Как правильно использовать катану

Катана - это разновидность японского меча, известная своим длинным изогнутым лезвием, способным легко прорезать самые разные материалы. Хотя может показаться простым махать катаной, правильное нанесение ударов и нанесение ударов требует времени и практики. Встаньте перед своей целью и поверните лезвие к цели, чтобы лезвие коснулось. Вы также можете попробовать использовать катану, чтобы блокировать входящие атаки во время спарринга. Когда закончите, вставьте лезвие обратно в ножны, чтобы не повредить его и не поранить кого-либо. Только не забывайте быть осторожными, потому что катаны могут быть очень острыми!

длинные теннисные юбки

Шаги

Метод один из 4: Выполнение основных ударов

1. один Расположите руки вверху и внизу ручки. Держите катану перед собой перпендикулярно земле. Держите доминирующую руку на расстоянии 1 дюйма (2,5 см) от верхней части ручки и обхватите пальцы так, чтобы они находились на противоположных сторонах ручки. Поместите не доминирующую руку под ручку, прежде чем обхватить ее пальцами. Убедитесь, что тыльной стороной ладони обращены в сторону от меча с соответствующих сторон. Держите рукоятку достаточно твердой, чтобы катана не соскользнула, но достаточно свободной, чтобы вы могли легко маневрировать.
   • Не касайтесь руками, иначе вы порежете резким движением и не будете столь точны. Расстояние между ними должно составлять не менее 3–4 дюймов (7,6–10,2 см).
   • Не держите большие пальцы рук на рукоятке, так как вы не получите должного владения мечом.
2. 2 Встаньте перед своей целью, чтобы вы могли дотянуться до нее концом клинка. Традиционные цели для занятий с катаной включают бамбуковые циновки или свернутые татами. Встаньте, расставив ноги на ширине плеч и направив их в сторону цели. Полностью вытяните руку с катаной и сделайте несколько шагов, чтобы лезвие выступило на 4–5 дюймов (10–13 см) за переднюю часть мишени.
   • Также вы можете попробовать использовать кусочки бумаги или наполненные пластиковые бутылки.
   • Вы также можете тренироваться без мишени, если просто хотите улучшить свою форму.
   • Убедитесь, что вокруг вашей цели нет ничего, что могло бы повредить лезвие или порезаться мечом. Старайтесь держать другие предметы на расстоянии не менее 10 футов (300 см).
3. 3 Держите лезвие над головой так, чтобы оно было почти параллельно земле. Держите локти слегка согнутыми, поднимая лезвие над головой. Ноги должны твердо стоять на земле, а тело указывать в сторону цели. Когда лезвие окажется почти горизонтальным, остановите замах и удерживайте его на месте.
   • Вы также можете срезать под углом, если хотите поразить цель сбоку. Направьте кончик лезвия ближе к той стороне, с которой вы хотите начать рез.
   • Режущая кромка катаны будет направлена ​​вверх, пока она находится над вашей головой.

   Подсказка: Не торопитесь, пока вы только учитесь работать над своей формой и оставаться в безопасности. По мере того, как вы набираетесь опыта в использовании катаны, вы сможете ускориться.

4. 4 Сдвиньте верх рукоятки вперед, чтобы лезвие получилось изогнутым. Не начинайте мах, пока не будете готовы пройти полный мах одним плавным движением. Выпрямите ведущую руку и запястье так, чтобы лезвие начало раскачиваться вперед. Когда вы полностью вытянете руку, лезвие катаны начнет двигаться вперед и набирает скорость, поэтому с большей вероятностью пронзит вашу цель.
   • Это нормально, когда вы тренируетесь, снижая шаги своего замаха и двигаясь медленно.
5. 5 Сделайте шаг вперед, опуская лезвие к цели. Как только вы поднесете руки к голове, сделайте шаг так, чтобы нога находилась на той же стороне тела, что и ваша доминирующая рука, чтобы получить больше силы. Постарайтесь сделать шаг вперед на 3–4 дюйма (7,6–10,2 см), чтобы увеличить радиус действия лезвия. Делая шаг, продолжайте движение лезвия вперед, чтобы не колебаться во время удара.
   • Если вы опускаете лезвие под углом, сделайте шаг вперед ступней, находящейся на противоположной стороне от конца удара. Например, если вы режете справа налево, сделайте шаг вперед правой ногой.
6. 6 Разрезать цель под углом 45 градусов. Слегка поверните руки, чтобы отрегулировать угол лезвия, когда вы собираетесь войти в контакт с целью. Продолжайте раскачиваться на всем протяжении, чтобы прорезать цель как можно более чисто. Старайтесь, чтобы разрез был под углом 45 градусов, чтобы разрез был под углом и лучше всего касался лезвия. Остановите лезвие так, чтобы оно находилось на высоте не менее 2 футов (61 см) от земли и не повредилось.
   • Если вы делаете мах для отработки формы, постарайтесь остановить движение, когда лезвие окажется на уровне груди. Так вы сможете лучше владеть мечом.
7. 7 Поворачивайте клинок горизонтально сбоку для атаки среднего уровня. Удерживайте рукоятку так, чтобы доминирующая рука была сверху, а не доминирующая рука - в конце. Держите катану на той стороне тела, с которой вы хотите ударить, чтобы лезвие было направлено вверх под углом 45 градусов. Когда вы хотите нанести удар, выпрямите доминирующую руку так, чтобы лезвие развернулось перед вами на уровне груди. Старайтесь держать лезвие параллельно земле и заканчивайте взмах, когда лезвие оказывается перед вашим противоположным плечом.
   • Вы можете наносить горизонтальные удары, используя только свою доминирующую руку, но вы не можете так сильно контролировать лезвие.
8. 8 Наклоните лезвие вверх дном, чтобы нанести удар снизу. Расположите катану так, чтобы она находилась под углом 45 градусов к земле позади вас, а режущая кромка была обращена вперед. Держите доминирующую руку рядом с охранником на рукоятке, а не доминирующую - на конце рукоятки. Когда вы будете готовы нанести удар, полностью вытяните ведущую руку и махните ею вперед. Завершите удар на уровне груди, чтобы лезвие лезвия было обращено вверх.
   • Держите недоминирующее запястье свободным, чтобы вы могли легко управлять лезвием и маневрировать.
   • Если вы наносите удары с другой стороны тела, возможно, вам придется скрестить доминирующую руку над недоминирующей.
   Реклама

Метод 2 из 4: Блокировка катаной

1. один Используйте сторону или заднюю часть лезвия, чтобы блокировать входящие удары. Если вы попытаетесь использовать лезвие для отражения ударов, вы можете повредить катану или сломать ее. Постарайтесь заблокировать удар возле центра катаны, чтобы он попал по бокам или сзади лезвия, где есть более толстый металл. Старайтесь не блокировать удар последней 30 см (30 см) заостренного конца лезвия, так как вы легко можете потерять равновесие или захват.
   • Постарайтесь уклоняться от ударов, пока вы блокируете, чтобы не мешать атаке.
2. 2 Держите лезвие под углом 45 градусов перед собой, чтобы блокировать удары сверху. Когда вы ожидаете атаки сверху или под углом, держите катану так, чтобы руки находились примерно на 30 см над головой. Направьте кончик лезвия под углом 45 градусов к земле перед собой, чтобы удар легче соскользнул с катаны. Убедитесь, что лезвие обращено вниз, чтобы не повредить меч.
   • Держите режущую кромку перпендикулярно земле, чтобы она не указывала на вас.
   • Приложите не доминирующую ладонь к краю лезвия катаны, чтобы помочь вам поддерживать его, но будьте осторожны, не касайтесь режущей кромки, иначе вы можете пораниться.
3. 3 Держите лезвие вверх дном, чтобы защитить от низких и боковых атак. При вращении лезвия держите запястья расслабленными, чтобы его было легче расположить правильно. Переместите катану в сторону, где вы ожидаете удара, и поверните лезвие так, чтобы острие было направлено на землю, а режущая кромка была обращена от вас. Замкните запястья и твердо поставьте ступни, чтобы подготовиться к удару, чтобы лезвие не двигалось после удара.
   • Потренируйтесь со спарринг-партнером, чтобы научиться правильно отражать удары.
   Реклама

Метод 3 из 4: Обнажение и вкладывание меча в ножны

1. один Не доминирующим большим пальцем вытолкните предохранитель катаны из ножен. Возьмитесь за ножны не доминирующей рукой, чтобы большой палец лежал сверху. Положите большой палец на круглую защиту ручки катаны и слегка протолкните ее вперед. Вы почувствуете некоторое трение, прежде чем лезвие легко войдет в ножны.
   • Ножны плотно удерживают лезвие возле гарды, чтобы катана не выскользнула случайно.
   • Будьте осторожны, не выдвигайте лезвие слишком далеко, иначе оно может выпасть из ножен.
2. 2 Вытяните лезвие за ручку. Потянитесь через переднюю часть тела доминирующей рукой и возьмитесь за ручку на расстоянии 2,5 см от щитка. При вытягивании слегка надавите на ручку, чтобы режущая кромка не зацепилась за ножны, когда вы ее снимаете. Вытяните лезвие прямо и медленно направьте его кончик перед собой так, чтобы лезвие было обращено вниз.
   • Катана будет иметь острый передний край и тусклый край на спине.

   Предупреждение: Катаны очень острые, поэтому не забывайте, где вы держите лезвие, пока оно вынут из ножен.

   
   
   
3. 3 Когда будете обшивать ножны, обхватите рукой конец ножен. Возьмите нижнюю часть ножен возле отверстия на конце так, чтобы ваша недоминирующая рука образовала U-образную форму. Оберните большим пальцем верхнюю часть ножен, чтобы надежно удерживать их на месте, чтобы они не двигались, пока вы пытаетесь вставить катану.
   • Никогда не пытайтесь вложить катану в ножны, не держась за ножны, так как лезвие может легко соскользнуть с места.
4. 4 Вставьте кончик катаны в отверстие в ножнах. Медленно и осторожно поверните кончик лезвия к ножнам так, чтобы режущая кромка была направлена ​​вверх. Положите тупой край меча на пальцы под отверстием в ножнах и доминирующей рукой протолкните острие внутрь. Крепко держите ножны рукой даже после того, как вставите наконечник.
   • Будьте осторожны, двигая кончиком катаны к себе, чтобы случайно не порезаться или не порезаться.
5. 5 Вдавите катану до тех пор, пока не обнажится лезвие длиной 2,5 см. Медленно введите остальную часть лезвия в ножны доминирующей рукой. Не позволяйте режущей кромке царапать верхнюю часть ножен, так как это может затупить лезвие. Продолжайте вдавливать лезвие, пока не почувствуете трение, которое обычно возникает, когда остается около 2,5 см для вставки.
   • Не пытайтесь с силой вставить лезвие в ножны, так как вы можете повредить лезвие.
6. 6 Прижмите ограждение к ножнам не доминирующим большим пальцем. Зацепите большим пальцем не доминирующей руки ограждение лезвия и втяните его в ножны. Не пытайтесь принудительно установить лезвие, иначе вы можете повредить наконечник. Продолжайте нажимать на щиток до тех пор, пока вы не перестанете видеть лезвие и катана не перестанет двигаться в ножнах. Реклама

Метод 4 из 4: Безопасность при использовании катаны

1. один Практикуйтесь в месте, вокруг которого достаточно места, чтобы держать лезвие. Ищите открытое место, где вокруг вас должно быть не менее 8–10 футов (2,4–3,0 м) пустого пространства. Держите катану прямо перед собой, пока она все еще в ножнах, которые являются защитным чехлом вокруг лезвия, и направьте ее вперед. Сделайте круг и убедитесь, что на пути меча ничего нет, иначе вы можете врезаться в него.
   • Не раскачивайте катану в любом месте, где вы можете ударить кого-то или что-то, что вы не собираетесь резать.
   • Попробуйте потренироваться во дворе, если у вас есть место для передвижения.
   • Ознакомьтесь с местными законами и постановлениями, чтобы узнать законность ношения катаны в общественных местах, поскольку это может быть запрещено в вашем районе.
2. 2 Используйте деревянный или бамбуковый меч во время тренировки, если вам не нужен настоящий клинок. Хотя вам нужен настоящий клинок, чтобы прорезать цель, тренировка с ним может быть более опасной, если у вас нет опыта. Найдите боккен того же размера и длины, что и ваша катана, который вы можете использовать, тренируя свою технику при ударах и блокировании. Когда вы чувствуете себя комфортно, переключившись на настоящее лезвие, будьте особенно осторожны, чтобы не поранить себя или кого-либо еще.
   • Вы можете купить боккены в Интернете или в магазинах боевых искусств.
   • Несмотря на то, что боккены не обладают острым лезвием, они все равно причинят кому-нибудь вред, если вы ударите его им.
   • Более тонкая кромка деревянного лезвия считается режущей кромкой, а более широкая плоская кромка - задней частью лезвия.
3. 3 Поищите уроки в школе боевых искусств, чтобы улучшить свои навыки катаны. Найдите в вашем районе додзё или инструкторов по боевым искусствам, которые специализируются на использовании японских мечей, чтобы вы могли изучить правильные техники. Сравните цены, уроки и количество времени, которое вы проводите в каждом классе, чтобы понять, какой стиль лучше всего подходит для того, чему вы хотите научиться. Если у вас возникнут вопросы, позвоните инструктору и задайте ему все, что вас беспокоит. Когда вы найдете стиль, который хотите изучать, запишитесь в класс, чтобы вы могли начать учиться.
   • Во многих додзё или у инструкторов есть строгие правила в отношении тренировок и формы, поэтому убедитесь, что вы их полностью соблюдаете, чтобы оставаться на курсе.

   Различные классы, которые стоит попробовать
   
   Взять кендзюцу практиковать общее японское фехтование.
   
   Пытаться иайдо научиться быстро рисовать мечи и отвечать на быстрые атаки.
   
   Практика кендо если вы хотите стать лучше в спарринге с бамбуковыми мечами в защитной броне.

   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос: Как мне разобраться? Найдите школы Кендзюцу или другие школы искусства меча рядом с вами, а затем посмотрите рейтинги тех, которые вам нравятся.
• Вопрос: Сколько времени нужно на освоение катаны? На это уйдет вся жизнь, ведь даже самые преданные мастера не полностью удовлетворены своим искусством.
• Вопрос Насколько остры катаны? Все зависит от того, насколько вы их точите. Некоторые умеют стричь волосы прикосновением.
• Вопрос: Моя катана 1 метр и 3 см в длину, какой это тип? Это средняя катана, у большинства из них 33-42 дюйма. Если вы хотите узнать тип, посмотрите на фотографии краев и насколько он изогнут, и решите сами.
• Вопрос Как мне научиться катану? Например, есть много разных боевых искусств для использования катаны; Кендо, Иайдо, Кендзитсу и многие другие. Если вы подадите заявление в школу, где преподают желаемое искусство, вы сможете научиться пользоваться катаной.
• Вопрос: Есть ли ножны для катаны с ремешком на спине (те, которые надеваются на спину)? Это просто плохая идея. Для ниндзято может быть один, так как это небольшой прямой клинок, но если меч длиннее, чем длина между вашим запястьем и плечом, то ножны с ремешком на спине не подойдут.
• Вопрос: Нужна ли мне самодисциплина, чтобы пользоваться катаной? Совершенно верно, особенно при использовании живого лезвия, такого как шинкен (острая катана). Даже тупое оружие, такое как боккэн или синай, может вызвать серьезные травмы, если его использовать в игривой и опасной манере. Поэтому самодисциплина является обязательной, но ее почти наверняка будут учить в школе меча, в каком бы искусстве вы ни выбрали.
• Вопрос: Нужно ли мне использовать предложенные формы боевых искусств или я могу использовать другой вид? Ничто не заставляет вас использовать предложенные виды боевых искусств; просто это самые легкие. Есть много других видов боевых искусств, которые вы можете использовать.
• Вопрос Как я могу отполировать катану? Полировочные материалы могут быть очень абразивными. Если ваша катана настенная вешалка, она может выглядеть как деталь, но имеет низкосортную хромированную отделку, которую может повредить полировка; часто у них нет хвостовика или булавок, которые нельзя удалить. Для лезвия, с которым вы можете тренироваться, обычно набор для чистки меча будет содержать гвоздичное масло, очень мелкий порошок, молоток для шпаги и ткань. Если вы используете что-то более сильное (я видел, как использовался очень абразивный очиститель магнитных колес), снимите штифты с рукоятки и проверьте язычок.
• Вопрос: Как мне получить хорошую катану? Какой средний ценовой диапазон? Если возможно, попробуйте связаться с практикующим, у которого есть некоторый опыт обращения с мечами, который может помочь вам при выборе одного из них. Дробящее оружие, как правило, немного дешевле, а отделка и украшения (декоративные элементы) играют большую роль в цене. Хорошая иайто (тупая тренировочная катана) обычно стоит около 1000 долларов, если вы хотите, чтобы она была сделана из хороших материалов и с хорошей декоративной отделкой. Как только вы перейдете к синкену (заостренным лезвиям), цены вырастут примерно на 500-1000 долларов. Однако если вам нужен традиционный кованый вручную, рассчитывайте заплатить не менее 5000 долларов.