Средняя школа - важный период времени: вы заводите друзей и больше узнаете о себе, а также готовитесь к будущему! Многие подростки беспокоятся о том, чтобы быть крутым в старшей школе, и, к счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам вписаться в нее и получить хороший опыт в старшей школе. Будьте хорошим другом для других, участвуйте в социальных группах, будьте уверены в себе и заботьтесь о себе, чтобы привлечь к себе других людей.
Шаги
Метод один из 3: Заводить друзей
- один Присоединяйтесь к спортивной команде, чтобы знакомиться с людьми и участвовать в общественной деятельности. Теннис, баскетбол, бейсбол, команда по плаванию, футбол, лакросс, борьба, легкая атлетика и футбол - все это отличные виды спорта, которые стоит изучить и попробовать, если вы еще не участвовали. Узнайте, когда пройдут пробы, чтобы начать тренироваться. Вы даже можете попросить кого-нибудь, кто уже находится в команде, дать вам несколько указаний, когда наступят пробные испытания.
- Если вы не можете присоединиться к спортивной команде, попробуйте сходить на различные спортивные мероприятия, чтобы пообщаться с людьми и поддержать свою школьную команду.
- Если у вас есть инвалидность, которая мешает вам играть, спросите в спортивном отделе или у тренеров, есть ли способ получить поддержку в команде.
- 2 Участвуйте в разных социальных клубах. Найдите занятие, которое вас действительно интересует, например, студенческое руководство, клуб иностранного языка, группу или искусство. Если вы чем-то увлечены, это означает, что вы будете уверены в том, что вам нравится, и это привлечет к вам других.
- В зависимости от вашего расписания занятий спортом, клубов и домашних заданий выберите одно или два других занятия для участия.
- Вы также можетесоздать свой собственный клубпознакомиться с людьми со схожими интересами с вами. Вы любите старые фильмы или музыку 80-х? Или, может быть, вы хотите пообщаться с другими студентами, которые заинтересованы в волонтерстве или деревообработке. Варианты бесконечны!
- 3 Посещайте общественные мероприятия, такие как митинги и вечеринки. Даже если вы нервничаете по поводу участия в мероприятии и испытываете соблазн не пойти, постарайтесь появиться на различных общественных мероприятиях. Это отличный способ ближе познакомиться с людьми в вашей школе, а также чтобы они узнали вас.
- Если вы нервничаете, попросите друга пойти с вами на зажигательный митинг, вечеринку или спортивное мероприятие. Будет весело пообщаться, и они, возможно, смогут познакомить вас с другими людьми.
- 4 Проявите инициативу и представьтесь другим людям. В классе, в кафетерии и в коридорах не бойтесь представиться одноклассникам иболтовняс ними. Улыбайтесь, узнавайте их имя и задавайте вопросы, например, в каких классах они учатся или смотрели ли они последний популярный фильм.
- Дружелюбие к множеству разных людей и хорошее знакомство с именами великих людей во многом поможет вам стать крутым в старшей школе. Ваши сверстники хорошо отреагируют на то, что их запомнят.
- 5 Не пытайтесь произвести впечатление на людей. Хотя вы хотите подружиться и выглядеть крутым, вы также не хотите выглядеть чрезмерно нетерпеливым или неискренним. Лучший способ быть крутым - быть собой и использовать свои сильные стороны. Ваши коллеги могут сказать, слишком ли вы стараетесь вписаться, и это может иметь неприятные последствия для вас.
- Например, если кто-то говорит о чем-то, чего вы не понимаете или не знаете, не притворяйтесь, как будто вы делаете это, просто чтобы соответствовать. Быть честным и спрашивать, могут ли они подсказать вам, о чем они говорят, - более искренний чем притворяться.
- Уважайте границы людей и обращайте внимание на социальные сигналы . Если кто-то не смотрит вам в глаза или разговаривает по телефону, игнорируя вас, ему может потребоваться пространство.
- 6 Избегайте хулиганов. Не поддавайтесь соблазну обидеть людей или исключать людей из своего стремления быть крутым. В конечном итоге хулиганство покажет другим, что вы незрелы. Вместо этого постарайтесь быть инклюзивным и непредвзятым, изаступаться за коллегкого дразнят или издеваются. Вы выделите себя как лидер и добрый человек, с которым люди захотят быть рядом.
- Если вы заметили стойкоеиздевательствасообщите об этом взрослому, которому вы доверяете, или школьному служащему.
- 7 Будь хорошим другом и проявлять интерес к другим людям. Если у вас уже есть друзья, не бросайте их, чтобы пообщаться с другой группой. Если вы заинтересованы в расширении своей группы друзей, попробуйте найти новых друзей и пригласите их присоединиться к вам, когда вы занимаетесь чем-то. Задавайте людям вопросы о себе, а не много говорите о себе.
- Спросите людей об их семьях, домашних животных и увлечениях. Если они из другой страны или штата или говорят на другом языке, спросите их об этом. Вы можете обнаружить что-то похожее!
- Избегайте разговоров о людях за их спиной и будьте хорошим хранителем секретов. Это докажет, что вы заслуживающий доверия человек.
Метод 2 из 3: Уверенность и симпатия
- один Иди и поговори с уверенность . Когда вы уверены в себе, это привлекает к вам других людей, а также заставляет вас чувствовать себя лучше. Когда вы идете по коридору, идите с прямой спиной и отведенными плечами. Не бойтесь смотреть людям в глаза! Не смотрите в землю во время ходьбы. Когда вы говорите, старайтесь говорить достаточно громко, чтобы люди могли вас слышать, и произносите ваши слова, чтобы вы не бормотали.
- Вы по-прежнему можете ходить и уверенно говорить, даже если нервничаете и неуверенны в себе: есть вероятность, что люди не заметят, что вы нервничаете, и вы все равно будете выглядеть уверенно.
- Это может показаться глупым, но попробуйте попрактиковаться в ходьбе и разговоре, когда вы дома. Попробуйте рассказать, что вы делаете, находясь в спальне, чтобы попрактиковаться в разговоре четко и с нужной громкостью.
- 2 Быть лидером а не последователь. Старайтесь изо всех сил на занятиях и делитесь своими идеями с другими. Поощряйте других делать все возможное и предлагайте помощь другим, когда можете. Зарекомендовав себя лидером, вы привлечете других, и им будет интересно проводить с вами время.
- Часть того, чтобы быть лидером, - это быть непредубежденным и позволять другим людям по очереди, будь вы в классе, на тренировке или даже просто гуляете. Старайтесь проявлять терпение по отношению к другим и не торопиться быть первым.
- 3 Практика проявление уважения для других. У вас может возникнуть соблазн принизить сверстников, которые отличаются от вас, но это только заставит вас выглядеть маленьким. Будьте примером и отвечайте другим людям, когда они говорят с вами. Говорите «спасибо», когда кто-то вам помогает, и искренне хвалите других, когда им это удается.
- Если вы работаете в группе с другими учениками, проявляйте уважение, приходя вовремя и выполняя работу, которую вы должны делать.
- Также проявляйте уважение к своим учителям и тренерам. Иногда люди думают, что неуважительно относиться к людям, наделенным властью, но уважать других - в ваших интересах.
- 4 Улыбка часто и пытаюсь быть положительным . Ведите себя открыто и старайтесь искать в вещах хорошее. Быть негативным или жаловаться - это быстрый способ отвлечь других от окружающих. Если что-то не получается, используйте это в качестве учебного опыта, а не критикуйте себя.
- Если вы стесняетесь своей улыбки, попробуйте попрактиковаться в зеркале. Чем больше вы привыкнете видеть свою улыбку, тем легче будет это сделать в школе.
- 5 Осторожно используйте социальные сети, чтобы не оттолкнуть других. Помните, что не публикуйте вещи, которые высмеивают других, и избегайте публикации фотографий или статусов, в которых используется грубая лексика или неуместный юмор. Используйте свои социальные сети, чтобы делиться информацией о своих хобби, книгах, которые вы читаете, о мероприятиях, на которые вы побывали, или о забавных вещах, которые вы делаете с друзьями и семьей. Постарайтесь, чтобы ваши сообщения были позитивными и веселыми. Если вы будете осторожным пользователем социальных сетей, у окружающих будет сложиться впечатление, что вы добры и не слишком озабочены тем, что делают другие, что делает вас более уверенным в себе.
- Если насоциальные сетивызывает у вас стресс или вызывает беспокойство, подумайте о том, чтобы ограничить время, которое вы тратите на это, или подумайте о том, чтобы полностью избавиться от своей учетной записи (ов). Позаботьтесь о себе и помните, что часто то, что другие люди публикуют в социальных сетях, тщательно контролируется и может не отражать их реальную жизнь.
Метод 3 из 3: Забота о своей внешности
- один Хорошая практика гигиена . Ежедневно принимайте душ, регулярно мойте волосы, пользуйтесь дезодорантом и каждый день чистите зубы зубной нитью. Подстригайте ногти и регулярно стригитесь, в зависимости от вашей прически. Меняйте одежду каждый день или два раза в день, в зависимости от того, занимаетесь ли вы спортом или нет.
- Вы можете даже попробовать одеколон, но будьте осторожны, не переборщите! Достаточно 1 рюмки одеколона у основания горла.
- Если у вас прыщи, попробуйте развитьрутина ухода за кожей. Умывайтесь каждое утро и вечером перед сном. Если это действительно плохо или не проходит, обратитесь к дерматологу, чтобы получить лекарство, которое поможет очистить кожу.
- Если у вас растут волосы на лице, узнайте, как правильно их подстригать или аккуратно сбривать, и сделайте бритье нормальной частью своей повседневной жизни.
- 2 Носите одежду, которая вам нравится и в которой вы чувствуете себя уверенно. Обращайте внимание на то, что носят другие дети, что вы видите в Интернете или в журналах, чтобы почерпнуть идеи, но не думайте, что вы должны соответствовать. Хотя может быть важно носить классную одежду, важно также быть верным своемустильи чувствовать себя комфортно с тем, что вы носите. Попробуйте определить стиль, который уникален для вас и хорошо выглядит.
- Если у вас нет денег на новую одежду, попробуйтехорошо заботитьсяодежды, которая у вас есть. Держите их в чистоте и постарайтесь не допустить их разрыва (если вы не придерживаетесь именно этого стиля). Посещениеблаготворительные магазиныискать новые вещи в хорошем состоянии, чтобы построить свой гардероб.
- 3 Узнайте, как укладывай волосы . Вы можете пойти в салон и попросить совета, как укладывать волосы, или посмотрите журналы, чтобы почерпнуть идеи. Прямо сейчас популярна острая боковая часть, а также подрезка и короткое затухание. Избегайте использования геля для волос и вместо этого используйтетекстурирующий воск или помада. Это не утяжелит ваши волосы и не сделает их блестящими.
- Используя средство для волос, начните с небольшого количества, размером с горошину, и вотрите его в руки перед нанесением на волосы. Затем, если вам нужно, вы можете добавить еще, но вы не рискуете сделать волосы коренастыми или жирными.
- 4 Разрабатывать бегая или посещая тренажерный зал. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Начните бегать по школьной трассе или по своему району, чтобы бесплатно потренироваться. Если вы умеете водить машину или живете в пешей доступности, подумайте о том, чтобы пойти в спортзал и узнать о поднятии тяжестей. Старайтесь тренироваться 4-5 раз в неделю по 30-60 минут за раз, чтобы выработать здоровую привычку.
- Попросите друга пойти с вами в спортзал - это отличный способ быть общительным, а также заниматься чем-то полезным для вас.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос Как начать разговор с новой девушкой в социальных сетях? Сара Баттилана Вы встречали эту девушку в школе? Если да, вы можете отправить ей дружеское сообщение, например: «Привет, Тейлор, ты учишься в моем классе социальных наук». Ты сделал уроки прошлой ночью? Если у вас есть общий опыт, например, в клубе, вы можете спросить об этом. Если она не отвечает вам, не отправляйте несколько сообщений.
- Вопрос: Как я могу быть крутым, будучи беззаботным? Сара Баттилана Постарайтесь быть более уверенным и расслабленным и меньше беспокоиться о том, что о вас думают другие. Это может быть сложно, но помните, что вы такой классный.
- Вопрос: Как я могу быть уверенным, играя в такие игры, как футбол? Сара Баттилана Практика! Соберите вместе своих друзей, братьев и сестер, бросьте мяч и потренируйтесь в беге. Чем больше опыта вы получите, тем комфортнее будете себя чувствовать на поле.
- Вопрос: Как вы хорошо выглядите, не выпендриваясь? Сара Баттилана Отличный вопрос! Будьте уверены в своих силах. Может быть трудно не выпендриваться, но постарайтесь быть скромным и ценить то, что у вас есть. Спокойная уверенность намного круче, чем понты.
- Вопрос: Что делать, если вы стесняетесь? Сара Баттилана Это нормально! В том, чтобы быть застенчивым, нет ничего плохого. Попробуйте поупражняться в зрительном контакте с другими людьми, когда вы идете по коридору, и делитесь своими идеями, когда вы в классе. Заведите несколько близких друзей, и по мере того, как вы станете увереннее, постарайтесь больше участвовать в групповых занятиях.
- Вопрос: Я пробую все это, но ничего не помогло. Я надеялся, что когда я поступлю в старшую школу, все изменится, но этого не произошло. Со времен средней школы все по-прежнему. Что я должен делать? Сара Баттилана Попробуйте найти нескольких друзей, с которыми вы общаетесь, и проводите с ними время. Сосредоточьтесь на том, чтобы получать удовольствие и хорошо выполнять свою работу в школе. Иногда излишние попытки могут иметь неприятные последствия.
- Вопрос: Сможете ли вы также быть крутым без мобильного телефона? Сара Баттилана Однозначно! Строить социальные планы может быть труднее, но это не значит, что вы не сможете это сделать. Старайтесь хорошо общаться со сверстниками, когда вы в школе, и строить планы по телефону, когда вы дома. Иногда наличие мобильного телефона может вызвать больше проблем, так что наслаждайтесь беззаботным временем, пока не получите его!
- Вопрос Как я могу произвести впечатление на девочку в школе? Сара Баттилана Выясните, что ей интересно, и узнайте об этом. Будьте собой и старайтесь хорошо относиться к другим!
- Вопрос: Могу ли я узнать название хорошего геля для волос и как им пользоваться? Сара Баттилана В зависимости от вашей прически попробуйте использовать текстурирующий воск или помаду, а не гель (гели могут сделать ваши волосы блестящими и жесткими, что не очень хорошо выглядит). Посетите солон или салон красоты, чтобы рассмотреть различные варианты. Когда вы получите один, нанесите небольшое количество размером с горошину на пальцы и вотрите в волосы.
Реклама
подсказки
- Не ведите себя плохо и не попадайте в неприятности, чтобы попытаться быть крутым - в конечном итоге это не пойдет вам на пользу и может заставить людей думать, что вы безответственны или незрелы.
- Помните, что средняя школа длится всего 4 года. Если у вас возникли проблемы с приспособлением, попробуйте найти группу друзей, с которыми вы сможете общаться, и сосредоточьтесь на том, чтобы получать удовольствие и хорошо учиться в школе.
- Если вы боретесь с проблемами психического здоровья, такими как беспокойство или депрессия, вы можетепросить помощи!
Реклама Отправить совет Все отправленные советы тщательно проверяются перед публикацией. Спасибо за отправку чаевых на рассмотрение!
Поддержите образовательную миссию wikiHow
Каждый день в Wikihow, мы упорно работаем, чтобы дать вам доступ к инструкции и информацию, которые помогут вам жить лучше, то ли это держать вас безопасным, здоровым, или улучшение Вашего благосостояния. В условиях нынешнего общественного здравоохранения и экономических кризисов, когда мир резко меняется, и мы все учимся и адаптируемся к изменениям в повседневной жизни, людям нужна wikiHow как никогда. Ваша поддержка помогает wikiHow создавать более подробные иллюстрированные статьи и видео и делиться нашим надежным брендом учебного контента с миллионами людей по всему миру. Пожалуйста, подумайте о том, чтобы внести свой вклад в wikiHow сегодня.
