Как сделать залп в теннисе

Волейбол в теннисе может быть очень эффективным, особенно если у вашего соперника нет отличной работы ног или скорости. Хорошо выполненный залп может легко выиграть очко или создать выигрышный бросок.



Шаги

  1. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 1

    один Возьмитесь за ракетку «измельчающей» хваткой. Самый простой способ найти эту рукоятку - представить, что вы держите топор и собираетесь что-то рубить ракеткой.
  2. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 2

    2 Когда мяч летит к вам, делайте шаг и обратите внимание, с какой стороны мяч приближается к вам.
  3. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 3

    3 Если мяч попадает вам на правую сторону, отпустите ракетку не доминирующей рукой и вытяните руку так, чтобы мяч коснулся середины лицевой стороны ракетки.
  4. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 4

    4 Когда мяч вот-вот коснется ракетки, сделайте шаг вперед левой ногой (правой ногой, если вы левша).
  5. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 5

    5 и толкать мяч через сетку, генерируя энергию от поступательного импульса от шага и скорости ракетки.
  6. Изображение с названием Do a Volley in Tennis Step 6

    6 Если мяч попадает в ваш бэкхенд, повторите действие, за исключением того, что держите ракетку обеими руками, если у вас бэкхенд на 2 руки. Если у вас одна рука наотмашь, оставьте обе руки на ракетке, пока не сделаете шаг вперед, затем отпустите ракетку не доминирующей рукой. Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос
  • Вопрос: Является ли использование обоих задних захватов необычным? Нет. Многим людям просто нравится использовать два разных типа замахов, чтобы обмануть своего противника и держать его в напряжении, поскольку они не ожидают, какой тип удара вы нанесете.
Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Разместить
Реклама

видео . Используя этот сервис, некоторая информация может быть передана YouTube.

подсказки

  • Шагайте противоположной ногой и одновременно ударяйте по мячу, чтобы добавить силы.
  • Не пытайтесь сделать полный ход. Находясь близко к сети, у вас очень мало времени на реакцию.
  • Чтобы улучшить время реакции, попробуйте встать спиной к сетке и попросите партнера отбить вам мяч. Пусть он / она звонит вам, когда бьет по мячу. Когда они зовут вас, развернитесь и попытайтесь поймать мяч.

Реклама Отправить совет Все отправленные советы перед публикацией тщательно проверяются. Спасибо за отправку чаевых на рассмотрение!

Вещи, которые вам понадобятся

  • Теннисная ракетка
  • Партнер
  • Теннисные мячи
  • Доступ к теннисному корту

Популярные вопросы

Несколько лучших звезд мужского футбола прибыли во Флориду на открытие сезона на турнире ATP 250 Open 2021 в Делрей-Бич, розыгрыш которого был объявлен в понедельник вечером.



Сезон грунтовых кортов 2019 года обещает быть самым открытым за последние годы, поскольку большая тройка - Тим и Зверев - вступают в схватку.



«Shark Trip: Eat, Pray, Chum» с участием Роба Риггла, Адама Дивайна, Джоэла Макхейла и других. Вот как можно посмотреть онлайн-трансляцию «Недели акул» без кабеля.

Наконец-то мы подошли к последним четырем на US Open, и вот предварительный просмотр женских полуфиналов. Первая и вторая ракетки мира Серена Уильямс и Симона Халеп попали в полуфинал.



Сегодня вечером возобновляется 4-й сезон «Жирного шрифта». Вот как смотреть новые серии в прямом эфире, если у вас нет кабеля.



Открытый чемпионат Австралии. Обзор второго дня: Одиночники - Мужчины. Расстройства.