Как выполнить подбор и рулон

Стратегия пик-н-ролла в баскетболе - один из самых простых способов получить простоя. Если оба игрока будут следовать этому методу, защищаться будет практически невозможно.



Шаги

  1. один Пусть большой человек установит кирку. Для правильной работы подбора и переката нападающий должен раздвигать пол и дорожка должна быть открытой. Поскольку центр обычно занимает переулок, он лучший человек, чтобы установить пик. Быстро приблизьтесь к защитнику, встаньте прямо против него, настройтесь и приготовьтесь к удару.
  2. 2 Позвольте охраннику использовать кирку. Ведите жестко и быстро в сторону, и лучше всего, если вы столкнетесь со своим товарищем по команде, чтобы защитник не смог перехватить пик. Его единственный выбор - пойти под кирку (оставив вас открытыми) или переключиться (дать здоровяку открытую полосу).
  3. 3 Разрешить переключение.
    • Если есть переключатель, здоровяк немедленно откатывается. Поверните в сторону корзины, оставив переключенного защитника в пыли. Оба игрока должны быть быстрыми и оставаться более или менее параллельными с расстоянием между ними не менее десяти футов.
    • Если переключателя нет, охранник направляется в корзину для простоя.
  4. 4 Попросите защитника передать мяч защитнику. Выполните движение с отскоком, так как охранник имеет несоответствие по размеру.
  5. 5 Сделайте лайап или замочите мяч. Это должно быть легко, потому что его никто не охраняет.
  6. 6 Разрешите переулок, если центральная / нападающая установка позволяет отмычку. Эта пьеса не только нравится публике, но и очень устрашающа. Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Представлять на рассмотрение
Реклама

подсказки

  • Из-за недавней тенденции к попыткам «сломать лодыжки противника» и предпочтения стрельбы сложными выстрелами, а не открытыми, часто охранник отказывается брать кирку или просто не знает, как использовать один, когда он предлагается. Подборщик не будет работать, если охрана не использует отмычку. Вы должны заставить защитников переключиться.
  • Если здоровяк катится недостаточно быстро, охранник его опережает. Оба игрока должны двигаться быстро и инстинктивно.
  • Если охранник не создает достаточно места, защищающийся здоровяк может эффективно прикрывать обоих нападающих, а выбор и бросок бесполезны.
  • Посмотрите, как Стив Нэш выполняет пик-н-ролл с Амаром Стаудемайром или Шоном Мэрионом, чтобы получить хороший пример, или посмотрите старые записи Джона Стоктона и Карла Мэлоуна. Также посмотрите Дирка Новицки и Маркуса Кемби, чтобы увидеть пример «Pick and Pop».
  • Если переключателя нет, охранник не может тратить время на поиски рулона. Это дает его защитнику время догнать его, и игра становится бесполезной. Самая большая ошибка, которую охранник может сделать при выборе и откате, - это искать броски, когда у него открытая линия.
  • Также довольно часто защищающийся стражник идет под кирку, в то время как большой защитник переключается, эффективно объединяя защитника и, возможно, предотвращая передачу. Если здоровяк не может стрелять, это эффективная защита. Лучшее противодействие этому - «пикировщик». Здоровяк делает шаг под хорошим углом, чтобы охранник прошел ему, и делает бросок в прыжке. Если большой защитник хорош, он симулирует двойную команду и вернется в наступление, прежде чем передача будет завершена. Это наиболее эффективная защита от пика и броска, и лучший способ победить ее - быстрое и эффективное выполнение.
  • Если здоровяк поставит «ленивый кирку», охранник просто перебьет его.

Реклама Отправить совет Все отправленные советы перед публикацией тщательно проверяются. Спасибо за отправку чаевых на рассмотрение!

Предупреждения

  • Многие охранники не хотят кирки. Они могут потребовать расчистки для игры на изоляцию. Хотя обычно это плохая идея, защитник контролирует мяч. Не стоит бороться за это.
  • Пик-н-роллы сложны, и лучше всего выполнять их с кем-то, с кем вы часто играете.
Реклама

Популярные вопросы

Виктория Азаренко рассказала о своей борьбе в Беларуси, где ей иногда приходилось обходиться без еды, потому что у нее не было денег.

Вот как посмотреть сегодняшнюю игру Нью-Мексико против штата Сан-Диего онлайн без кабеля. Ацтеки всего в пяти победах от идеального регулярного сезона.



Вишну Вардхан объяснил, как хорошая инфраструктура и тренерские программы могут помочь Индии подняться в мире тенниса.

Из-за травмы ноги в сочетании с частыми задержками из-за дождя Рафаэлю Надалю было очень сложно играть против Роджера Федерера. Надаль сказал, что он не мог контролировать свою ногу против Федерера во время их грандиозного финала Уимблдона-2008.



Маттео Берреттини недавно провел аналогию между Большой тройкой мужского тенниса - Рафаэлем Надалем, Роджером Федерером и Новаком Джоковичем - и баскетбольными спортсменами.