Как намочить

Прикосновение - это круто выглядящее, легкое танцевальное движение, которому вы можете научиться всего за пару минут. Это отличный ход, чтобы броситься в клуб или на школьные танцы. После того, как вы овладеете этим ударом, вы также можете попробовать ударить Quan или сделать shmoney. Вы можете комбинировать эти движения с мазком или чередовать их, чтобы создать собственный гибридный танец!

Шаги

Метод один из 3: Запуск Dab

1. один Поднимите руки в стороны. Поднимите обе руки так, чтобы они выходили прямо из плеч. Затем согните одну руку к телу, как будто вы собираетесь чихнуть в руку. Вторую руку держите прямо.
2. 2 Опусти голову. Затем наклоните лоб к согнутой руке и коснитесь лбом области локтя, как будто вы чихаете в рукав или смахиваете пот со лба. Вторую руку держите прямо.
   • Выпрямите руку после того, как приложите к ней лоб.
3. 3 Ударьте головой о локоть. После того, как вы поднесете голову к локтю, вы можете сделать быстрое движение головой (или два), прежде чем выпрямить руку и сменить сторону. Просто быстро наклоните голову вперед к локтю.
   • Битье головой обычно считается безопасным, но имейте в виду, что если вы сделаете это слишком сильно, это может привести к травмам. Вы всегда можете пропустить движение головы, если у вас есть опасения.
4. 4 Сменить стороны. Вы можете повторить мазок несколько раз с одной стороны или с другой стороны. Если вы перейдете на другую сторону, повторите то же движение с другой стороны другой рукой. Например, если вы начали с нанесения на левый бок, затем переключитесь на правый бок.
   • Продолжайте переключаться вперед и назад вместе с музыкой.
5. 5 Двигайся. Вы можете делать мазки верхней частью тела и двигать нижней частью, как вам нравится. Вы можете прыгать, ходить или покачивать бедрами.
   • Вы также можете делать другие движения между прикосновениями, например, размахивая кулаками в воздухе или двигая руками из стороны в сторону перед собой. Добавьте свое чутье и просто попробуйте повеселиться!
   Реклама

Метод 2 из 3: Попадание в Quan

1. один Присесть. Выполнение Quan требует большого движения нижней части тела, поэтому немного присядьте, чтобы дать вашим ногам и бедрам больше места для движения. Согните ноги в коленях, чтобы немного присесть.
   • Имейте в виду, что вам не нужно опускаться очень низко, чтобы выполнить это танцевальное движение. Все, что вам нужно - это слегка согнуть колени.
2. 2 Размахивайте руками. Затем позвольте рукам немного расслабиться по бокам, а затем, используя плечи, переместите правую руку вперед, а левую - позади вас. Затем поменяйте руки так, чтобы ваша левая рука оказалась перед вами, а правая - позади вас.
   • Продолжайте вращать руками вперед и назад вот так.
   • Вы можете держать руки выше или ниже.
   • Вы также можете слегка согнуть руки в локтях или держать их прямо.
3. 3 Двигайте бедрами. Затем начните медленно двигать бедрами вперед и назад. Продолжайте перекатывать бедра вперед и назад. Попробуйте пошевелить телом, как червяк.
   • Вы также можете двигать прессом, если у вас достаточно гибкости для этого.
   • Некоторые люди используют толкающее движение, когда ударяют по квану. Делайте то, что кажется вам естественным.
4. 4 Двигайся. Делайте детские шаги вперед и назад или двигайтесь из стороны в сторону, продолжая размахивать руками вперед и назад и двигать бедрами. Вы также можете делать небольшие прыжки или просто оставаться на одном месте, если хотите. Реклама

Метод 3 из 3: Пробуем Шмони

1. один Встаньте, ноги на ширине плеч. Шмони - действительно простой танец, и он отлично подходит для медленных песен. Вы можете делать это стоя на одном месте, в одиночестве или с партнером. Для начала вам нужно будет встать, расставив ноги на ширине плеч и слегка согнув ноги в коленях.
   • Вам не нужно опускаться очень низко для этого танца, но вы можете, если хотите. Это тебе решать.
2. 2 Начните крутить бедрами. Чтобы создать движение для танца шмони, вам нужно будет начать вращать и крутить бедрами вперед и назад. Позвольте коленям двигаться вместе с бедрами. Двигайтесь под музыку и просто расслабьтесь.
   • Попробуйте переместить одну сторону дважды, а затем переместите другую сторону один раз, чтобы добавить немного вариации. Или придумайте свой собственный образец для подражания.
3. 3 Двигайте руками в такт бедрам. Вы можете поднять руки над головой или просто немного приподнять их над грудью. Двигайте руками как хотите, как при Шмони.
   • Попробуйте покачивать руками вперед-назад над головой или крутить ими вперед-назад перед собой.
   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос: Если я сломаю четверной мазок, как мне не дать людям съежиться? Вы этого не сделаете. Вы должны жить с этим всю оставшуюся жизнь. Однако, если вам удастся сделать шестой мазок, вы будете поздравлены.
• Вопрос: Как мне нанести удар, не уронив спиннер? Cool️KID Либо положите спиннер в карман, либо крепко держите его в руке, пока протираете.
• Вопрос: Что, если мой учитель запретит приклеивание? Я должен нанести ей удар? Взвесьте риски и преимущества, прежде чем пытаться нанести удар своему учителю по борьбе с мазками. Как вы думаете, вы будете наказаны, или вы думаете, что ваши протесты могут заставить ее изменить свое положение? Обдумайте это и действуйте осторожно.
• Вопрос: Как я могу нанести удар, не пропустив ни одной хорошей сцены из «Пчелки»? Включите фильм на телефоне и прикрепите телефон к руке. Таким образом, вы можете нанести удар во время просмотра фильма.
• Вопрос: Я так сильно ударил, что сломал локоть. Что я должен делать? Должен ли я навсегда отказаться от прикосновения? Остановите мазок, пока ваш локоть не заживет, а затем не наносите так сильно. Очевидно, вы хотите предотвратить травму, но не отказываетесь от занятий любимым делом.
• Вопрос Могу ли я нанести мазок во время коитуса? Вы можете, но ваш партнер может подумать, что это немного ненормально. Обязательно используйте защиту.
• Вопрос: Что, если ненавистник нанесет ответный удар? Вы можете устроить конкурс прикосновений.
• Вопрос Можно ли сломать руку прикосновением? Если бы вы ударились рукой о что-нибудь достаточно сильно, тогда да.
• Вопрос: Можно ли нанести удар в воздухе? Да, но это потребует практики.
• Вопрос: Как мои родители воспримут мое хобби прикосновения? Вы должны попытаться спросить их об их мыслях о нанесении мазка, прежде чем рассказывать им. Вы должны попытаться проинформировать их о физических и духовных преимуществах приклеивания, чтобы они могли принять осознанное решение о погоде или отказе от прикосновения.