Как поразить подростка в теннисе

Получение очка с помощью твинера - это уловка, которая поражает как вашего противника, так и вашу аудиторию. Если вы не знакомы с броском, то твинер - это когда вы стоите спиной к сетке и отбиваете мяч между ног, бегая назад. Научиться наносить удары полезно и весело, но, что самое главное, это доказывает противнику, что вас не остановить.

Часть один из 4: Знать, когда ударить подростка

  1. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 1

    один Знайте, когда это использовать. Удар по твинеру следует использовать только при определенных обстоятельствах. Единственный раз, когда вы должны подумать об использовании удара, - это когда вы подошли к сети, но ваш противник попадает в цель над вашей головой. Когда вы бежите назад, вы можете осознать, что у вас нет шансов пробежать мимо мяча, развернуться и ударить его обычным образом, и в этом случае вы планируете твинер.
    • Если у вас есть шанс пробежать мимо мяча и ударить его с земли, вам, безусловно, следует это сделать. Уделить время тому, чтобы взглянуть на площадку перед тем, как ударить по ней, намного лучше, чем играть в азартные игры, отбивая мяч спиной к площадке.


  2. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 2

    2 Настройте хит. Если вы стремитесь ударить подростка, бегите к мячу как можно быстрее. Если вы правша, бегите немного вправо от мяча. Если вы левша, бегите немного влево. Реклама

Часть 2 из 4: Выполнение твинера

  1. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 3

    один Держите ракетку полузападным хватом. Если вы не знакомы с этим хватом, держите ракетку континентальным хватом (подача, залп), а затем переместите руку менее чем на 90 градусов против часовой стрелки для правшей, по часовой стрелке для левшей, глядя сверху на ракетку. Это может показаться странным, но другие захваты будут вызывать слишком сильное вращение или не обеспечивать достаточной подъемной силы, чтобы очистить сетку. Это должно выглядеть так, как будто вы собираетесь подбросить мяч.
  2. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 4

    2 Когда вы приблизитесь к мячу, начните отмерять шаги. К тому времени, как вы дойдете до мяча (для правшей), вы все еще должны быть справа от мяча, поставив правую ногу на землю, а левая нога поднимается. (Для левшей напротив). Начните поднимать ракетку. Вы должны дотянуться до мяча, когда он находится на уровне колен.
  3. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 5

    3 Шагните левой ногой. Это должно подтолкнуть вас влево (вправо для левшей) достаточно, чтобы снова оказаться по центру с мячом, и достаточно вперед, чтобы мяч оказался почти позади вас. Мяч также должен падать ниже колен. Начни качать.
  4. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 6

    4 Ударить! Правильный замах - самая сложная часть твинера. Когда вы все еще шагаете левой (правой для левшей) ногой, ваши ноги должны быть достаточно далеко друг от друга, чтобы опустить ракетку и взмахнуть запястьем с нейтральной скоростью справа и поймать мяч почти ниже уровня голени и немного позади вас. Благодаря захвату у вас должно быть открытое лицо при ударе по мячу, подбрасывая его над сеткой.
  5. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 7

    5 После контакта продолжайте шаг и разворачивайтесь как можно быстрее. Если ваш бросок удастся, вам все равно придется бороться, поэтому поднимите ракетку и оцените ситуацию как можно быстрее.

Часть 3 из 4: Практика

  1. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 8

    один Не ждите, что у вас все получится с первой, второй или десятой попытки. Все дело в настройках и поиске того, что лучше всего подходит для вас. Попробуйте слегка подбросить мяч в воздухе на несколько футов перед собой и постараться добиться правильного движения. Затем попробуйте подбросить мяч выше и дальше. Когда вы почувствуете себя более или менее комфортно, попробуйте ударить по мячу ракеткой высоко и ударить ею подростка.
  2. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 9

    2 Не расстраивайтесь. Если кажется, что ничего не работает, выберите способ, которым вы могли бы исправить свое выполнение или настройку. Реклама

Часть 4 из 4: Как избежать распространенных ошибок

  1. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 10

    один Не пытайтесь замахнуться слишком рано. Если вы ударите по мячу нижней частью ракетки (верхней частью, когда она находится позади вас), мяч не уйдет достаточно далеко, и вы можете попытаться ударить по мячу рамкой.
  2. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 11

    2 Никогда не забывайте оставаться на расстоянии одного-двух футов справа или слева от мяча. Это может показаться неважным, но направление вашего тела имеет решающее значение для направления вашего выстрела.
  3. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 12

    3 Исправьте любые ошибки направления. Если вы хорошо ударяете по нему, но мяч идет в неправильном направлении, попробуйте отрегулировать хват или когда-нибудь измените направление всего тела, когда вы бежите с мячом.
  4. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 13

    4 Пригнись! Возможно, вам придется немного согнуться и / или полностью вытянуть руку, чтобы действительно попасть под мяч. Самая распространенная ошибка, помимо полного пропуска мяча, - это удары по мячу, когда мяч попадает прямо в сетку или землю.
  5. Изображение с названием Hit a Tweener in Tennis Step 14

    5 Следи за мячом. Если вы постоянно полностью пропускаете мяч (вы можете подумать, что это невозможно, но это случается часто), измените направление удара или способ прохождения мяча. Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос
  • Вопрос: Разве для этого выстрела лучше всего использовать континентальный хват, а не полузападный? Вы абсолютно правы! Было бы сложно попасть под мяч или набрать обороты с полузападным хватом. Используя континентальную хватку, вы получаете больше контроля, мощности, точности и комфорта.
  • Вопрос: Есть ли другой способ ударить девушку? Нет, шаги одинаковы для девочек и мальчиков. Просто может потребоваться некоторая практика, чтобы понять это!
Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Представлять на рассмотрение
Реклама

подсказки

  • Просто практикуйтесь, и вы сможете решить любую проблему.
  • Попробуйте сначала ударить подростков с линии обслуживания, чтобы получить правильное движение, не беспокоясь о расстоянии и мощности.

Реклама Отправить совет Все отправленные советы перед публикацией тщательно проверяются. Спасибо за отправку чаевых на рассмотрение!

Предупреждения

  • Следите за своими ногами и конечностями. Использование полной мощности и ударов по голени является поистине болезненным опытом (поверьте мне из первых рук) и может привести к синякам или даже шишкам. Не раскачивайтесь слишком высоко и не ударяйте себя по «верхней части бедра».


Реклама

Популярные вопросы

Так ответила Коко Гауфф, когда на прошлой неделе ее спросили о частых сравнениях между ней и Сереной Уильямс.

Как посадить дерновину святого Августина. Трава святого Августина распространена от тропических областей до южного побережья США. Если вы проживаете в регионе с морозной погодой, эта разновидность травы вам не подходит. Иначе,...

Кей Нишикори реагирует на матч-поинт против Гаэля Монфилса во время четвертьфинала в мужском одиночном разряде на турнире Miami Open в Crandon Park Tennis Centre.

Тот, кого иногда называют лучшим теннисистом, проиграл 4 финала на средиземноморском грунтовом корте Masters. Он выходил в финал Монте-Карло три года подряд в 2006, 2007, 2008 годах, проиграв глиняному королю Рафаэлю Надалю, который выигрывал Монте-Карло рекордные восемь раз подряд с 2005 по 2012 год, в каждом из трех финалов, а затем в 2014 проигрывает Вавринке.

Впервые со времен знаменитого Уимблдона в 2003 году ни один чемпион турнира Большого шлема среди мужчин не вышел в четвертьфинал мейджора.

Чемпион US Open 2020 года Доминик Тим недавно рассказал о травме запястья, которая вынудила его завершить сезон 2021 года. Австриец также коснулся своего опыта завоевания своего первого титула Major на Flushing Meadows в прошлом году.