Лето - прекрасное время, чтобы выйти на улицу и понежиться на солнышке. Хотя приятно найти время для себя, чтобы расслабиться, вы также должны найти время, чтобы отправиться в приключения с друзьями и семьей. До наступления лета важно спланировать, чем вы хотите заниматься и чего надеетесь достичь. Может быть, вы хотите составить список для чтения на лето и посетить концерт, или, может быть, вы хотите записаться в художественный класс или найти летнюю работу. После небольшой подготовки вы сможете подготовиться к веселому и продуктивному лету.
Шаги
Метод один из 3: Обновление вашей процедуры красоты
- один Распакуйте летнюю одежду. Сделайте яркие принты и легкие ткани главным в своем гардеробе. Примерьте свою летнюю одежду, чтобы увидеть, что по-прежнему подходит вам, и подберите все ключевые предметы, которые вам, возможно, придется заменить. Если ваша летняя одежда осталась нетронутой с прошлого лета, не забудьте вымыть все, что пахнет плесенью, прежде чем надевать ее.
- Пока вы меняете свою летнюю одежду, посмотрите, с чем вы готовы расстаться, и пожертвуйте это в местный комиссионный магазин. Вы даже можете найти летнюю одежду в комиссионном магазине, чтобы пополнить свой гардероб.
- 2 Купите новый купальник. Чтобы окунуться в дух лета, купите новыйкупальниккоторый лучше всего представляет вашу личность. Вам не нужно покупать двойку или даже то, что сейчас в тренде. Подберите купальник, в котором вам будет комфортно и который вы будете уверенно носить на публике.
- Если у вас нет или вы не можете найти свои солнцезащитные очки, обязательно купите и новую пару. Поищите солнцезащитные очки, обеспечивающие защиту от ультрафиолета, или даже обратитесь к местному офтальмологу, чтобы получить солнцезащитные очки по рецепту.
- 3 Возьмите новый флакон солнцезащитного крема, который лучше всего подходит для вашей кожи. Существует так много разных типов солнцезащитных кремов, что найти подходящий может быть непросто. Попробуйте найти солнцезащитный крем с защитой не ниже SPF 30. Если у вас светлая кожа, вам может потребоваться более высокий уровень SPF или солнцезащитный крем с цинком, чтобы должным образом защитить вашу кожу.
- Солнцезащитные кремы могут быть жирными и забивать поры. Если у вас угри или чувствительная кожа, ищите солнцезащитные кремы, которые производятся вашими любимыми производителями мыла, такими как Neutrogena, или те, которые не содержат масел.
- Некоторые солнцезащитные кремы действуют даже как бронзаторы. Если вы хотите защитить свою кожу и придать ей золотистый блеск, поищите солнцезащитные кремы с бронзатором или дубильными веществами.
- 4 Сведите к минимуму рутинный макияж, чтобы очистить поры. Когда вы потеете, макияж легко мнется, отслаивается и даже забивает поры. Использование меньшего количества макияжа позволит вашим порам открыться и естественным образом выделять пот, чтобы ваше тело оставалось прохладным.
- Если вы хотите нанести макияж, выбирайте водонепроницаемые вещи. Несмотря на то, что это немного дороже и сложнее снять, нанесение водостойкого макияжа предотвратит стекание вашей туши или жидкой подводки по лицу, когда вы потеете или купаетесь в бассейне.
- 5 Понежьтесь на солнце у бассейна или на заднем дворе. Холодная зима и дождливая весна могут серьезно лишить вас витамина D, поэтому возьмите полотенце или стул и наслаждайтесь солнцем. Просто не забудьте нанести солнцезащитный крем, чтобы ваша кожа не обгорела и не повредилась. Побывать на солнышке может быть весело и освежающе, но только в том случае, если вы не обожгетесь в процессе.
- Используйте солнцезащитный крем SPF 30, чтобы защитить кожу, и наносите его повторно каждые 2–3 часа.
- Если у вас особенно чувствительная кожа, подумайте о том, чтобы сесть под зонтом или надеть большую мягкую шляпу, чтобы защитить голову и лицо. Вы все еще можете почувствовать положительный эффект от купания на улице, даже если вы не находитесь под прямыми солнечными лучами.
Метод 2 из 3: Найдите время для самосовершенствования
- один Составьте личный список для чтения на лето. Лето - прекрасное время для того, чтобы расслабиться и почитать хорошую книгу. Это занятие легко взять с собой на пляж, в кафе или даже в парк. Возьмите ручку и лист бумаги и запишите названия книг, которые вы хотели прочитать, но у вас не было возможности.
- Составив этот список, посетите местный книжный магазин или зайдите в Интернет и купите лучшую литературу. Если у вас есть доступ к публичной библиотеке, пойдите и найдите там книги. Это позволит вам наверстать упущенное из серии любимых книг и сэкономить немного денег.
- 2 Запишитесь на летние курсы, которые одновременно интересны и информативны. Вместо того чтобы лежать на солнышке все лето, попробуйте записаться на летние курсы. Это могут быть курсы, ориентированные исключительно на образование, которые помогут вам продвинуться вперед или догнать вас в учебе, или курсы могут быть посвящены чему-то интересному, что вы всегда хотели изучить.
- Зайдите в Интернет или спросите авторитетное лицо в вашей школе, чтобы узнать, какие летние классы предлагаются. Вы можете пересдать тот урок истории, в котором вы не так хорошо справились, или можете пойти дальше и записаться на продвинутый курс математики. Некоторые занятия могут даже предлагаться по вечерам или онлайн.
- Чтобы узнать, какие сезонные курсы доступны, обратитесь в местный общественный центр или в газету. Может быть, вы хотите научиться играть на гитаре, освежить свои навыки плавания или даже взять уроки рисования и научиться рисовать красивые пейзажи.
- 3 Подайте заявку на летнюю работу, чтобы у вас были дополнительные деньги на расходы. Летняя работа - простой способ заработать летом немного денег и улучшить свое резюме. Если вы планируете поехать в отпуск или посетить множество мероприятий с билетами, вам могут просто понадобиться дополнительные летние деньги.
- Многие предприятия и компании нанимают летом работников с частичной занятостью, чтобы компенсировать приток летних клиентов. Это особенно актуально, если вы живете недалеко от популярного места отдыха, например, на берегу. Проверьте раздел объявлений в местной газете и узнайте, какие компании нанимают.
- Если у вас есть друг, который также ищет летнюю работу, посмотрите, сможете ли вы найти место, где можно найти несколько вакансий. Работа с другом поможет скоротать часы и даст вам обоим то, чего стоит ждать, отправляясь на работу.
- 4 Запишитесь в местный тренажерный зал или займитесь физической активностью. Лето - прекрасное время, чтобы начать вести активный образ жизни и вести более здоровый образ жизни. Вы можете посетить местный тренажерный зал или заняться сезонным спортом, например бадминтоном или волейболом. Если тренажерные залы и сезонные виды спорта вам не нравятся, прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде по местному парку. Сделайте то, что заставит вас двигаться, и то, что вам понравится.
- Пригласите друга или члена семьи присоединиться к вам. Здоровый образ жизни не обязательно должен быть сольным. Вы можете так же легко отправиться на прогулку с другом, как и в одиночку. Если с вами кто-то тренируется, вы будете более ответственны, пока у вас не разовьется привычка.
- 5 Приготовьте несколько полезных летних рецептов. Вместо того, чтобы просто выбирать блюда быстрого приготовления или нездоровую пищу, распечатайте несколько полезных рецептов, которые можно приготовить этим летом. Найдите рецепты, которые, по вашему мнению, дополнят занятия, которыми вы планируете заниматься летом.
- Рецепты с большим количеством фруктов или овощей покажутся прохладными и освежающими на фоне теплой погоды. Сладкие и пикантные шашлыки отлично подходят для больших семейных посиделок.
- Чтобы найти летние рецепты, посетите местную библиотеку, чтобы почитать кулинарные книги, или зайдите в Интернет на популярные сайты, такие как The Food Network.
Метод 3 из 3: Планирование летних мероприятий и мероприятий
- один Заранее ищите фильмы, концерты или другие события. Музыкальные фестивали и крупные блокбастеры процветают в летние месяцы. Это может быть легкий и недорогой опыт, который можно провести с семьей и друзьями. Вы можете посетить фейерверк или пойти на концерт в парке. Следите за событиями заранее, чтобы не пропустить.
- Во многих местных парках проходят бесплатные утренние или вечерние музыкальные концерты. Скорее всего, вы можете найти календарь событий в местном общественном центре или в местной газете.
- Посетите такие сайты, как Fandango или Movie Tickets, чтобы узнать, какие фильмы выходят этим летом. Вы даже можете предварительно заказать билеты в места, которые, по вашему мнению, будут быстро распроданы.
- 2 Запланируйте однодневную поездку куда-нибудь поблизости. Если этим летом у вас ограниченный бюджет, но вы все же хотите уехать, спланируйте однодневную поездку с парой друзей или членами семьи. Однодневные поездки хороши, если вы хотите исследовать соседние города или весь свой штат, и для этого вам действительно нужна только надежная машина и полный бак бензина.
- Если с вами поедут друзья, попросите всех выложить деньги на бензин. Это сократит дорожные расходы для вас или для тех, кто еще водит машину.
- 3 Запланируйте и запланируйте отпуск в особенное место Иногда летних месяцев для отпуска не хватает. Иногда нужно куда-то физически поехать и испытать что-то новое. Начните составлять бюджет и планировать свой особенный летний отпуск за несколько месяцев вперед.
- Планирование отпускаРаннее не только сэкономит вам деньги на транспортных расходах и расходах на проживание, но также может гарантировать, что вы сможете участвовать в определенных мероприятиях, которые необходимо бронировать заранее.
- 4 Проведите время с семьей и друзьями. Лето - хорошее время, чтобы наверстать упущенное и найти новые воспоминания с семьей и друзьями. Не спешите планировать лето, ориентируясь на себя. Проведение времени с людьми, которых вы любите, может улучшить впечатления.
- Вместо того, чтобы регулярно ходить в кафе или в парк, чтобы почитать книгу, пригласите близкого друга на кофе или соберите некоторых членов семьи в парке на пикник. Это будут воспоминания, на которые вы сможете с любовью оглянуться в конце лета.
- 5 Карандаш в некоторые ленивые дни для себя. Хотя хорошо строить планы заранее, не бронируйте летнее время с запасом. Запланируйте несколько ленивых дней, чтобы вы оставались дома, смотрели телевизор, играли в видеоигры или что-то еще, чем вы хотите заниматься. Лето может пролететь очень быстро, если у вас выработается распорядок дня, поэтому не забудьте также выделить время, чтобы расслабиться.
- Ваши ленивые дни не должны быть только для себя, если вы этого не хотите. Может быть, вы хотите расслабиться дома с друзьями и провести вечер в кино, или, может быть, вы хотите взять свою собаку в парк поиграть. Просто сделайте что-нибудь, что даст вам время расслабиться.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: Какие пять вещей мне нужно иметь во время летних каникул, чтобы сохранять спокойствие? Принесите с собой холодную воду, мини-вентилятор, одежду светлого цвета, резинку для волос, чтобы волосы были приподняты, и шляпу.
- Вопрос Как мне пережить лето? Наслаждайся! Вы можете пойти в бассейн, пригласить друзей или пойти в парк.
- Вопрос: Я хочу выучить иностранный язык, так как я могу воспользоваться этим летом? Вы можете записаться на уроки иностранного языка в вашем районе (используйте Google, чтобы найти такой, или позвоните в местный общественный колледж) или используйте приложение Duolingo для обучения. Вы можете дополнить эти уроки просмотром телешоу / фильмов на изучаемом вами языке.
- Вопрос: Моя семья действительно сходит с ума летом. Как я могу повеселиться, если моя семья меня слишком не беспокоит? ТЫ Проведите с ними немного времени. Старайтесь сознательно участвовать в том, что они делают. А затем вежливо извинитесь и сделайте то, что запланировали. Если вы дадите им определенное время, чтобы провести с ними, а затем дадите им понять, что вам нужно свое время, они поймут.
Реклама
