Ношение спортивной чашки важно, если вы занимаетесь контактными видами спорта. Ключ к успешному ношению спортивной чашки - найти ту, которая будет удобной и подходящей по размеру. Независимо от того, носите ли вы чашку под бандажом или под компрессионными шортами, вы должны убедиться, что чаша надежно закреплена, прежде чем отправиться на поле.
Шаги
Метод один из 3: Ношение чашки и бандажа
- один Купите бандаж в виде чашки, который плотно прилегает. Проверьте упаковку на бандаже, чтобы убедиться, что он подходит для ношения чашки. Большинство бандажей бывают детских и взрослых размеров, зависящих от размера талии. Не покупайте слишком большой бандаж; слишком большой бандаж не позволит прочно удерживать спортивную чашку на месте.
- 2 Наденьте бандаж. Проденьте каждую ногу через один из эластичных ремешков для ног и натяните бандаж до талии. Пояс должен лежать на вашей талии, а ваши гениталии должны быть надежно заправлены в передний мешочек на бандаже.
- 3 Поместите чашку в мешочек в передней части бандажа. Более узкий конец чашки должен быть направлен вниз, а более широкий конец должен быть чуть ниже пояса. Ваш пенис и яички должны полностью находиться внутри спортивной чашки; в противном случае чашка может быть слишком маленькой.
- 4 Убедитесь, что чашка надежно удерживается на месте бандажом. Сделайте несколько приседаний, выпадов или других движений, чтобы убедиться, что чашка надежно закреплена. Если вы чувствуете, что ваш пенис или яички сильно перемещаются в чашке или чашка кажется слишком свободной, чаша может быть слишком большой. Не используйте спортивные чашки, которые вам не подходят. Реклама
Метод 2 из 3: Ношение чашки и компрессионных шорт
- один Купите компрессионные шорты чашечного типа. Компрессионные шорты - это тонкие шорты до середины бедра, которые можно носить под униформой вместо нижнего белья. Измерьте размер талии, чтобы определить, какой размер вам нужен.
- Убедитесь, что на упаковке компрессионных шорт указано, что они совместимы с спортивной чашкой.
- 2 Наденьте компрессионные шорты. Компрессионные шорты следует носить как обычное нижнее белье или велосипедные шорты. Убедитесь, что чашечка на шортах обращена вперед и закрывает ваши гениталии.
- 3 Вытяните пояс шорт наружу и вставьте чашку в мешочек. Узкий конец чашки должен быть обращен к вашим ногам, а широкий конец чашки должен находиться ниже пояса. Отрегулируйте чашку внутри мешочка так, чтобы ваш пенис и яички полностью находились внутри него.
- 4 Проверьте, плотно ли сидит спортивная чашка в сумке. Немного передвигайтесь или бегайте трусцой на месте. Чашка должна ощущаться, как будто она плотно удерживается на месте компрессионными шортами; не настолько плотно, чтобы причинять боль, и не настолько свободно, чтобы ваши гениталии и чашка сильно двигались. Если чашка кажется слишком тесной или слишком свободной, возьмите чашку другого размера или пару компрессионных шорт другого размера. Реклама
Метод 3 из 3: Выбор спортивного кубка
- один Купите спортивную чашку из полимеров или углеродного волокна для защиты. Проверьте упаковку, чтобы узнать, из чего сделана чашка. Найдите чашку, в которой полимеры или углеродное волокно указаны как один из основных материалов; они помогут смягчить любые удары по паху, перенеся удар в другое место.
- 2 Найдите спортивную чашку с мягкими гелевыми краями для удобной посадки. Проверьте этикетку, чтобы увидеть, есть ли на чашке гелевые подушечки; они предотвратят царапание и раздражение кожи краями чашки.
- 3 Для удобства выберите спортивную чашку, которую можно стирать в машине. На этикетке должно быть указано, можно ли стирать чашку в стиральной машине. Использование чашки, которую можно мыть в машине, позволит вам сохранить чашку чистой и свежей, без необходимости мыть ее вручную и сушить на воздухе.
- 4 Купите спортивную чашку размера, соответствующего размеру вашей талии. Спортивные чашки измеряются по размеру талии, поэтому перед покупкой убедитесь, что вы знаете свой размер талии. Если вы не уверены, используйте рулетку для измерения талии. Реклама
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: Моя чашка становится довольно вонючей после тренировки. Это нормально? Конечно! Мужчины там много потеют. Просто стирайте его регулярно, если это вас беспокоит, и всегда стирайте бандаж / шорты.
- Вопрос: Могу ли я сделать так, чтобы мой пенис не выпирал? На рынке есть некоторые защитные чашки, которые имеют более узкую и неглубокую конструкцию, чтобы они подходили ближе к телу. Они не идеальны, когда речь идет о защите мужской анатомии в контактных видах спорта, правоохранительных органах или в любой другой ситуации, когда яички подвергаются риску поражения. Большинство новых и эффективных конструкций спортивных чашек имеют более выпуклую форму, шире в точке и более глубокую конструкцию, потому что цель состоит в создании защитного экрана вокруг яичек и полового члена. Все больше разработчиков защитного спортивного снаряжения осознают, что такая конструкция более эффективна. Таким образом, чем крупнее и больше выпуклая конструкция чашки, тем лучше она защищает.
- Вопрос: Должны ли мои шары помещаться в лузу? Да. В противном случае это будет больно, и чашка станет совершенно бесполезной.
- Вопрос: Будет ли больно моему пенису? Вам следует отрегулировать половой член в удобное положение. Если вы это сделаете, вы не должны чувствовать боли.
- Вопрос: Следует ли носить нижнее белье поверх спортивной чашки? Да, наденьте облегающие спортивные плавки или компрессионные шорты поверх спортивного ремня и чашки.
- Вопрос: Что, если мой пенис будет выглядеть огромным? Не должно. Это не его цель. Если да, то вы купили слишком большую.
- Вопрос: Надеваю ли я боксеры под или поверх спортсмена? Поверх чашки следует надеть нижнее белье. Убедитесь, что чашка плотно прилегает к коже и плотно прилегает к ней.
- Вопрос: Что мне делать, если мой пенис покраснел и стал чувствительным к прикосновениям после ношения чашки? Вымойте пораженный участок теплой водой и нанесите крем для рук или успокаивающую мазь. Дайте ему полностью высохнуть на воздухе перед тем, как одеваться. Если это произойдет снова, возможно, вы используете чашку неправильного размера или вам может потребоваться приобрести чашку другого типа, которая не вызовет раздражения.
- Вопрос: Я ношу кубок для бейсбола, и моя чашка торчит как сумасшедшая. Я тоже ношу свободные штаны. Чашка мне подходит идеально. Как мне сделать так, чтобы это не было таким очевидным? Подтяните пояс выше. У меня была та же проблема, потому что ткань между вашими шарами и чашкой действует как пружина. Я подтягиваю его туда, где находится пупок, потому что он всегда будет немного торчать, но при этом гораздо менее заметен. Используйте вид с компрессионными шортами.
Реклама
