Прогулка по снегу может оказаться коварной задачей. Нет ничего хуже, чем неловко поскользнуться на льду и заставить людей смеяться или хихикать над вашим несчастьем. Это не только ранит ваше эго, но также может повредить ваше тело. Однако этой неловкой ситуации можно избежать, если вы хорошо подготовитесь к прогулке по скользкой поверхности и будете правильно двигаться при ходьбе по снегу.
Шаги
Метод один из 3: Правильная обувь
- один Носите обувь или ботинки с тягой. Нет ничего хуже, чем ходить по снегу в обуви без сцепления. Это отправит вас в мгновение ока. Вместо этого выберите кроссовки или ботинки, обеспечивающие хорошее сцепление с дорогой. Если подошва имеет ступени с глубокими канавками, то они с меньшей вероятностью поскользнутся, когда вы сделаете шаг.
- Избегайте ношения нестабильной обуви или любой обуви без протектора при ходьбе по снегу. Ношение разумной обуви на снегу очень поможет вам.
- Конечно, лучшим выбором будет обувь, предназначенная для ношения в снегу. Они должны иметь отличное сцепление со снегом, а также быть водонепроницаемыми.
- 2 Купите туфли или ботинки с поддержкой щиколотки. Наличие поддержки для лодыжки поможет вам избежать поскользнуться. Поддержка лодыжек позволяет вам иметь большую устойчивость, когда ваши ноги начинают двигаться, особенно если у вас изначально слабые лодыжки. Поддержка лодыжки также может помочь вам избежать травмы лодыжки, если вы действительно упадете.
- Без поддержки для лодыжки у вас больше шансов получить растяжение лодыжки при падении, особенно если вы ранее травмировали лодыжку. Вы можете попытаться использовать лодыжки, чтобы удерживать себя, если начнете поскользнуться, и это может повредить лодыжку.
- 3 Сделайте обувь более надежной. Если вы будете много гулять по снегу, и вам не очень нравится то, насколько сильно ваша обувь держит сцепление с дорогой, тогда добавьте к ней тягу. Вы можете купить съемные держатели для льда, которые можно прикрепить к любой обуви. Обычно их можно легко надевать и снимать, что значительно повысит вашу устойчивость.
- Если вы в затруднительном положении, наденьте на обувь полиэтиленовый пакет или носок. Это значительно увеличит хватку.
- 4 Сбейте снег с обуви. Какую бы обувь вы ни выбрали, обязательно сбейте ее снегом, когда представится возможность. Это очистит бороздки на подошве и позволит им снова создать сцепление. Используйте любую возможность, чтобы утоптать снег с вашей обуви.
- Сбивание снега с обуви предотвратит таяние льда на обуви и обеспечит дополнительный комфорт при ходьбе.
Метод 2 из 3: Прогулка по снегу
- один Тратить твое время. Когда вы идете по снегу, важно не торопиться. Даже если вы опоздали или пытаетесь куда-то быстро добраться, сохраняйте спокойствие и шагайте медленно. Если вы все-таки попытаетесь поспешить, вы все равно можете опоздать из-за травмы.
- Шагайте короткими и осторожными шагами, чтобы не поскользнуться.
- 2 Держите вес слегка наклоненным вперед на внутренней стороне ступней. Это означает, что вы будете немного походить на пингвина. Это положение будет более устойчивым при попытке двигаться по скользкой поверхности.
- Если вы все-таки упадете во время ходьбы в этом положении, у вас больше шансов упасть вперед, чем назад.
- 3 Иди по твердости! Если у вас есть возможность ходить по более устойчивой поверхности, чем следовало бы. Тротуары, покрытые песком или мусором, помогут вам легче ходить, и вы даже сможете ускорить темп.
- Помните, что тротуар с песком не является устойчивым к скольжению! Хотя, возможно, вы сможете ходить немного быстрее, не отказывайтесь от осторожности совсем. Вы можете просто удариться о скользкое место, и ваши ноги выскользнут прямо из-под вас.
- 4 Избегайте ходьбы по сильно утрамбованному снегу. Идите по краю тротуара, по которому уже мало кто ходил. Уплотненный снег может быстро превратиться в лед, который намного более скользкий. Вместо этого ходите по снегу, который все еще остается пушистым и менее скользким.
- При ходьбе по глубокому снегу снег может покрыть всю обувь, но это лучше, чем поскользнуться и упасть.
- 5 Сконцентрируйтесь на ходьбе. Обратите внимание на то, куда вы собираетесь, и не отвлекайтесь от своих шагов. Постарайтесь подумать на несколько шагов вперед и спланировать свои следующие движения, прежде чем делать их. Это поможет вам выбрать лучший маршрут и избежать особенно скользких участков.
- Убедитесь, что вы не столкнетесь с другими людьми вокруг вас, потому что вы так сильно концентрируетесь на своих шагах. Вы должны осознавать свое окружение в дополнение к осторожности с шагами.
Метод 3 из 3: Удаление снега
- один Прогуляйтесь лопатой. Лучший способ не поскользнуться на снегу - это вообще не ходить по нему. Таким образом, если вы не хотите поскользнуться в снегу из дома, потратьте время на его удаление. Убирать снег лопатой может быть тяжелой работой, требующей много энергии, но она того стоит, если вы можете избежать падения или падения кого-то другого прямо перед вашим домом.
- Обязательно хорошо подготовьтесь к уборке снега, прежде чем это делать. Купите хорошую лопату для снега, которая поможет вам эффективно убирать снег и хорошо растянуться, прежде чем начинать работу. Растяжка перед уборкой снега поможет избежать травм от тяжелой работы.
- 2 Положите песок. Иногда после сгребания все еще остается замерзший слой, который может быть очень скользким. Это особенно актуально, если оставшийся снег немного тает, а затем снова превращается в ледяной покров. Чтобы не поскользнуться на этом льду, после лопаты нанесите слой песка. Это гарантирует, что, когда вы идете по местности, вы не поскользнетесь.
- Пыль, которую вы кладете, может быть разной. Некоторые люди используют мелкий гравий или песок, в то время как другие используют наполнитель для кошачьего туалета, чтобы сделать прогулку более приятной.
- 3 Тушите растаявший лед. Если вы хотите, чтобы на прогулке не было льда и снега, можно положить на нее средство для плавления льда. Вы можете использовать соль или продукт для плавления льда от производителя. Эти продукты сделаны из химикатов, которые понижают температуру замерзания воды, т. Е. Тают весь снег, с которым она соприкасается.
- Продукты для плавления льда обычно можно найти в местном магазине товаров для дома.
- Обязательно обратите внимание на предупреждения на упаковке продукта для плавления льда, который вы собираетесь использовать. Могут быть предупреждения о том, на какие поверхности их можно наносить и на что следует избегать попадания продукта.
- Помимо таяния льда, соль может серьезно повредить или убить растения и диких животных. Обязательно используйте его экономно, если вы беспокоитесь о здоровье растений и животных, находящихся рядом с вами. Фактически, в некоторых городах использование соли запрещено законом для защиты дикой природы.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: правда или миф, что я могу предотвратить поскальзывание при первом выходе на улицу, если сделаю паузу, чтобы подошвы моей обуви остыли до температуры поверхности? Том де Бэкер Миф о главном ответчике. Скольжение зависит от сцепления, которое ухудшается от холода. На гибкой подошве с заклепками снег будет прилипать к ней независимо от того, холодно она или нет. Зимняя обувь разработана с учетом снега, и здесь тоже не имеет значения, холодно она или нет. Так что нет, пауза, чтобы дать подошвам остыть, ничего не значит, кроме как тратить ваше время.
- Вопрос: Это предполагает полиэтиленовые пакеты на обуви для сцепления. Разве пластик не скользкий? Да, это.
- Вопрос: Что делать, если у меня нет таяния льда и я не готов к зиме? Только будьте осторожны с тем, насколько быстро вы идете, и смотрите, куда вы шагаете. Также старайтесь избегать участков с большим количеством льда.
Реклама
подсказки
- Держите свой мобильный телефон заряженным и всегда при себе, когда собираетесь в снег. Если вы в конечном итоге упадете и поранитесь, у вас будет способ обратиться за помощью.
Реклама
Предупреждения
- Старайтесь не бегать, если вы не находитесь в зоне, где нет льда или снега.