Как лечить сломанный мизинец

Ваш мизинец - это самый маленький палец на внешнем крае стопы, и он может получить травму, если споткнется, упадет, ударится о что-то или что-то уронит. Сломанный палец ноги может казаться опухшим и покрытым синяками, и при ходьбе по нему может возникать боль. Большинство сломанных мизинцев пальцев ног заживают сами по себе в течение шести недель и не требуют немедленной медицинской помощи, кроме осмотра, чтобы убедиться, что он не был серьезно сломан. Если вы видите, как кость выступает из кожи мизинца или если палец ноги указывает в неправильном направлении, вам следует немедленно отправиться в отделение неотложной помощи.

Шаги

Часть один из 3: Немедленное лечение

1. один При необходимости снимите обувь и носки. Обработка сломанного пальца ноги в течение первых 24 часов после травмы имеет решающее значение для предотвращения заражения или чрезмерного опухания. Снимите с пальцев ног все, что стесняет, например, носки или обувь.
   • После обнажения пальца ноги осмотрите его, чтобы убедиться, что через кожу не сломались кости. Вы должны внимательно присмотреться, чтобы убедиться, что ваш палец ноги по-прежнему указывает в правильном направлении, несмотря на разрыв, и не выглядит синеватым и не онемел при прикосновении. Все это указывает на то, что лечить палец в домашних условиях безопасно.
2. 2 Поднимите пораженную ногу выше пояса. Сядьте на удобную устойчивую поверхность. Поставьте ногу на стопку подушек или на стул. Поднимите ногу выше талии, чтобы уменьшить опухоль на мизинце.
   • Поднятие пораженной ноги также поможет уменьшить боль от сломанного мизинца.
   • Вы должны стараться держать ногу максимально приподнятой даже после первых 24 часов. Отдых и возвышение помогут заживить мизинцу ноги. Если у вас мерзнут ноги, накройте их легким одеялом, например палаткой, чтобы не давить на сломанный палец ноги.
3. 3 Заморозьте палец ноги в течение 10-20 минут. В течение первых 24 часов после травмы следует заморозить палец на ноге, чтобы уменьшить отек и боль. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте его к пальцу ноги на 20 минут один раз в час.
   • Вы также можете завернуть пакет с замороженным горошком или кукурузой в полотенце и использовать его как пакет со льдом.
   • Не оставляйте пакет со льдом включенным более чем на 20 минут за раз и никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим травмам.
4. 4 Примите обезболивающее. Примите ибупрофен (Адвил, Мотрин), ацетаминофен (Тайленол) или напроксен (Алив, Напросин) для снятия боли. Следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.
   • Детям до 18 лет нельзя давать аспирин.
   • Не принимайте обезболивающие, если у вас высокое кровяное давление, диабет или какие-либо нарушения свертываемости крови, например язвы.
   Реклама

Часть 2 из 3: Уход на дому

1. один Прикрепите к соседке мизинец. Через 24 часа опухоль начнет уменьшаться, если правильно приподнять палец ноги и обледенеть. Тогда ты можешь приятельская лента от сломанного мизинца к соседнему пальцу, чтобы стабилизировать его.
   • Поместите ватный диск между мизинцем и пальцем ноги рядом с ним. Оберните мизинец медицинской лентой, а затем оберните мизинец до соседнего пальца. Убедитесь, что лента плотно прилегает к пальцам ног, но не нарушает кровообращение к пальцам ног. Просто он должен быть достаточно тугим, чтобы поддерживать сломанный палец ноги.
   • Вам следует менять ватный диск один раз в день и повторно обматывать пальцы ног вместе, чтобы область оставалась чистой и стабильной.
2. 2 Избегайте ношения обуви или носите только обувь с открытым носком. Делайте это, пока опухоль не спадет и палец ноги не начнет заживать. Как только опухоль исчезнет, ​​наденьте обувь на прочной удобной подошве, чтобы защитить палец ноги.
3. 3 Снова начните ходить, как только палец ноги начнет заживать. Если вы можете носить обувь с комфортом, не раздражая сломанный палец ноги, можно начать на ней ходить. Идите легко и ходите только короткие периоды времени, так как вы не хотите слишком сильно давить или напрягать исцеляющийся палец ноги. Во время ходьбы палец на ноге может ощущаться болезненным или жестким, но это должно исчезнуть, когда он начнет вытягиваться и становиться сильнее.
   • После прогулки проверьте палец на предмет отека. Если он выглядит опухшим или раздраженным, ледуйте каждый час в течение 20 минут и приподнимайте.
   • Большинство сломанных пальцев ног заживают при должном уходе в течение четырех-восьми недель.
   Реклама

Часть 3 из 3: Обращение за медицинской помощью

1. один Обратитесь к врачу, если разрыв кажется серьезным и очень болезненным. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если ваш палец ноги онемел в течение длительного периода времени или постоянно покалывает. Вам также следует обратиться к врачу, если кость кажется сломанной под углом, а на пальце ноги есть открытая рана или кровотечение.
   • Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если ваш палец ноги не заживает должным образом в течение одной-двух недель, но по-прежнему сильно опух и болит.
2. 2 Пусть ваш врач осмотрит ваш палец ноги. Ваш врач, скорее всего, попросит сделать рентген вашего сломанного пальца ноги, чтобы подтвердить разрыв. Затем она может обезболить ваш палец ноги местным анестетиком и выровнять кость через кожу.
   • Если под ногтем сломанного пальца стопы попала кровь, врач может слить кровь, сделав небольшое отверстие в ногте или удалив ноготь.
3. 3 Обсудите операцию на пальце ноги, если перелом серьезный. В зависимости от тяжести перелома вам может потребоваться операция на пальце ноги. В сломанную кость будут вставлены специальные булавки или винты, чтобы удерживать ее на месте во время заживления.
   • Вам также может потребоваться поддержать палец ноги в гипсе. Вам могут дать костыли, чтобы вы могли ходить, не нагружая палец ноги, и чтобы он мог нормально зажить.
4. 4 При необходимости получите антибиотики. Если кость проткнула кожу (это называется открытым переломом), существует серьезный риск заражения. Вам нужно будет регулярно очищать рану, и вам могут назначить антибиотики для предотвращения инфекции.
   • Если ваши прививки устарели, врач может сделать вам прививку от столбняка, чтобы еще больше предотвратить заражение.
   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос: Нормально ли болеть икра и лодыжка из-за перелома и ношения лунных ботинок? Да! Эти ботинки тяжелее, чем можно подумать, и громоздки, даже если вы их правильно надели. Это совершенно нормально.
• Вопрос: Мой мизинец сломан, но не выступает сквозь кожу. Через пять дней моя ступня, лодыжка и нога сильно распухли. Я должен быть обеспокоен? Да. Вам следует немедленно обратиться в местную клинику или записаться на прием к врачу.
• Вопрос: Стоит ли беспокоиться, если вся моя стопа онемела после удара мизинца? Да, пожалуйста, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Возможно, кровоток снижен из-за возможного перелома мизинца пальца ноги.
• Вопрос: Как долго я должен держать это на пленке? Вам следует поговорить со своим врачом, потому что это зависит от тяжести разрыва. Но обычно палец заживет примерно через месяц, если его правильно приклеить.
• Вопрос: Что мне делать, если я выполнил перечисленные шаги по уходу за собой, но палец ноги все еще болит и опухает после ношения обуви? Не носите закрытую обувь, они защемят ваш мизинец, и это давит на него при воспалении. Попробуйте надеть сандалии. Кроме того, не ходите на этой ноге: надавливание на нее приведет к увеличению времени заживления. Отдохните, заморозьте полотенцем 10-15 минут и поднимите его выше уровня сердца. Попробуйте принять ибупрофен или тайленол при воспалении, они помогут при отеке. Если через несколько дней не станет лучше, обратитесь к врачу.
• Вопрос: Что мне делать, если у меня остеопороз и я сломал палец на ноге? Немедленно обратитесь к остеологу или своему врачу, чтобы обсудить детали. Они будут более полезны, чем любой онлайн, кто не знает деталей вашей конкретной ситуации.
• Вопрос: Будет ли использование костылей чрезмерным, если у меня сломан мизинец на ноге, и мне трудно ходить. Это было видно так. Старайтесь больше ходить пяткой стопы. Использование костыля может вызвать больше проблем, чем оно того стоит.
• Вопрос: Как мне ходить, если у меня сломан мизинец и он болит? Обмотайте его лентой вокруг четвертого пальца ноги и старайтесь при ходьбе удерживать вес на этой пятке.
• Вопрос: Если мой мизинец повредится, вызовет ли это отек других пальцев? Это зависит от того, иногда, если травма серьезная, другие мизинцы могут немного опухать.
• Вопрос: Мой палец на ноге болел сильнее после того, как я его заклеил. До этого было почти не больно. Это нормально? Возможно, ты слишком плотно заклеил его. Я сделал это, и стало только хуже. Попробуйте приклеить его неплотно, или, если раньше было не так уж больно, возможно, вам даже придется приклеить его вообще.