Как быть уверенным в любви

Уверенность - это здорово, но не ждите, чтобы почувствовать себя уверенно, чтобы показать своей любви, что вы заинтересованы. Приближение к кому-то привлекательному - это нервное напряжение для большинства людей, поэтому, скорее всего, вы никогда не рискнете, если дождетесь полного спокойствия. Прямое сообщение: «Ты мне нравишься», даже если вы делаете это неловко, - один из лучших способов привлечь внимание.



Метод один из 2: Сохраняйте спокойствие

  1. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 1

    один Будь собой. Если вы делаете только одну вещь, чтобы повысить свою уверенность, сделайте это. Постарайтесь не попасться в ловушку изменения своего обычного поведения, чтобы произвести впечатление на того, кто вам нравится. Это плохая идея по нескольким причинам. Во-первых, это заставляет вас быть кем-то, кем вы не являетесь, что может усугубить ваш стресс, потому что это не то, к чему вы привыкли. Во-вторых, это дает вам ложное представление о том, кто вы. Это может привести к замешательству и обиде, если вы бросите игру. С другой стороны, если вы верны себе, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы скрыть ложь.
    • Эта основная идея может распространяться на такие простые вещи, как обычные разговоры. Например, если ваш любимый человек говорит, что ему нравится фильм Бойцовский клуб и вы этого не видели, не говорите 'Я тоже!' чтобы попытаться произвести впечатление. Это ставит вас в неловкое положение, если, например, ваш любимый человек спрашивает, что вам больше всего нравится.
    Ответ эксперта Q

    Когда спросили, «Что, если я из-за нервов изо всех сил пытаюсь оставаться собой в увлечении?»



    Джессика Энгл, MFT, Массачусетс



    Тренер по взаимоотношениям Джессика Энгл - коуч по взаимоотношениям и психотерапевт из района залива Сан-Франциско. Она основала компанию Bay Area Dating Coach в 2009 году после получения степени магистра психологии консультирования. Джессика также является лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи и дипломированным драматическим терапевтом с более чем 10-летним опытом. СОВЕТ ЭКСПЕРТА

    Джессика Энгл, директор компании Bay Area Dating Coach, ответила: «В некоторых случаях может быть полезно сказать, что происходит, например:« Мне трудно расслабиться и быть самим собой рядом с тобой, но я заинтересован в том, чтобы быть искренним и честным с тобой ». Иногда просто называя то, с чем вы боретесь действительно может снять напряжение.

  2. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 2

    2 Выглядите как можно лучше, но не зацикливайтесь на своей внешности. По большому счету, внешний вид - это лишь незначительная часть того, что привлекает кого-то к другому. Однако приложить немного дополнительных усилий к своей внешности может быть очень полезно, если это поможет вам сохранить уверенность в себе. Если вы знаете, что ваша любовь будет рядом, подумайте о том, чтобы каждое утро тратить немного времени на приведение себя в порядок. Если вы полюбите то, как вы смотрите в зеркало, это поможет вам чувствовать себя позитивно в течение дня.
    • Однако вам никогда не захочется тратить слишком много времени на беспокойство о том, как вы выглядите. Помните, что влюбленному человеку, скорее всего, понравится ваша личность, а не то, как вы выглядите. Подчеркивание того, идеально ли вы выглядите, только снизит вашу уверенность в себе и затруднит естественное поведение, когда вы находитесь рядом с любимым человеком.
  3. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 3

    3 Используйте уверенный язык тела. То, как вы держитесь, может во многом повлиять на то, насколько уверенно вы выглядите и чувствуете себя. Сидя или идя, держите плечи назад, голову слегка приподнимайте, а грудь слегка выпячивайте. Прежде всего, носите стильную улыбку. Люди обычно гораздо чаще начинают разговор с людьми, которые кажутся дружелюбными и открытыми.
    • С другой стороны, «нервное» поведение может сделать вас менее уверенным в себе. Старайтесь не теребить волосы, не грызть ногти и т. Д.
  4. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 4

    4 Считайте его обычным человеком (а не кумиром). Когда вы абсолютно увлечены кем-то, легко забыть, что это обычный человек. В дополнение к тому, что делает их удивительными, влюбленные, как и вы, имеют недостатки, страхи и неуверенность. Они сложные, несовершенные люди, поэтому не думайте о них как о звездах кино или королевских особ. Вместо этого постарайтесь думать о них так же, как о любом случайном знакомом.
    • Это особенно важно, если вы со временем завяжете отношения с этим человеком. Рано или поздно, если вы проводите вместе достаточно времени, вы обнаружите друг в друге то, что вам не нравится. Это может быть очень неприятным осознанием, если вы думаете, что ваша вторая половинка идеальна.
  5. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 5

    5 Не переусердствуйте. Внимательное изучение каждого действия, которое вы совершаете вокруг своей любви (или того, что она совершает вокруг вас) - верный способ превратить себя в нервную катастрофу. Скорее всего, вы не всегда выбираете идеальный вариант, чтобы сказать или сделать, когда вы находитесь рядом с друзьями и семьей, поэтому нет причин беспокоиться об этом, когда вы находитесь с любимым человеком. По иронии судьбы, упор на каждую вещь, которая происходит, просто заставляет Больше скорее всего, вы сделаете ошибку, так что сохраняйте хладнокровие!
    • Если во время разговора вы обнаружите, что думаете: «О, черт возьми, Зачем я только что сказал это? », расслабься. Самые мелкие ошибки останутся незамеченными. Если они этого не сделают, они могут даже показаться вам забавными. Большинство людей не обидятся или не рассердятся из-за незначительной ошибки. Кроме того, если они это сделают, они не будут хорошим материалом для раздавливания.
    Реклама

Метод 2 из 2: Делайте свой шаг с уверенностью

  1. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 6

    один Немного пофлиртуйте, чтобы проверить ситуацию. Флирт - отличный способ понять, отвечает ли ваша симпатия вам взаимностью. Есть много разных способов флиртовать. Например, вы можете осторожно подразнить того, кто вам нравится, из-за ошибки, но при этом сохраняйте добродушие. Вы также можете попробовать сделать учтивый комплимент или сделать тонкий намек, пока разговариваете друг с другом. Прикосновение - тоже хорошая идея - попробуйте потянуться и коснуться плеча любимого человека, когда он / она говорит что-то, например, заставляющее вас смеяться. Если ваш поклонник соглашается с вашим флиртом или возвращается к нему, это хороший знак.
    • Смотрите наши флирт статьи для многих других советов.
  2. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 7

    2 Прежде чем принимать какие-либо решения, проведите немного времени друг с другом. Увлечения не всегда логичны. Если вас очаровывает чья-то внешность и уверенность, вы можете влюбиться в этого человека, прежде чем у вас появится хорошее представление о том, кто он. Вы не хотите идти на кого-то только для того, чтобы позже узнать, что вы не на самом деле привлекает этот человек, поэтому постарайтесь провести хотя бы немного времени вместе (в одиночку или в группе), прежде чем решиться.
    • Если вы нервничаете из-за того, что проводите время с любимым человеком, выберите занятия, которые, как вы знаете, у вас хорошо получаются. Ваша естественная уверенность поможет сохранять спокойствие во время общения. Например, если вы хороши в теннисе, вы можете бросить вызов своей любви несколькими дружескими залпами.
  3. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 8

    3 Говорите прямо о своих намерениях, но будьте небрежны. Независимо от того, насколько вы уверены в себе, просьба о разводе может вызвать у вас серьезные бабочки. Хороший способ «разрядить» ситуацию - сделать ваш запрос случайным. Это снимает некоторую нагрузку - ваша любовь не решает, выражать ли вам свою бессмертную любовь, а просто решает, провести ли немного времени вместе.
    • Вам пока даже не нужно поднимать идею романтики. Например, вы можете просто спросить своего любимого человека: «Эй, ты хочешь сходить за мексиканской едой после школы?» Если вы нашли общий язык во время первого сеанса тусовки, тогда вы можете начать намекать, что хотите быть больше, чем друзьями.
  4. Изображение с названием Be Confident Around Your Crush Step 9

    4 Не придавайте слишком большого значения ответу вашего возлюбленного. Увлечения - это не конец света. Старайтесь не позволять себе слишком увлекаться тем, что пригласили на свидание. Во-первых, «нет» может не иметь к вам никакого отношения - просто могут быть другие обязательства, которые делают романтику невозможной. Однако более важным является тот факт, что мнение одного человека о вас не имеет значения. Увлечения приходят и уходят, поэтому не позволяйте никому определять, что вы думаете о себе. Реклама

Вопросы и ответы сообщества

Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Разместить
Реклама

подсказки

  • Если вы нервничаете, дышите. Это может показаться простым, но несколько глубоких и медленных вдохов могут успокоить сердечный ритм и обеспечить кровообращение дополнительным кислородом. Через несколько секунд вы почувствуете меньше паники.
  • Помни это ты для вас важнее, чем ваша любовь. Хотя это нормально, если вы рассердитесь по поводу своей последней любви, напомните себе, что вам есть что предложить и что человеку, с которым вы в конечном итоге встретитесь, повезет с вами.
  • Если от мысли о разговоре с любимым человеком вас трясет в сапогах, неплохо было бы потратить немного времени на подготовку. У вас есть несколько тем для разговора, которые вы можете достать из своего кармана. Старайтесь не делать их слишком общими, например 'Как насчет погоды?' Вы даже можете попросить своих друзей немного разведать и узнать об их интересах. Спорт, музыка и поп-культура - это обычно общие точки соприкосновения.

Реклама

Популярные вопросы

Собаки - важная часть многих семей, дающих много любви и удовольствия. Им также нужно много любви и удовольствия, что важно для их здоровья и счастья. [V161555_b01]. 15 сентября 2020. Собаки жаждут внимания и ...



Рокабилли зародился как музыкальный жанр в 1950-х годах, который сочетал в себе рок-н-ролл и деревенскую музыку. Несколько отличительных стилей претендуют на звание рокабилли - Greaser, Swinger и Western-style. Хотите ли вы обнять ...

Посев № 1 WCWS Оклахома принимает Алабаму в четверг. Вот как посмотреть прямую трансляцию игры онлайн.



В понедельник в США состоится премьера нового британского сериала «Годы и годы». Вот как смотреть шоу онлайн без кабеля.



Как научиться рок-н-ролльным лифтам. Рок-н-ролльные антенны, подъемники и трюки могут стать отличным способом оживить традиционный танец. Держа партнера в воздухе или вращая им, можно привлечь внимание танцоров вокруг ...