Хороший спорт означает несколько вещей, в том числе честную игру, вежливый победитель, достойное принятие поражения и дружелюбие, независимо от результата игры или матча. Когда дело доходит до проигрыша, можно чувствовать разочарование, но все дело в том, чтобы контролировать свою реакцию. То же самое и с победой. Всем нравится побеждать, но это не значит, что злорадствовать можно. В любой игре важнее всего помнить, что выигрыш и проигрыш не так важны, как игра на полную, веселье, упражнения, отработка навыков и дружелюбие с другими игроками.
хлопковая теннисная юбка
Шаги
Метод один из 3: Быть вежливым победителем
- один Правильный путь к победе. Чтобы выиграть правильный путь, нужно сделать несколько вещей, и многое из этого связано с честностью и справедливостью. Чтобы победить правильным путем, вы должны:
- Откажитесь обманывать
- Играй по правилам
- Будьте честны в своих действиях и действиях других игроков
- Слушайте указания и решения вашего тренера и судьи.
- 2 Не злорадствуйте. Одна из самых важных вещей в том, чтобы быть хорошим победителем, - это не злорадство или хвастовство, когда вы действительно выигрываете. Другая команда знает, что вы выиграли! Вам не нужно втирать его. Избегайте таких слов, как:
- «Ха-ха, мы выиграли, а ты проиграл!»
- «Вы ужасные игроки, и поэтому мы победили»
- «Мы надрали вам задницы»
- 3 Будьте вежливы с другой командой. Помните, что другая команда только что проиграла, и прямо сейчас им нужна поддержка. Им не нужно, чтобы вы были грубыми, потому что им уже жаль проиграть.
- Будьте добры и вежливы по отношению к соперникам всегда, в том числе до, во время и после игры. Даже если вы думаете, что победите их, выиграете в середине игры или только что выиграли, вы все равно должны вести себя хорошо.
- Это означает, что не нужно трепать чужую команду, не подшучивать, не говорить грубых или злых шуток.
- 4 Сделайте комплимент оппоненту. Быть хорошим победителем - значит ценить усилия и навыки оппонентов, и вы можете показать это, сделав им комплименты. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы просто проиграли. Разве вам не хотелось бы услышать, как другая команда говорит, насколько хорошо вы играете?
- Например, вы можете сказать что-то вроде: «Вы, ребята, отлично сыграли, и мне очень нравится, как хорошо вы работаете в команде».
- В конце игры, независимо от того, выиграли вы или проиграли, вы можете сказать своим оппонентам «хорошая игра!»
- Вы также можете сделать это в середине игры. Если один из ваших противников делает отличный ход или игру, скажите об этом что-нибудь хорошее.
- 5 Не смейтесь над противником. Даже если другая команда проиграла, это не значит, что они плохие игроки, и вы не должны заставлять их чувствовать себя такими. И даже если они проиграли много, вам никогда не следует подшучивать, смеяться или шутить над другой командой или кем-либо из игроков.
- Вместо того, чтобы подшучивать, вы можете попробовать предложить советы или предложения, которые могут помочь им улучшить свою игру.
Метод 2 из 3: Принятие поражения
- один Дайте себе несколько минут, чтобы остыть. Для большинства людей первоначальной реакцией на проигрыш является разочарование, печаль или гнев. Часть того, чтобы быть хорошим спортом, - это не быть болезненным неудачником, и вы можете сделать это, дав себе время расслабиться и собраться с мыслями после проигрыша.
- Вместо того чтобы кричать, плакать, жаловаться или бросаться прочь сразу после игры, сядьте на минутку в одиночестве. Сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь сосредоточиться на том, что вам нравится в игре. После этого вы можете встать в очередь со своими товарищами по команде, чтобы пожать друг другу руки. Если вам нужна дополнительная минута, перейдите к концу очереди.
- Если после игры, вернувшись домой, вы все еще чувствуете, что что-то было несправедливо, поговорите с родителями или тренером.
- 2 Не уходи, если не выигрываешь. Когда вы проигрываете посреди игры, это может быть очень обескураживающим, но быть хорошим видом спорта означает оставаться в нем и стараться изо всех сил, даже если вы не думаете, что выиграете игру.
- Игра - это весело, стараться изо всех сил и работать над улучшением своих навыков, и вы не сможете этого сделать, если выйдете из игры посреди игры.
- Например, если вы или другой товарищ по команде совершите ошибку, которая может стоить вам игры, например, пропустить жизненно важную цель, вы все равно должны приложить столько же усилий, как и раньше.
- Вы также должны поблагодарить своего товарища по команде за попытку, потому что всем нужна поддержка после ошибки.
- 3 Будьте дружелюбны и добры к другой команде. Когда вам плохо из-за проигрыша, можно легко попытаться заставить других людей чувствовать себя плохо. Но когда вы проигрываете, быть хорошим спортом означает быть вежливым по отношению к другой команде в любом случае.
- Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Ого, вы сыграли в отличную игру. Любой команде будет сложно победить вас! »
- 4 Поздравьте оппонента. Обе команды старались изо всех сил, и вы оба заслуживаете поздравлений! Быть хорошим проигравшим означает не злиться на команду, которая победила. Если вы сделаете это, вы сможете наслаждаться победой, которую они празднуют, вместо того, чтобы дуться из-за собственной потери.
- После игры скажите победившей команде, что они отлично сыграли, и поздравьте их.
- 5 Избегайте обвинений других. Быть хорошим проигравшим также означает признать свое поражение и не винить в проигрыше себя, товарищей по команде, судью или кого-либо еще.
- Важно то, что вы извлекаете уроки из игры и используете это для улучшения в будущем.
- На следующей встрече подумайте о нескольких примерах из своей игры, которые покажут, где ваша команда может использовать больше практики.
- 6 Поддержите свою команду. Независимо от того, выигрываете вы, проигрываете или не имеете шансов на победу, ваши товарищи по команде все равно нуждаются в поддержке. Вы можете помочь им чувствовать себя хорошо в отношении своих усилий, всегда поддерживая их, рассказывая им, как хорошо у них дела, и проявляя позитивный настрой.
- Во время игры говорите такие вещи, как «у вас все отлично», «давай в команде, мы можем это сделать» и «какая фантастическая игра / усилия / попытки».
- Не обижайтесь на товарищей по команде за ошибки. Помните, что все совершают ошибки, в том числе и вы, и никому не нужно указывать на эти ошибки. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что ваши товарищи по команде делают правильно, и предложите полезные предложения о том, как они могут улучшить.
- 7 Учитесь на своем поражении. Каждый раз, когда вы проигрываете игру, это на самом деле возможность стать лучшим игроком и стать сильнее как команда. Ваша потеря может показать вам слабые стороны, и вы можете использовать это в своих интересах, усердно тренируясь в тех областях, где вам нужно улучшить.
- Например, если вы проиграли игру, потому что ваша команда пропустила слишком много голов, вы знаете, что вам нужно работать над защитными навыками своей команды.
- С другой стороны, если вы проиграли, потому что не смогли набрать достаточно очков, вам следует поработать над своими атакующими навыками.
- Точно так же, если ваша команда неорганизована, вы должны работать над упражнениями, которые улучшат вашу совместную игру.
- Или, если есть члены команды, которым нужна помощь с координацией или техническими навыками, тогда поработайте над упражнениями и упражнениями, которые улучшат свои способности на поле.
Метод 3 из 3: Показывать хороший характер
- один Знайте правила игры. Чтобы вести игру правильно и честно, вам необходимо знать правила. Правила сообщают вам цель игры, что ожидается от игроков, что справедливо, а что запрещено.
- Например, у большинства полевых видов спорта есть границы, и вам нужно знать, где они находятся, чтобы играть правильно.
- Если вы начинаете заниматься новым видом спорта или хобби и не знаете всех правил, спросите тренеров, родителей и других игроков. Вы также можете читать книги или проверять веб-сайты.
- 2 Играй честно. Когда вы знаете правила игры, важно, чтобы вы играли по ним, а не жульничали, чтобы лишь повысить шансы в вашу пользу.
- Не жульничать означает не нарушать правила, не лгать о том, как развивались события, и быть честным в отношении своих действий и действий других игроков.
- Например, если у вас есть возможность забить корзину в игре в баскетбол, но вы не можете сделать это, не сделав больше шагов, чем вам разрешено без ведения, не поддавайтесь искушению обмануть. Делайте все возможное, соблюдая правила, даже если это означает, что вы не получите очков.
- 3 Поймите, что стараться изо всех сил важнее победы. Хотя победа является целью многих игр, это не единственное, что важно. Вместо того, чтобы заботиться только о победе, сосредоточьтесь на таких вещах, как:
- Изучение игры
- Веселиться
- Упражнения
- Находить новых друзей
- Совершенствуй свои навыки
- 4 Дайте людям право на сомнения. В ваших играх будут возникать разногласия, и часть хорошего спорта - это верить людям на слово, а не подозревать других во лжи и обмане.
- Например, если вы думаете, что кто-то вышел за пределы поля, но другая команда говорит, что игрок был в пределах поля, примите то, что они говорят, и дайте игре возобновиться.
- Точно так же вы можете надеяться, что если ситуация изменится, другая команда также даст вам возможность выразить свои сомнения.
- 5 Быть почтительным. Это означает проявление уважения к своим тренерам, себе, товарищам по команде, болельщикам и официальным лицам игры. Вы можете сделать это, прислушиваясь к тому, что говорят эти люди, следуя их советам, а не спорив с ними.
- Например, если ваш тренер предлагает вам попробовать определенную игру на поле, постарайтесь выполнить ее изо всех сил, даже если вы думаете, что это не сработает.
- Вы также можете проявить уважение, приходя на все свои игры и тренировки вовремя, даже если вы лучший игрок в команде и думаете, что вам не нужно тренироваться.
- 6 Будьте командным игроком. Каждому в вашей команде есть чем поделиться, и каждый заслуживает возможности сыграть. Даже если ваша команда находится на грани победы или поражения и вы думаете, что вам нужен состав всех звезд на поле, вы все равно должны позволить другим игрокам иметь ход, даже если им нужна дополнительная практика.
- Игроки, которым действительно нужна дополнительная практика, никогда не поправятся, если им не будет предоставлена возможность играть, поэтому не сердитесь и не расстраивайтесь, если ваш тренер потянет вас, чтобы дать другому игроку время на поле.
- Не показывайтесь, даже если вы более опытный игрок, чем ваши товарищи по команде или другая команда.
- 7 Пожмите руку в конце игры. Независимо от того, каков результат игры и независимо от того, выиграли вы или проиграли, вы всегда должны пожимать руку своей команде и своим противникам.
- Рукопожатие в конце игры является признаком доброй воли и указывает на то, что вы больше заинтересованы в хорошей игре, получении удовольствия, поздравлении других игроков и воодушевлении своей команды.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: Что делать, если я часто играю против игроков, которые читерствуют, а судьи ничего не делают? Избегайте соблазна решить проблему мошенничества в середине игры. Вместо этого поговорите с судьей и официальными лицами после игры и выразите свое беспокойство. Постарайтесь придумать конкретные примеры и дать много подробностей, чтобы рефери понимали ваши проблемы и могли попытаться лучше в следующий раз. Также помните, что быть судьей сложно, потому что они не всегда могут видеть те же углы и перспективы, что и болельщики и игроки.
- Вопрос: Почему люди все равно жульничают в матчах? В чем смысл? По разным причинам, возможно, они чувствуют, что это единственный способ победить, и победа повышает их самооценку, или им не нравится проигрывать, или им кто-то сказал это сделать.
Реклама
