Как правильно выбрать бюстгальтер

Ношение бюстгальтера неправильного размера или типа может отвлечь или даже испортить потенциально отличный день. К счастью, легко подобрать подходящий размер бюстгальтера. Кроме того, выбор стиля, который позволит вам чувствовать себя комфортно, становится проще простого, когда вы знаете, что ищете! Немного заранее спланировав, вы сможете подобрать идеальный бюстгальтер для любого случая.

Шаги

Часть один из 4: Как подобрать размер бюстгальтера

1. один Наденьте удобный, хорошо сидящий бюстгальтер без подкладки. Выберите бюстгальтер, в котором вам комфортнее всего - он должен плотно прилегать, но не врезаться в бок. Соски должны находиться примерно на полпути между локтем и плечом. Если они ниже, затяните ремни, чтобы поднять.
   • Вы также можете измерять без бюстгальтера, но это может быть немного сложнее, когда вещи могут двигаться.
2. 2 Найдите свой размер группы. Стоя перед зеркалом, измерьте мягкой рулеткой вокруг ребер прямо под грудью. Здесь же полоса бюстгальтера оборачивается вокруг торса. Плотно затяните ленту. Запишите это измерение.
   • Используйте зеркало, чтобы убедиться, что лента ровно параллельна полу. Если измерительная лента находится не на прямой линии вокруг вашего тела и под углом, вы не будет получить точное измерение.
   • Не затягивайте ленту так сильно, как будто на вас надет корсет. Просто убедитесь, что он плотно сжимает ваше тело.
   • Если вы измеряете дробь (например, 33 1/2 дюйма), округлите до ближайшего целого числа (34 дюйма).
   • Размеры ремешка измеряются четными числами, поэтому, если ваше измерение было нечетным, вы можете попробовать на один размер больше и на один меньше (если вы измеряете 35 дюймов, попробуйте бюстгальтер размера 34 и 36), но пока округлите .
3. 3 Найдите свой размер груди. Оберните сантиметровую ленту вокруг спины и измерьте грудь по всей длине, обычно у соска. Запишите это измерение.
   • Поскольку размер вашей чашки может меняться в зависимости от гормонов и вздутия живота, попробуйте измерять в день, когда ваша грудь кажется относительно нормальной.
   • Если вас беспокоит ваша осанка (возможно, вы сутулитесь), попробуйте наклониться вперед в бедрах под углом 90 градусов или пока ваше тело не примет L-образную форму. Затем измерьте свой бюст из этой позиции.
   • Не затягивайте ленту так, как вы это делали при измерении ленты.
   • Как и в случае измерения диапазона, округлите до ближайшего целого числа, если ваше измерение является дробным.
   • Опять же, убедитесь, что лента проходит прямо через вашу спину. Измерительная лента не должна наклоняться от спины к соскам.
   • У всех женщин одна грудь больше другой, поэтому убедитесь, что вы измеряете грудь больше.
4. 4 Вычтите размер ремешка из размера груди. Разница между этими двумя числами - ваш ключ к определению размера чашки. Разница в 1 дюйм = чашка. 2 дюйма = чашка B. 3 дюйма = чашка C. 4 дюйма = чашка D. 5 дюймов = чашка DD.
   • Как только вы превысите 5 дюймов (12,7 см), размеры чашки будут отличаться для каждой компании. На веб-сайте компании должна быть таблица размеров, и вы можете использовать размер своего ремешка и груди, чтобы определить, какую чашку вы хотите.
5. 5 Совместите размер чашки с размером вашей ленты, и вы получите окончательный размер бюстгальтера. Итак, 34C означает, что у вас есть 34-дюймовый ремешок и чашка C.
6. 6 Помните, что размер чашки не то же самое для каждого размера группы. Чашка 34B будет меньше, чем чашка 36B. При примерке бюстгальтеров, если вы измените размер ремешка, вам также придется изменить размер чашки.
   • Если вам нужен ремешок большего размера, уменьшите размер чашки. Так что вместо 34B вам понадобится 36A.
   • Если вам нужен ремешок меньшего размера, выберите размер чашки. Вместо 34B выберите 32C.
   • Более важно иметь точное измерение ленты, чем измерение чашки. Увеличение или уменьшение размера ремешка - более существенное изменение, чем увеличение или уменьшение размера чашки. Сначала возьмите удобный ремешок, а затем настройте его в соответствии с размером чашки.
7. 7 Если вам нужна помощь, обратитесь за помощью к профессионалу. Если вы не уверены, что делаете это правильно, хотите получить второе мнение или просто не хотите оценивать себя, загляните в любой магазин или отдел бюстгальтеров, нижнего белья и попросите помощи у продавца. Помощь клиентам в выборе лучшего бюстгальтера - часть их работы, и они точно знают, что им делать.

Часть 2 из 4: Обеспечение хорошей подгонки

1. один Закрепите бюстгальтер так, чтобы он висел на талии. Убедитесь, что ремни ослаблены - при необходимости вы сможете их затянуть позже.
   • Если вам не удается закрепить бюстгальтер за спиной, вы можете зацепить бюстгальтер спереди, а затем обернуть его вокруг талии, чтобы крючки находились на позвоночнике.
2. 2 Наклонитесь вперед и подтяните бюстгальтер вверх только спереди, продвигая руки через ремни. На этом этапе чашки могут казаться пустыми или слишком большими, но это нормально. Ремешок должен плотно прилегать к спине.
3. 3 Наклонитесь вперед и другой рукой возьмитесь за бюстгальтер и втяните мягкую мякоть возле подмышек в чашку. Вытяните всю мягкую мякоть вперед и вверх. Затем удерживайте бюстгальтер в центре между двумя чашками и покачивайте его.
4. 4 Проверьте посадку и затяните ремни. Ремни не должны быть такими тугими, чтобы не упираться в плечи, но и не должно быть провисания.
   • Бюстгальтер сжимает вашу грудь или делает вид, будто у вас четыре груди? Значит, не тот размер.
   • Соски должны быть примерно посередине между плечом и локтем.
   • Если ваша грудь выступает из-под бюстгальтера, вам нужен другой размер.
5. 5 Помните, что ваш размер бюстгальтера не постоянен и будет меняться вместе с вашим телом. Тот факт, что вы сейчас являетесь 34C, не означает, что у вас всегда будут те же измерения. Если вы претерпели серьезные изменения в теле или ваш бюстгальтер не подходит, снова снимите мерки.
   • Восстановите форму, если ваш вес колеблется более чем на 10 фунтов, у вас есть ребенок, вы начали регулярно заниматься спортом или прошли гормональную терапию.

Часть 3 из 4: Выбор правильного стиля

1. один Узнай свою грудь. Размер и форма груди могут повлиять на размер бюстгальтера и от того, какой стиль больше всего подходит вашему телу. Грудь и тело могут быть любой формы и размера. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что ваша грудь не похожа на грудь модели Victoria Secret, сосредоточьтесь на одевании для ваш тело и поиск того, что выглядит лучше всего ты .
   • Подробно изучить руководства по установке которые рекомендуют бюстгальтеры для разных форм и типов груди. Они рекомендуют женщинам с выступающими грудными костями, большими ареолами, вздутием живота и т. Д.
   СОВЕТ ЭКСПЕРТА

   Катрин Жубер

   Профессиональный стилист Катрин Жубер - персональный стилист, который работает с широким кругом клиентов над совершенствованием их стиля. Она запустила Joubert Styling в 2012 году и с тех пор фигурирует на Buzzfeed и украшает таких знаменитостей, как Перес Хилтон, Энджи Эверхарт, Тони Кавалеро, Рой Чой и Келлан Латс. Катрин Жубер
   Профессиональный стилист

   Чем занимается наш эксперт : «Я всегда говорю людям никогда не экономить на бюстгальтерах, особенно если им нужна дополнительная поддержка. Если у вас более полный бюст, скажем, чашка C или больше, вам обязательно стоит приобрести хороший бюстгальтер, который поддерживает и поднимает настроение. Когда у вас есть бюстгальтер хорошего качества, который подходит вам по размеру, он полностью меняет ваш профиль. Это может стоить немного дороже, но хороший бюстгальтер может иметь огромное значение ».

   
   
   
2. 2 Учитывайте функцию бюстгальтера, который вы покупаете. Это повседневный бюстгальтер, который можно носить под футболкой? Вы часто носите рубашки с низким вырезом или планируете носить платье с открытой спиной? Может быть, вы можете позволить себе только один бюстгальтер и вам нужно что-то универсальное? Есть масса возможностей для разных стилей, фасонов и посадок.
   • Проверить руководство о плюсах и минусах разных стилей бюстгальтера, а также о том, какие формы тела и груди они подходят лучше всего.
   • Бесшовный бюстгальтер может быть отличным повседневным бюстгальтером, который можно носить под футболкой или с другой облегающей одеждой, поскольку он будет почти незаметен под ней.
3. 3 Купите спортивный бюстгальтер для тренировок. Если ваша грудь слишком сильно подпрыгивает или двигается во время активности, поддерживающие связки начинают разрушаться. Подпрыгивание также может стать очень болезненным, а дискомфорт в конечном итоге может помешать вам участвовать в какой-либо деятельности.
   • При покупке спортивного бюстгальтера проверяйте степень воздействия или интенсивности. Бюстгальтер с низким уровнем воздействия отлично подходит для занятий йогой или пеших прогулок. Прочный бюстгальтер необходим для занятий бегом.
   • Женщинам с меньшей грудью обычно удобны компрессионные бюстгальтеры (которые создают впечатление «однобортности») и они выглядят как укороченная майка.
   • Для женщин с большей грудью бюстгальтер, который закрывает и закрывает каждую грудь, может быть более удобным и препятствовать подпрыгиванию. Бюстгальтеры с широкими бретелями и застежками.
   • Вы также можете найти бюстгальтер, сочетающий сжатие и герметизацию, что обеспечит вам лучшую поддержку в целом.

Часть 4 из 4: Общие проблемы

1. один Убедитесь, что чашки гладкие, а края прилегают к груди. Если чашки сморщены или выглядят заостренными, возможно, вы не наполняете чашку и вам нужен меньший размер. Если вы выливаетесь из чашек или чувствуете себя ущемленным, попробуйте чашку большего размера.
2. 2 Убедитесь, что лента бюстгальтера плотно прилегает к спине и находится ниже ее. Полоса может быть параллельна полу, но не должна наклоняться выше. Если резинка будет слишком высокой, бюстгальтер не сможет обеспечить надлежащую поддержку. Попробуйте ремешок меньшего размера или затяните ремни.
3. 3 Убедитесь, что ремни остаются на месте, но не задевают ваши плечи. Ваши ремни не должны обеспечивать большую поддержку. Если вы полагаетесь на плечевые ремни, чтобы грудь была приподнята, вам может потребоваться ремешок меньшего размера.
   • Если у вас покатые или узкие плечи, попробуйте бюстгальтер с купальником на спине, бюстгальтер-борцовку или купите специальный зажим, который не даст лямкам соскользнуть с плеч.
4. 4 Убедитесь, что косточки не врезаются в грудь и не защемляют кожу. Провода не должны загибаться по центру наружу. Попробуйте размер побольше или рассмотрите вариант бюстгальтера без косточки.
   • Многие женщины предпочитают носить бюстгальтер на косточках, но правильно подобранный мягкий бюстгальтер может обеспечить такую ​​же поддержку. Выбирайте то, что вам удобнее всего.
5. 5 Убедитесь, что ремешок не слишком тугой. Проведите пальцем под передней частью браслета. Если вы не можете провести пальцем под ремешком, возможно, бюстгальтер застегнут слишком туго или вам нужен ремешок большего размера.
   • Если ваш бюстгальтер становится неудобным, когда вы сидите, попробуйте более крупную ленту или бюстгальтер с изогнутой центральной панелью. Ваши ребра расширяются, когда вы находитесь в сидячем положении. Вы хотите, чтобы бюстгальтер был удобным как на ногах, так и в кресле.

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос

• Вопрос: Делает ли бюстгальтер что-нибудь, чтобы не было декольте? Бюстгальтер пуш-ап придаст вам легкости, формы и четкости, но в целом это все.
• Вопрос: Следует ли мне беспокоиться о том, чтобы носить рубашку с лямками вместо рукавов, если я вижу лямки бюстгальтера? Какое решение? Это зависит. Если вы не против, чтобы люди видели ваш бюстгальтер, тогда нет. Если вы не возражаете, наденьте бюстгальтер без бретелек, рубашку с длинным рукавом или и то, и другое.
• Вопрос: У меня 39 дюймов под грудью и 44 дюйма над грудью. Какой у меня размер бюстгальтера? 40DD. Возможно, вы захотите обратиться к профессионалу для примерки, чтобы подобрать для вас хороший бюстгальтер, поскольку вам может потребоваться дополнительная поддержка с такой большой разницей между нижним и верхним краями.
• Вопрос Как узнать, достаточно ли я взрослый, чтобы носить бюстгальтер? Вы достаточно взрослые, когда начинаете половое созревание. Когда ваша грудь начнет созревать, спросите свою мать или близкую взрослую родственницу, готовы ли вы.
• Вопрос: Каков мой размер, если у меня размер группы 26 футов и размер груди 24 фута? Должно быть наоборот, ваш бюст всегда будет больше, чем размер вашей группы, убедитесь, что вы правильно выполнили шаги измерения.
• Вопрос: У меня грудь полнее. Стоит ли покупать бюстгальтеры с полным покрытием? Какой тип бюстгальтера мне использовать, чтобы лучше подтянуть или скрыть соски? Для больших или более широких бюстов настоятельно рекомендуется использовать бюстгальтеры с полным покрытием. Хороший бюстгальтер пуш-ап может лучше поднять. Бюстгальтеры с мягкой подкладкой можно носить, чтобы закрыть соски.
• Вопрос: Я хочу бюстгальтер, в котором мне будет комфортно и который вообще не будет показывать точку «о» моей груди. Какие-либо предложения? Это практически невозможно, если только вы не без бюстгальтера, но носите одежду с приталенным бюстгальтером.
• Вопрос Как узнать размер бюстгальтера? Измерьте в местном магазине бюстгальтеров, например Victoria's Secret.
• Вопрос: У меня 25 дюймов под грудью и 31 дюйм над грудью. Какой у меня размер бюстгальтера? 26DD. Всегда округляйте до ближайшего четного числа для вашего размера ремешка, а затем вычитайте это значение из размера вашего бюста. Возможно, вы захотите попробовать разные размеры и бренды, даже линии внутри брендов, поскольку не все бренды и / или линии внутри брендов подходят одинаково.
• Вопрос: Уменьшает ли йога размер груди? Не прямо. Любые упражнения могут вызвать потерю жира, что может уменьшить массу груди, поскольку грудь в основном жирная.

Показать больше ответов Неотвеченные вопросы

• Мне 42 группы и 44 бюста, какой размер бюстгальтера мне попробовать? Ответ
• Мне сложно найти бюстгальтер, который втягивает мою грудь внутрь, а не показывает. Какой бюстгальтер мне искать? Ответ

Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Разместить

видео . Используя этот сервис, некоторая информация может быть передана YouTube.

подсказки

• Не бойтесь попросить продавца о помощи, это то, за что им платят, и они будут невероятно полезны в поиске правильного бюстгальтера.
• Если вы найдете «тот самый» и можете себе это позволить, купите несколько из них.
• Не сушите бюстгальтеры в сушилке. Они прослужат дольше. Они продлятся еще дольше если вы стираете их в деликатном режиме в сумке для нижнего белья.