Пейнтбольный ранс или синяк - это скопление крови в определенной области тела в результате удара во время игры. Рубцы или синяки становятся очевидными, когда капилляры (крошечные кровеносные сосуды) разрываются в результате сотрясения или удара по коже. Характеристики синяков меняются со временем, и можно сказать, сколько лет синяку, просто наблюдая за его цветом. Обычно пораженная кожа возвращается к своему естественному виду примерно через две-три недели после травмы. Обычно нет никакого способа удалить след от пейнтбольного мяча, вы можете только помочь естественному процессу заживления своего тела и облегчить боль.
Смотреть игру Далласские ковбои онлайн бесплатно
Шаги
Часть один из 3: Лечение Welt
- один Узнайте, когда следует обратиться к врачу. Пейнтбольный рант обычно не требует медицинской помощи. Однако, если вы заметили развитие любого из следующих симптомов, обратитесь к своему врачу:
- Очень болезненная припухлость вокруг рубца
- Рубец, который не улучшается в течение недели
- Образование комка вокруг ранта
- Любые рубцы на носу или в области глаз
- Приподнятая область с сильным обесцвечиванием
- Синяк, на котором видны поры кожи (выглядит в горошек)
- Если вы испытываете аномальное кровотечение в другом месте, например, из носа, в моче или стуле
- 2 Вымойте синяк водой с мылом. Как только вы заметите след от пейнтбола, вымойте его водой с мылом. Любую грязь и мусор, попавшие в синяк, следует удалить, чтобы предотвратить заражение. После стирки промокните кожу чистым бумажным полотенцем. Вытирание насухо может вызвать раздражение и усугубить рубец. Неплохо использовать медицинский спирт или неоспорин, чтобы убедиться, что рана чистая, хотя вы не должны использовать спирт на открытом порезе или ране.
- 3 Приложите холодный и горячий компресс. В течение первых 48 часов после травмы прикладывайте к рубцу холодный компресс. Низкая температура вызывает сужение кровеносных сосудов, что снижает кровоток и воспаление в пораженной области. После этого наложите горячий компресс. Это поможет уменьшить боль и отек.
- Вы можете купить пакет со льдом в аптеке. Только не наносите его прямо на кожу. Заранее заверните его в полотенце. Вы также можете положить кубики льда в полиэтиленовый пакет или использовать пакет с замороженными овощами.
- Оберните лед или холодный компресс в полотенце или ткань, чтобы защитить себя от обморожения.
- Вам следует прикладывать холодный компресс на 10 минут несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
- Через 48 часов смочите тряпку теплой водой и приложите ее к синяку.
- 4 Принимайте безрецептурные обезболивающие. Рубец можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих. Это может уменьшить дискомфорт, вызванный раной, а также уменьшить отек и воспаление.
- Ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB), вероятно, являются лучшими вариантами безрецептурного обезболивания и уменьшения отека. Следуйте инструкциям по дозировке на упаковке.
- Перед тем, как принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, вам всегда следует поговорить с фармацевтом, чтобы убедиться, что лекарства не будут негативно взаимодействовать с любыми существующими лекарствами, которые вы принимаете.
- 5 Отдохните и поднимите травму. Рекомендуется прекратить деятельность, которая может привести к дальнейшим травмам пораженного участка, в течение первых 24-48 часов. Это помогает ускорить процесс заживления организма, не вызывая дальнейших травм или повреждений пораженных тканей и мышц. В идеале вы должны приподнять пораженный участок над сердцем. Реклама
Часть 2 из 3: Использование непроверенных домашних средств защиты
- один Попробуйте банановую кожуру или сырые яйца. Некоторые люди утверждают, что использование банановой кожуры и сырых яиц привело к уменьшению рубцов и синяков. Если ваш ранок не заживает в результате других процедур, попробуйте потереть кожуру спелого банана о ранку или разбить сырое яйцо над раной.
- 2 Используйте витамины К и С. Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что увеличение потребления витаминов К и С может помочь заживить рубцы. Это может быть связано с тем, что оба витамина положительно влияют на иммунную систему.
- Зайдите в местную аптеку и посмотрите, есть ли там кремы с витамином К. Спросите инструкции о том, как подать заявку. Некоторые люди считают, что витамин К сокращает время заживления.
- Витамин С содержится в таких продуктах, как цитрусовые, ананасы и яблоки. Увеличение количества натурального витамина С может повлиять на время заживления рубца.
- 3 Примите ванну с английской солью. Вы можете купить английскую соль в большинстве аптек и супермаркетов. Примите теплую ванну и добавьте около чашки английской соли. Дайте ему раствориться и впитайтесь примерно 20 минут.
- Также полезно добавлять в ванну эфирные масла. Попробуйте лаванду или герань.
Часть 3 из 3: Предотвращение пейнтбольных ран
- один Изучите себя после игры в пейнтбол. Чем раньше вы обработаете рант от пейнтбола, тем лучше. После того, как вы закончите играть в пейнтбол, осмотрите свое тело на предмет каких-либо признаков ран или травм. Очистите их и как можно скорее начните замораживать.
- 2 Сохраняйте трезвость, играя в пейнтбол. Вы не должны находиться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, играя в пейнтбол. Это может снизить ваши запреты и общую координацию, увеличивая вероятность несчастных случаев. Вы также можете проявлять неосмотрительность в состоянии опьянения, пренебрегая надлежащими средствами защиты.
- 3 Убедитесь, что местность безопасна. Твердая земля важна для предотвращения травм во время игры в пейнтбол. Убедитесь, что место, где вы играете, безопасно.
- Не играйте в пейнтбол, если недавно пошел дождь, так как мокрая местность может быть опасной.
- Выбирайте ровную открытую местность, а не лесистую местность с множеством холмов и скал.
- 4 Используйте защитное снаряжение. Пейнтбольные шары твердые и без надлежащей набивки могут вызвать серьезные травмы. Пейнтбольная накладка должна покрывать ваши руки, ноги, кисти рук, ступни, грудь, лицо и глаза. Несмотря на то, что у вас все еще могут появиться рубцы и синяки от прокладки, защита может предотвратить серьезные травмы. Реклама
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. РазместитьРеклама
