Как подтвердить частичный разрыв ACL

Может быть трудно определить, разорван ли ваш ПКС частично, особенно потому, что частичный разрыв мешает вашей ПКС проявлять нормальные признаки разрыва, например, «искривление» колена. К счастью, есть еще способы самостоятельно диагностировать частично разорванную ПКС, прежде чем идти к врачу. Для этого вам нужно знать, какие симптомы искать, понимать, как работает ACL, а затем съездить к врачу для профессиональной диагностики.



Самая продаваемая теннисная ракетка

Метод один из 3: Распознавание симптомов и факторов риска

  1. Изображение с названием Confirm a Partial Tear Tear Step 1

    один Обратите внимание, если во время травмы вы услышите «хлопающий» звук. Большинство людей заявляют, что они слышат хлопок при травме ACL. Если вы услышали 'хлопающий' или 'щелкающий' звук, когда вы получили травму, вероятно, ваш ACL был хотя бы частично разорван. Вам следует обратиться к врачу для подтверждения этого диагноза.
    • Хотя вам, скорее всего, будет больно, постарайтесь вспомнить точный звук, издаваемый вашим коленом. Описание шума, производимого вашим коленом, на самом деле может помочь врачу диагностировать вашу травму.
  2. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 2

    2 Следите за любой болью, которую вы чувствуете. Повреждение колена, независимо от того, является ли это частичным разрывом или просто незначительным растяжением, может действительно повредить. В частности, вы, скорее всего, почувствуете излучающую или грызущую боль при попытке выполнить какую-либо физическую активность.
    • Когда вы страдаете от частичного разрыва передней крестообразной связки, активируются болевые рецепторы в колене. Это может вызвать боль от умеренной до сильной.
  3. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 3

    3 Следите за появлением отека. Отек - это способ вашего тела восстанавливать внутренние структуры всякий раз, когда оно получило травму. Если вы заметили, что ваше колено опухло после аварии, скорее всего, вы получили хотя бы частичный разрыв.
    • Вам также следует принять к сведению, если ваше колено опухло после любой физической активности. Хотя вы, возможно, не заметили опухоль сразу после аварии, опухоль после физической активности является верным признаком того, что ваше колено было повреждено и могло быть частично разорвано.
  4. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 4

    4 Проверьте, не стало ли ваше колено теплее обычного и красного цвета. Колено вместе с отеком станет теплым на ощупь и станет красноватого цвета. Ваше тело будет повышать температуру в месте, где произошла травма, чтобы предотвратить заражение, поскольку бактерии обычно не могут размножаться в теплой среде.
  5. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 5

    5 Посмотри, сможешь ли ты пошевелить коленом. Если вы перенесли частичный разрыв передней крестообразной связки, у вас, скорее всего, возникнут проблемы с перемещением колена из стороны в сторону, вперед и назад. Это потому, что была повреждена связка, поэтому вам, вероятно, будет трудно ходить.
    • Даже если вы можете ходить, ваше колено, скорее всего, будет слабым.
  6. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 6

    6 Знайте общие причины травм ПКС. Травма ПКС почти всегда возникает при движении. Возможно, вы внезапно изменили направление во время баскетбольного матча или неуклюже приземлились при прыжке с трамплина на горнолыжных склонах. Если вы думаете, что, возможно, частично разорвали свой ACL, важно знать случаи, когда ACL обычно повреждены. Эти примеры включают:
    • Внезапно меняет направление.
    • Внезапная остановка во время движения.
    • Сильное давление или давление на колено, например, при столкновении с кем-то в футболе.
    • Прыжки и приземления неправильно или неуклюже.
    • Внезапно замедление при беге.
  7. Изображение с названием Confirm a Partial Tear Tear Step 7

    7 Помните о факторах риска, которые могут привести к травмам ПКС. Хотя травму ПКС может получить любой человек, некоторые факторы или действия могут предрасполагать вас к травме. У вас гораздо больше шансов получить травму ACL, если:
    • Вы занимаетесь спортивными видами спорта, которые предполагают активное использование ног. Спорт, связанный с физическим контактом, также может увеличить ваши шансы получить травму ПКС.
    • Вы испытываете мышечную усталость. Мышечная усталость также может сделать человека склонным к травмам ПКС. Поскольку мышцы работают вместе с костями, связками и сухожилиями, нагрузка на мышцы и их усталость могут привести к более высокому риску травм. Например, уставший футболист более подвержен травмам ACL, чем энергичный игрок, который только что начал играть.
    • У вас есть заболевание, из-за которого у вас слабые мышцы или кости. Например, слабые и ломкие кости, неэффективное развитие хрящей или ожирение могут увеличить ваши шансы на разрыв ПКС.
    Реклама

Метод 2 из 3: Проведение медицинского осмотра

  1. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 8

    один Обратитесь к врачу, если заметите какие-либо симптомы, перечисленные в этой статье. Хотя вы можете использовать эту статью в качестве руководства, которое поможет вам выяснить, получили ли вы травмы, вам все равно необходимо обратиться к врачу для постановки профессионального диагноза. Было бы плохо думать, что с тобой все в порядке, только для того, чтобы давить на колено и еще больше травмировать его.
    • Назначьте встречу как можно скорее после травмы. Если вы можете, вы также можете сразу же обратиться в больницу, чтобы справиться с травмой.
  2. Изображение с названием Confirm a Partial Tear Tear Step 9

    2 Имейте в виду, что существует три степени травмы ПКС. Когда ваша ACL травмируется, это называется растяжением, а не сломанной костью, потому что это связка (хотя это может быть так же болезненно, как сломать кость). Термин «растяжение связок» относится не только к растяжению связок, это фактически классификация, которая используется для обозначения травм связок. Существует три уровня травмы ПКС.
    • Растяжение связок передней крестообразной связки 1 степени связано с легким повреждением связки. Он немного растянут, но не порван. Он по-прежнему поддерживает коленный сустав и помогает ноге оставаться стабильной.
    • Растяжение связок ACL 2 степени - это когда связка растягивается сверх своих возможностей до такой степени, что становится рыхлой. Это когда используется технический термин «частичный разрыв ACL». Это может означать, что часть ACL разорвана, но большая его часть не повреждена; или что одна из связок порвана, а другая цела. В первом случае операция может не потребоваться, но во втором, скорее всего, потребуется.
    • Растяжение связок передней крестообразной связки 3 степени делает коленный сустав нестабильным, а связка полностью разрывается.
  3. Изображение с названием Confirm a Partial Tear Tear Step 10

    3 Попросите врача провести тест Лахмана. Этот тест должен сделать врач - не пытайтесь его делать сами. Это предпочтительный тест для определения того, есть ли у вас частичный разрыв ПКС, потому что он может показать, что у вас есть частичный разрыв, даже если остальные связки и сухожилия в колене не повреждены. Врач:
    • Вы ложитесь на стол. Врач сначала осмотрит ваше неповрежденное колено, чтобы увидеть, насколько далеко вперед выдвигается голень, когда колено согнуто. ACL не дает вашей голени продвигаться очень далеко вперед. Затем врач осмотрит ваше травмированное колено и увидит, насколько далеко вперед выдвигается голень, когда колено сгибается. Если он продвигается дальше, чем обычно, но ваш врач все еще чувствует сопротивление, это означает, что у вас есть частичный разрыв. Если нет сопротивления, ваш ACL полностью разорван.
  4. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 11

    4 Будьте готовы к тесту Pivot Shift. Этот тест предназначен для определения того, какое давление может быть оказано на травмированное колено, прежде чем оно станет нестабильным. Ваш врач отодвинет травмированную ногу немного подальше от вашего тела (это называется отведением бедра). Затем она:
    • Выпрямите ногу, одновременно надавив внутрь на внешнюю часть колена и повернув ногу наружу. Это покажет, насколько хорошо работает ваш ACL, потому что это движение включает только ACL.
    • Ваша нога будет медленно сгибаться, пока на нее будет оказываться постоянное давление. Когда ваше колено согнуто под углом от 20 до 40 °, врач осмотрит вашу голень. Если кость немного смещается вперед, значит, ваш ПКС частично разорван.
    • Если у вас есть частичный разрыв, когда большая часть ACL все еще не повреждена для обоих пакетов, то смещение оси будет отрицательным.
  5. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 12

    5 Сделайте рентгеновский снимок колена. Хотя ПКС нельзя увидеть на рентгеновском снимке, ваш врач может поискать другие доказательства того, что ваша ПКС частично разорвана. Рентген обоих колен необходим для выявления признаков травмы, таких как перелом, неправильное расположение костных структур и сужение промежутков между суставами.
    • Все три травмы связаны с частичным разрывом ПКС.
  6. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 13

    6 Знайте, что может потребоваться МРТ. В отличие от рентгена, МРТ поможет вашему врачу исследовать структуры мягких тканей колена, включая ACL. Врач также осмотрит ваш мениск и другие связки колена, чтобы убедиться, что они не повреждены.
    • Ваш врач может также попросить сделать снимок коронки под углом, если он или она все еще не уверены в степени вашей травмы. Это изображение даст врачу лучший обзор вашего колена в дополнение к МРТ.
    Реклама

Метод 3 из 3: Лечение частичного разрыва ПКС

  1. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 14

    один Защитите колено бандажом или гипсом. Если у вас действительно есть частичный разрыв ПКС, ваш врач, скорее всего, даст вам бандаж или гипсовую повязку, которую вы будете носить на время восстановления ПКС. К счастью, большинство частичных разрывов ПКС не требуют хирургического вмешательства. Однако вам придется защитить колено от дальнейших травм. Лучший способ сделать это - носить бандаж или гипсовую повязку, которая будет стабилизировать ваше колено во время заживления.
    • Ваш врач может дать вам костыли для использования вместе с корсетом. Костыли используются, чтобы вы не давили или не давили на колено во время заживления.
  2. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 15

    2 Как можно больше отдыхайте в коленях. Пока ваше колено заживает, ему нужно будет как можно больше отдыхать. Старайтесь постоянно не набирать вес. Вы должны сесть с приподнятым коленом, чтобы оно начало восстанавливаться. Когда вы садитесь, подпирайте колено так, чтобы оно было выше бедра.
    • Если вы лежите, подперните колено и ногу так, чтобы они находились выше сердца и груди.
  3. Изображение с названием Confirm a Partial Tear Tear Step 16

    3 Заморозьте колено. Чтобы контролировать отек и боль, вызванные частично разорванной передней крестообразной связкой, вам нужно будет каждый день прикладывать лед к колену. Накройте полотенцем пакет со льдом или пакет со льдом, чтобы лед не касался вашей кожи, так как это может вызвать ожог. Держите лед на колене от 15 до 20 минут для достижения наилучших результатов.
    • Продолжительность процедуры короче 15 минут не поможет избавиться от отека или боли. Если держать лед на колене более 20 минут, он может обжечь кожу.
  4. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 174 Рассматривайте операцию как последнее средство. Если ваша ПКС полностью разорвана или если разрыв между частичным и полным разрывом может потребоваться для полного восстановления коленного сустава. В этом случае вам потребуется трансплантат, чтобы заменить порванную связку. Чаще всего используется трансплантат сухожилия коленной чашечки или подколенного сухожилия. Однако можно также получить сухожилия донорского колена.
    • Поговорите со своим врачом о лучшем варианте для вашего конкретного случая.
  5. Изображение с названием Confirm a Partial ACL Tear Step 18

    5 Сходите на физиотерапию, чтобы укрепить колено. Поговорите со своим врачом о физиотерапии. После того, как вы позволите колену зажить, вам нужно будет начать реабилитацию колена, чтобы травма не повторилась. Обратитесь к физиотерапевту, который поможет вам с увеличением диапазона движений, силовыми тренировками и упражнениями на устойчивость. Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос
  • Вопрос Что такое частичный разрыв ACL? Джонатан Франк, доктор медицины
    Спортивный хирург-ортопед и специалист по сохранению суставов Доктор Джонатан Франк - хирург-ортопед из Беверли-Хиллз, Калифорния, специализирующийся на спортивной медицине и сохранении суставов. Практика доктора Франка сосредоточена на малоинвазивной артроскопической хирургии колена, плеча, бедра и локтя. Доктор Франк имеет степень доктора медицины Калифорнийского университета в Школе медицины Лос-Анджелеса. Он закончил ординатуру по ортопедии в Медицинском центре Университета Раш в Чикаго и стажировку в области ортопедической спортивной медицины и сохранения тазобедренного сустава в клинике Стедман в Вейле, Колорадо. Он является штатным врачом сборной США по лыжам и сноуборду. Доктор Франк в настоящее время является научным рецензентом ведущих научных журналов, а его исследования были представлены на региональных, национальных и международных ортопедических конференциях, получив несколько наград, включая престижные награды Марка Ковентри и Уильяма А Грана. Джонатан Франк, доктор медицины Ответ спортивного хирурга-ортопеда и специалиста по сохранению суставов. Термин «частичный разрыв ПКС» может означать, что часть ПКС разорвана, но большая ее часть не повреждена; или одна из связок порвана, а другая не повреждена. Первый - это частичный разрыв, который не требует хирургического вмешательства, но во втором у вас, вероятно, будет нестабильность, когда вы поворачиваете колено или двигаетесь по нему взад и вперед.
  • Вопрос Каковы симптомы разрыва ПКС? Симптомы включают хлопающий звук или ощущение, отек, покраснение, он теплый на ощупь, и на эту ногу трудно поставить вес.
  • Вопрос: Как долго заживает слеза 2 степени? Сэмюэл Кервилл Разрыв ПКС 2 степени может занять от 3 до 12 недель для заживления, все зависит от вашего лечения и от того, как часто вы ходите по нему и усугубляете его.
  • Вопрос Какие лекарства помогут облегчить мою боль? Ваш врач может назначить более сильные обезболивающие, но кроме этого, вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как Алив или Тайленол.
  • Вопрос: Если мой ПКС полностью разорван, следует ли мне делать операцию? На мой взгляд, да. Я порвал свой и слишком долго ждал операции, и в конечном итоге разорванный разрыв стал намного хуже после того, как снова повредил его. Очевидно, проконсультируйтесь со своим врачом, но, вероятно, лучше всего будет операция.
  • Вопрос Заживает ли частичный разрыв ПКС естественным путем? Да, любая частично разорванная связка в теле, включая ПКС, заживает сама по себе. Хотя шансы на полное заживление без долговременных проблем или остаточной слабости очень маловероятны.
  • Вопрос: Как скоро я смогу вернуться к контактным видам спорта после полного разрыва крестообразной связки? Полный разрыв ПКС потребует хирургического вмешательства. Так что обычно после того, как вы его порвали и сделали операцию, это займет около 12 месяцев, а может и больше. Но все зависит от% ACL мышцы. Прежде чем вы начнете играть, он должен быть выше 90-х. В этом можно разобраться, посетив физиотерапевта, они сделают тест.
  • Вопрос: Около шести недель назад у меня был частичный разрыв передней крестообразной связки. Когда мне следует начинать физиотерапию? Как можно быстрее, наверное. Я начал физиотерапию, когда мне было 5 дней после операции. Обсуди это со своим врачом.
  • Вопрос: Возможно, у меня был частичный разрыв, и мне трудно надавить на колено. Что я должен делать? Немедленно обратитесь к ортопеду. Сначала я пошел к нормальному врачу, и все, что они могли сделать, это порекомендовать мне ортопеда.
  • Вопрос: Если у меня красное колено, я не могу пошевелить им и очень болит, может ли это быть разрыв передней крестообразной связки? Возможно. Покраснение - это симптом разрыва ПКС, но что действительно важно, так это то, насколько сильно это болит. Вы сказали, что не можете пошевелить даже коленом, возможно, это перелом или перелом. Обратитесь к врачу.

Популярные вопросы

Если у вас нет кабеля, вот как вы сможете смотреть онлайн все футбольные матчи Washington Husky в 2021 году.



Как вылечить ушиб колена. Синяки на коленях могут возникнуть в результате падения, спортивной травмы, автомобильной аварии или даже чего-то столь простого, как удар коленом о край стола. Https://www.summitmedicalgroup.com/library/adult_health/s .. .



Вот все, что вам нужно знать о том, как смотреть онлайн премьеру 12 сезона Доктора Кто без кабеля.

Колибри живут по всему Западному полушарию и сделают своим домом любое место, где смогут найти хороший источник пищи, воды и убежища. Их небольшой размер и акробатические маневры делают их забавными и интересными. Создавать...



Место проведения Открытого чемпионата США по теннису, а также Paris Masters является одним из крупнейших теннисных арен в мире.



Как надевать запонки. Запонки на самом деле предшествуют пуговице, английской булавке, молнии и липучке. К счастью, с момента появления первых запонок были сделаны усовершенствования, чтобы сделать их полностью настраиваемыми. Запонки - отличный способ добавить ...