Как сделать перевязку для руки

Ремень для руки обездвиживает и защищает травмированную руку. Хотя сломанные руки являются частой причиной ношения перевязи, вам не обязательно иметь сломанная кость чтобы носить его - ушибы, растяжения и вывихи также могут потребовать перевязки. Или, возможно, подозрение на серьезную травму в чрезвычайной ситуации. Независимо от точного характера травмы руки, повязка может иметь жизненно важное значение для процесса заживления, потому что она не только поддерживает руку во время заживления, но и дает другим знак бережно относиться к ней. Умение сделать самодельную повязку - полезный навык первой помощи; это может сделать пострадавшего более защищенным и комфортным до тех пор, пока он или она не сможет обратиться за профессиональной медицинской помощью.

линия обслуживания тенниса

Метод один из 3: Использование куска ткани в качестве перевязи

  1. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 1

    один Найдите кусок ткани подходящего размера. В этом методе используется квадратная ткань, чтобы воспроизвести функциональность настоящей стропы. В зависимости от вашего роста и размера точный размер ткани, которая вам понадобится, может варьироваться. Для большинства людей подойдет квадрат толщиной примерно 40 дюймов (1 метр) с каждой стороны. В идеале вам понадобится довольно неэластичный кусок ткани - эластичная ткань позволяет вашей руке сгибаться и двигаться, что может усугубить вашу травму.
    • Один из простых способов получить квадратный кусок ткани размером 40 дюймов (101,6 см) - это разрезать старую наволочку или простыню, которые вы не прочь испортить до размера острыми ножницами или ножом для ткани. В крайнем случае, вы можете даже голыми руками оторвать эти вещи до нужного размера.
    • Когда дело доходит до ткани для слинга, ошибитесь, если используйте квадрат, который слишком большой , скорее, чем слишком маленький . Слишком большую стропу можно затянуть, отрегулировав узел за головой во время ношения перевязи, но реального способа сделать перевязку более свободной, чем позволяет длина ткани, нет.


  2. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 2

    2 Сложите ткань пополам по диагонали, чтобы получился треугольник. Затем вам нужно сложить ткань по диагонали, чтобы получился треугольник. При ношении в качестве перевязи «толстая» средняя часть треугольника будет поддерживать вашу руку, а тонкие углы треугольника образуют удобный шейный ободок за головой.
    • Если по какой-то причине вы обнаружите, что стропа неудобна в сложенном виде, вы можете в качестве альтернативы разрезать квадрат по диагонали, чтобы создать ту же форму.
  3. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 3

    3 Перед надеванием повязки очистите и перевязите раны. При ношении перевязи ваша рука будет соприкасаться с тканью, которая, если вы делаете перевязку из домашних материалов, вероятно, не была продезинфицирована. Таким образом, если на вашей травмированной руке есть открытые раны, очень важно убедиться, что все ваши раны очищены, высушены и тщательно перевязаны, прежде чем вводить их в материал повязки. Ниже приведено приблизительное руководство по очистке мелких ран - см. Как ухаживать за мелкими ссадинами и царапинами за дополнительной информацией. Если у вас серьезная травма или вы видите кость на месте травмы, не пытайтесь сделать себе перевязку - немедленно пойти в больницу .
    • Сначала промойте открытые раны, НО не используйте очень холодную или очень горячую воду. И используйте медленно текущую воду. Не сурово. Если вы сделаете что-то, о чем говорилось выше, наверняка повредите руку еще больше.
    • Удалите грязь или любой другой мусор с раны с помощью чистой пары пинцетов, если она не промывается водой.
    • Наложите повязку на рану. Используйте повязку, полностью закрывающую рану, так, чтобы клейкая часть не касалась самой раны. При необходимости вы можете поместить чистую марлю между перевязочным материалом и раной.
    • Вам также может потребоваться шина, и в этом случае вы должны сначала наложить ее перед слингом.
    • Не прикасайтесь к ране напрямую, если у вас нет медицинского опыта.
  4. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 4

    4 Снимите все украшения с травмированной руки. Затем вы захотите снять все кольца, браслеты и / или нарукавные повязки, которые вы носите на травмированной руке. Если травмированная рука отекает во время заживления, украшения (особенно плотно прилегающие) могут ограничить приток крови к руке, вызывая боль и раздражение и даже застревая.
  5. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 5

    5 Оберните один конец ткани под рукой, а другой - через плечо. Расположите травмированную руку под углом 90 градусов к груди (горизонтально к полу). Другой рукой перекиньте сложенный треугольный кусок ткани через плечо неповрежденной руки. Оставьте ткань свисать так, чтобы она лежала за травмированной рукой так, чтобы «острие» зонта было направлено примерно в сторону бедра, которое находится на той же стороне тела, что и травмированная рука.
  6. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 6

    6 Другой конец перевязи перекинуть через плечо. Неповрежденной рукой возьмитесь за угол треугольника, указывающий на пол, и проведите им через ваше тело, через плечо, противоположное другому концу ткани, и за шею. Делайте это осторожно, так как ткань теперь должна касаться травмированной руки и может дергаться за руку, если потянуть за нее. Длина перевязочного материала должна быть такой, чтобы травмированная рука могла удобно висеть под углом примерно 90 градусов.
    • Ваши пальцы должны вытягиваться только Достаточно далеко за пределами «манжеты» ремня, чтобы их можно было использовать для простых задач, таких как письмо, пока рука все еще поддерживается ремнем. Если это не так, при необходимости отрегулируйте размер стропы.
  7. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 7

    7 Завяжите концы петли за шею. Когда вы подберете удобную длину ремня, завяжите простой узел на двух концах материала ремня, чтобы закрепить его позади шеи. Если вам нужно отрегулировать высоту, на которой висит ваш слинг, ослабьте этот узел и завяжите новый, либо «вверх», либо «вниз» по длине ткани. Поздравляю! Ваш новый слинг готов к носке.
    • Если этот узел неприятно впивается в шею, подложите под него небольшую подушечку или полотенце.
    • При завязывании узла не допускайте попадания волос на затылке. Если вы случайно завяжете в узел часть волос, их можно будет болезненно дернуть, когда вы двигаете рукой или ходите.
  8. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки. Шаг 8

    8 При желании закройте край стропы английской булавкой. Если у вас есть английская булавка, скрепите вместе два края материала ремня около локтя. Это создает «упор» для вашего локтя. Без этого ограничителя обратного хода ваша рука может выскользнуть из задней части ремня при движении или материал ремня может скопиться возле вашего запястья.
  9. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки. Шаг 9

    9 Сохраняйте хорошую осанку во время ношения перевязи. Слинг переносит вес вашей травмированной руки на верхнюю часть спины и шею. Эта дополнительная нагрузка может вызвать растяжение спины и шеи - даже если вы не испытываете серьезного напряжения, со временем вы, вероятно, заметите, что перевязка приводит к утомлению области между лопатками. Уменьшите этот эффект, поддерживая правильную прямую осанку. Ниже приведены краткие инструкции по осанке:
    • Когда вы стоите с перевязью, держите спину прямо, а плечи в отведенном назад, но расслабленном положении. Поднимите подбородок и не сутуляйтесь.
    • Когда вы сидите с перевязью, прижмите спину к спинке стула, если таковая имеется. Держите спину прямо и прямо. Держите голову и подбородок вверх, чтобы шея оставалась прямой. Держите ноги на земле. Не опускайтесь вниз или сутулитесь. Если вы можете удобно держать руку на подлокотнике кресла, вы можете это сделать.
    • Если во время ношения перевязки вы почувствуете сильную боль в спине или шее, обратитесь к врачу. Избегайте ношения повязки, если вы страдаете заболеванием шеи или спины.
    Реклама

Метод 2 из 3: Импровизация слинга из одежды

  1. Изображение с названием Сделайте петлю для руки, шаг 10

    один Самодельные стропы не так хороши, как стропы профессионального дизайна. Современные стропы намного удобнее, эргономичнее и надежнее, чем то, что может изготовить большинство людей. Однако могут случиться травмы руки, и вам придется импровизировать. Если вы получили травму в пустыне во время похода, возможно, вам не удастся достать ткань, чтобы сделать перевязку выше. Это, конечно, лучше, чем совсем не стропа.
  2. Изображение с названием Сделайте петлю для руки. Шаг 11

    2 Используйте одежду с длинными рукавами в качестве перевязки. Используйте свитер, толстовку, рубашку на пуговицах или другую одежду с длинными рукавами. Завяжите рукава одежды за головой и осторожно проденьте травмированную руку в образовавшуюся петлю. Позвольте материалу одежды выдерживать вес вашей руки где-нибудь вдоль предплечья или запястья - в любом удобном месте.
    • Постарайтесь отрегулировать длину рукавов предмета одежды, чтобы ваш узел мог висеть так, чтобы ваша рука могла свисать под углом примерно 90 градусов (горизонтально к земле).
    • Если у вас есть английские булавки, вы можете попробовать «застегнуть» ткань одежды с длинными рукавами вокруг локтя в качестве импровизированного упора для ремня, как описано выше.
  3. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки, шаг 12

    3 Используйте ремень как стропу. Одним из предметов одежды, который, казалось бы, специально создан для импровизированных строп, является пояс, поскольку он имеет встроенную способность образовывать петлю регулируемого размера. Закрепите пряжку ремня за шеей и проденьте руку через петлю, образованную остальной частью ремня. Пусть вес вашей руки будет поддерживаться ремнем вдоль предплечья или запястья. Завяжите или застегните ремень за шею так, чтобы ваша рука поддерживалась под углом 90 градусов.
    • Пряжка ремня может быть неудобной для задней части шеи, поэтому рекомендуется сместить ремень так, чтобы пряжка находилась на длине ремня, растягивающегося между вашей рукой и шеей. Вы также можете положить прокладку между ремнем и шеей для большего комфорта.
  4. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 13

    4 Используйте галстук в качестве стропы. Если вы получили травму в офисе или в официальной одежде, галстука может хватить в качестве импровизированной перевязки, пока не появится настоящий. Как и в случае с описанными выше методами, просто завяжите галстук сзади простым узлом на шее и проденьте руку в образовавшуюся петлю. Отрегулируйте положение и длину импровизированного ремня так, чтобы ваша рука висела под углом 90 градусов.
  5. Изображение с названием Сделайте петлю для руки. Шаг 14

    5 Скотч. Клейкую ленту можно очень эффективно использовать для фиксации руки. Он обладает прочностью, гибкостью и качеством ткани, что очень хорошо подходит для этой ситуации.
    • Петля из клейкой ленты может заменить пояс или галстук, поддерживающий запястье, руку и локоть.
    • Прикрепление травмированной руки к туловищу с помощью воздуховода может уменьшить подвижность.
    • Не допускайте попадания на кожу остатков клейкой ленты. Клейкую ленту следует облицевать так, чтобы она не прилипала к коже.
  6. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки. Шаг 15

    6 Немедленно обратитесь за медицинской помощью (и / или за настоящей повязкой). Типы ситуаций, в которых вам нужно сделать перевязку из своей одежды, обычно представляют собой ситуации, в которых реальная медицинская помощь по какой-либо причине недоступна. Если ваша травма серьезная или стойкая, как можно скорее обратитесь за помощью и советом к квалифицированному медицинскому работнику. Самодельные стропы обычно лучше, чем их отсутствие, но они не заменяют настоящую повязку (не говоря уже о других методах лечения травмы руки, которые может предоставить больница). Лучше перестраховаться, чем сожалеть - не рискуйте усугубить травму руки, не показав ее врачу. Реклама

Метод 3 из 3: Работа в тяжелом случае

  1. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки. Шаг 16

    один При переломах костей или вывихах обратитесь за медицинской помощью. Самодельная повязка может быть хорошим выбором при незначительных травмах руки, но ее недостаточно для надлежащего заживления в случае серьезных переломов или вывихов. Позвольте врачу осмотреть травму, сделать рентген и обсудить с вами план лечения. Окончательный план лечения от врача может предполагает использование повязки, но ваша травма также может потребовать гипсовой повязки или операции. Если вы воспользуетесь самодельной перевязкой, чтобы закрепить сломанную кость или вывихнутую конечность, ваша рука может плохо зажить. Вы можете испытывать продолжительный дискомфорт, и вам может потребоваться дополнительная медицинская помощь.
    • Общие симптомы сломанных рук включают:
      • Сильная боль
      • Нежность
      • Припухлость
      • Потеря движения или снижение чувствительности
      • Возможна открытая рана с торчащей костью
      • Разница во внешнем виде по сравнению с неповрежденной рукой
    • Общие симптомы вывиха рук (чаще всего в виде вывиха плеча) включают:
      • Боль в руке, плече и / или ключице
      • Деформация (шишка на плече или около него)
      • Припухлость
      • Синяки
  2. Изображение с названием 843627 17

    2 Если вы видите кость в ране, отправляйтесь в отделение неотложной помощи. Когда сломанная кость проникает сквозь кожу или образуется рана, в которой кость видна после перелома, это называется «открытым переломом» или «сложным переломом». Эти переломы исключительно болезненны, опасны и трудно поддаются лечению. Имейте в виду, что типы травм, которые вызывают сложные переломы, могут также вызывать другие серьезные травмы. Очень важно получить быстрое и эффективное лечение.
    • Не пытайтесь исправить сложные переломы без помощи квалифицированного медицинского работника. Единственными исключениями из этого правила являются редкие, особые случаи: когда вы не сможете получить немедленную медицинскую помощь, и ручная установка сложного перелома предпочтительнее альтернативы вообще ничего не делать.
  3. Изображение с названием Сделайте перевязку для руки. Шаг 18

    3 Пытайтесь восстановить кость только в том случае, если вы рискуете потерять конечность. Вы должны пытаться выровнять сломанные кости только при появлении признаков плохого кровообращения. Еще раз: если возможно, подождите, пока врач восстановит ваши сломанные кости. Исключение составляют случаи, когда оказывается, что перелом препятствует циркуляции крови по конечности. Ваша конечность может не получать кровь, если область конечности после перелома выглядит бледной или синей, отсутствует пульс, теряется чувствительность или становится холодно. В этих случаях потенциальная потеря конечности перевешивает опасность того, что любитель восстановит кость или выполнит эту работу самостоятельно.Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос
  • Вопрос: Мне нужна эта повязка, чтобы покрыть всю руку, так как это рука, на которой будет операция. Любой совет? Вы можете перевязать руку, но вы не можете перевязать только руку, поэтому сделайте перевязку из большего куска материала, которая будет проходить вверх по руке.
  • Вопрос Что я могу использовать для плеча / плеча? Нормальная стропа работает нормально. Обязательно наденьте плечевой бандаж.
  • Вопрос Можно ли использовать джемпер вместо стропы? Да, если обернуть руки джемпера вокруг шеи.
  • Вопрос Могу ли я сделать повязку на палец? Нет, палец обычно приклеивается к другому пальцу («приятельская пленка»). Если это ваш большой палец, вы можете создать шину из чего-нибудь стабильного: дерева, пластика, металла и т. Д.
  • Вопрос. Можно ли сделать перевязку из наволочки? Если разрезать наволочку (там, где находится голова / рука), можно сделать из нее перевязку. Если вы не знаете, как его разрезать, выполните указанные выше действия.
Неотвеченные вопросы
  • Как сделать ремешок, выглядящий реалистично?
  • Могу ли я превратить шарф или платье в перевязку?
Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Разместить
Реклама

видео . Используя этот сервис, некоторая информация может быть передана YouTube.

подсказки

  • Чтобы удерживать повязку на месте, длинную полосу бандажа можно обвязать вокруг перевязи, вокруг поврежденной руки, но под здоровой, и связать вместе английской булавкой. Это поможет предотвратить движение рук во время ходьбы или движения.
  • Если сделать «полноразмерную» стропу невозможно или не рекомендуется, сделайте стропу для воротника и манжеты.
  • Еще одна идея: оберните полоску ткани, простыню, штаны, колготки (все, что у вас есть) и оберните под запястьем и вокруг шеи аналогично полноразмерной стропе.
  • Если ваша рука или плечо не поправляются, даже если вы предпочитаете это (с помощью перевязи), обязательно обратитесь к врачу.
  • Сделайте все возможное, чтобы уменьшить отек, приложив лед или пакет с замороженным горошком к травме, пока она не стала слишком серьезной. Однако не кладите его прямо на травму, так как это может привести к дальнейшему повреждению. Вместо этого поместите между ними бумажное полотенце.
  • Как вариант с длинным рукавом можно использовать худи. Завяжите узлом конец без капюшона, сколите концы вместе и сверните капюшон, чтобы получить подушку для рук!

Реклама

Предупреждения

  • Если вы действительно думаете, что ваша рука, запястье или локоть сломаны, обратитесь к врачу.
  • Некоторые проблемы с плечом (например) «замороженное плечо» могут быть значительно усугублены использованием стропы. Как можно скорее обратитесь к врачу, если боль не проходит через день или около того.
  • Повязка может усугубить проблемы с шеей у восприимчивых людей и некоторых пожилых людей.
Реклама

Вещи, которые вам понадобятся

  • 40 дюймов / 1 метр (3,3 фута) подходящего материала для стропы или простыни / наволочки
  • Английская булавка
  • Мягкая обивка (по желанию)

Популярные вопросы

Партнерство с Рафаэлем Надалем в парном разряде было бы мечтой для любого игрока, и тем более для коллег-испанцев, надеющихся выиграть олимпийскую медаль. Неудивительно, что бывшая ракетка мира среди женщин.

Ожирение обычно связано с образом жизни, хотя может быть связано с другими заболеваниями. Ожирение чаще всего встречается среди взрослых, но может поражать пожилых людей, подростков и даже детей. Ожирение - это не только косметическая проблема - оно увеличивается ...

«История Майкла Джексона» - новый выпуск от Reelz. Вот как это смотреть онлайн без кабеля.

Ваш путеводитель по онлайн-трансляции Кристофера Робина, включая простую информацию о потоковой передаче, состав актеров и персонажей, а также то, как она была получена.

Боб Хьюитт будет отбывать шесть лет в тюрьме по обвинению в изнасиловании и сексуальных домогательствах.

Специальная премьера анимационного фильма «Один день за один раз» во вторник вечером. Если у вас нет кабеля, вот как вы можете бесплатно посмотреть его онлайн.