Вы упали во время езды на мотоцикле, велосипеде, скейтборде или коньках и поцарапали участок кожи? Если да, то вы страдаете от ожога трением, известного как дорожная сыпь. Это состояние может быть болезненным, но вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы убедиться, что с вами все в порядке, и начать процесс заживления.
Шаги
Часть один из 4: Определение размера ущерба
- один Если возможно, переместитесь в безопасное место. Если авария произошла в опасном месте, например, посреди дороги, вам следует переместиться в более безопасное место (вне дороги), если это возможно. Таким образом вы снизите опасность получения новых травм.
- 2 Стабилизируйте опасные для жизни травмы. Убедитесь, что вы (или пострадавший) можете свободно двигаться и что нет сломанных костей. Если это так, немедленно остановитесь ипозвоните или попросите кого-нибудь поблизости позвонить в местный номер службы экстренной помощи.
- Если произошла травма головы, проверьтесотрясениеи немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- 3 Оцените степень тяжести раны. Если вы сами плохо видите рану, попросите кого-нибудь о помощи.Позвоните по номеру службы экстренной помощи в вашем районеесли рана
- Достаточно глубоко, чтобы видеть жир, мышцы или кости.
- Льется кровь. Если это так, надавите на рану руками, одеждой или другим материалом, пока ждете помощи. Это поможет замедлить кровотечение.
- Имеет зазубренные и далеко расставленные края.
- 4 Определите, есть ли у вас другие травмы. Некоторые повреждения могут быть скрыты под кожей, где вы не увидите их признаков. Если вы потеряли сознание, чувствуете себя сбитым с толку, имеете ограниченный диапазон движений или сильную боль, подумайтепосещение врачанемедленно за медицинской помощью. Реклама
Часть 2 из 4: Лечение раны
- один Перед обработкой раны вымойте руки. Вы не хотите вызывать инфекцию при лечении дорожной сыпи, поэтому тщательно вымойте руки с мылом и теплой водой, прежде чем приступить к уходу за ней. Если вам нужна дополнительная защита, вы также можете надеть одноразовые перчатки перед началом очистки раны.
- 2 Остановите кровотечение. Если на вашей ране есть кровотечение, прекрати это оказывая давление на сайт.
- Приложите чистую ткань или марлю к кровоточащей части раны и надавите на нее в течение нескольких минут.
- Замените ткань или марлю, если она пропиталась кровью.
- Если кровотечение не прекращается через 10 минут, обратитесь к врачу, так как может потребоваться наложение швов или другое лечение.
- 3 Промыть рану. Дайте холодной воде стечь по ране или полейте ее. Попросите кого-нибудь помочь, если вы не видите или не можете добраться до места раны. Делайте это достаточно долго, чтобы убедиться, что вода растеклась по всей поверхности и смыла рыхлую грязь и / или мусор.
- 4 Промойте рану. Используйте антибактериальное мыло и воду, чтобы очистить область вокруг раны, но старайтесь не допускать попадания мыла на саму рану, так как это может вызвать раздражение. Это поможет смыть грязь и бактерии и предотвратить заражение.
- Перекись водорода и йод традиционно использовались для дезинфекции кожных ран. Однако перекись водорода и йод могут действительно повредить живые клетки, поэтому медицинские работники советуют не наносить их на рану.
- 5 Удалите весь мусор. Если что-нибудь застряло в ране, например, грязь, песок,занозыи т. д. осторожно удалите этот материал пинцетом. Сначала очистите и простерилизуйте пинцет, протерев его ватным диском или марлей, смоченной изопропиловым спиртом. После удаления мусора смойте прохладной водой.
- Если грязь или другой материал застрял в ране настолько глубоко, что вы не можете удалить ее, обратитесь к врачу.
- 6 Осторожно промокните насухо. После того, как вы ополоснули и промыли рану, осторожно вытрите ее чистой тканью или полотенцем. Поглаживание, а не вытирание насухо, поможет вам избежать ненужной боли.
- 7 Нанесите крем с антибиотиком, особенно если рана была грязной. Это может предотвратить инфекцию и помочь заживлению раны.
- Существует множество типов кремов и мазей с антибиотиками, содержащих различные активные ингредиенты или комбинации (например, бацитрацин, неомицин и полимиксин). Всегда внимательно следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему крему, относительно количества и способа применения.
- Некоторые тройные антибиотики, такие как Неоспорин, содержат неомицин, который может вызывать контактную кожную аллергию. Если вы заметили покраснение, зуд, отек и т. Д. После использования одного из этих продуктов, прекратите его использование и перейдите на тот, который содержит полимиксин или бацитрацин, но не содержит неомицин.
- Если по какой-либо причине нельзя использовать крем с антибиотиком для местного применения, нанесите на область раны вазелин или Аквафор. Это сохранит влажность во время заживления.
- 8 Закройте рану. Убедись в закрой рану повязкой чтобы защитить его от грязи, инфекции и раздражения от одежды на время, необходимое для заживления. Предпочтительна антипригарная повязка, такая как тампон Telfa, или стерильная марля может удерживаться на месте лентой или резинкой.
- 9 Поднимите рану. Держите рану приподнятой на уровне сердца или выше, насколько это возможно, это поможет уменьшить отек и боль. Это наиболее полезно в первые двадцать четыре - сорок восемь часов после аварии и особенно важно, если ваша рана серьезная или инфицирована. Реклама
Часть 3 из 4: Уход за раной во время ее заживления
- один При необходимости наложите свежие повязки. Меняйте повязку, закрывающую рану, ежедневно или чаще, если она намокнет или станет грязной. Смойте грязь с места, используя воду и антибактериальное мыло, как и раньше.
- 2 Ежедневно наносите крем с антибиотиком. Сделайте это при смене повязки. Хотя это само по себе не ускоряет заживление раны, оно может снизить вероятность заражения. Это также предотвратит высыхание раны, которое может вызвать образование корок и рубцов.
- 3 Поднимите рану. Если вы продолжаете держать рану на уровне сердца или выше, это поможет уменьшить отек и боль. Это особенно важно, если ваша рана серьезная или инфицирована.
- 4 Управляйте любой болью. Примите безрецептурное обезболивающее, например ибупрофен или ацетаминофен, если вы испытываете боль от раны, если только ваш врач не назначит иное.
- Ибупрофен также обладает противовоспалительным действием и может помочь уменьшить отек.
- Если кожа вокруг раны сухая или зудящая, используйте увлажняющий лосьон, чтобы уменьшить дискомфорт.
- Носите одежду, не раздражающую область раны. По возможности носите одежду, которая не будет тереться о место высыпания на дороге, пока оно заживет. Например, если рана на руке, постарайтесь носить короткие рукава; если он у вас на ноге, попробуйте надеть шорты. Так вам будет удобнее.
- 5 Ешьте и пейте правильно. Обязательно пейте много жидкости (примерно от шести до восьми стаканов жидкости, особенно воды, в день) и ешьте здоровую пищу во время выздоровления. Поддержание водного баланса и питания поможет этому процессу.
- 6 Не принимайте это близко к сердцу. Вам нужно будет дать отдых ране, пока она заживет. Например, если рана на ноге, вам нужно избегать таких активных действий, как бег и лазание. Избегайте перенапряжения области раны, это поможет ей зажить.
- 7 Обратите внимание на то, как идет заживление. Если вы позаботитесь о ране, то обычно дорожная сыпь заживает в течение двух недель.
- Скорость заживления раны зависит от ряда факторов, таких как ваш возраст, питание, курите ли вы, уровень стресса, наличие у вас болезни и т. Д. Более того, кремы с антибиотиками только снизят риск заражения, а не на самом деле заживите рану быстрее. Если рана заживает ненормально медленно, посоветуйтесь с врачом, так как это может быть признаком чего-то более серьезного, например, болезни.
- 8 Обратитесь к врачу, если вам станет хуже или если рана окажется инфицированной. Вам понадобится экспертное внимание:
- Если в ране есть грязь или другой посторонний материал, который невозможно вытащить.
- Если место раны становится более красным, опухшим, теплым или болезненным, это может быть признаком инфекции.
- Если от раны исходят красные полосы.
- Если из раны вытекает гной, особенно если от него идет неприятный запах.
- Если у вас симптомы гриппа (жар, озноб, тошнота, рвота и т. Д.).
Часть 4 из 4: Предотвращение опасностей дорожной сыпи
- один Надевайте защитную одежду и снаряжение. Надевайте соответствующую защитную одежду, такую как брюки с длинными рукавами и брюки, когда это возможно, чтобы защитить кожу от дорожной сыпи. Если вы участвуете в деятельности, которая может привести к травмам, надевайте соответствующую защитную одежду. Использование защитного снаряжения значительно увеличит шансы, что вы просто отряхнетесь и вернетесь в норму.
- Например, при занятиях такими видами спорта, как скейтбординг и катание на коньках, подумайте о подушечках для локтей, запястий и коленей.
- Ношение шлема защитит вашу голову от травм во время этих и других занятий, например, езды на велосипеде и мотоцикле.
- 2 Соблюдайте технику безопасности. Знайте, как правильно использовать любое оборудование, связанное с вашей деятельностью, например, мотоциклы, велосипеды и т. Д. Кроме того, избегайте опасных трюков и других безрассудных действий. Будьте осторожны в дороге - это простой способ снизить риск дорожной сыпи.
- 3 Убедитесь, что вам сделаны прививки от столбняка. Большинство ран, нанесенных дорожной сыпью, было связано с грязью и, возможно, металлическим и другим мусором. Это может означать, что существует риск заражения столбняком (тризмом челюсти). Большинству взрослых следует сделать прививку от столбняка, если с момента последней прививки прошло более пяти лет, и они получили грязную рану. Обратитесь к врачу, чтобы получить его как можно скорее, если у вас есть дорожная сыпь. Реклама
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос Как я могу предотвратить горение дорожной сыпи? Нанесите специальный крем для снятия зуда, жжения или укусов насекомых. Это уменьшит чувство жжения, которое вы чувствуете. Остерегайтесь того, какой крем использовать, если у вас чувствительная кожа или очень серьезная дорожная сыпь.
- Вопрос: А если он у меня на плече? Что мне надеть? Наденьте рубашку без рукавов. Если у вас его нет, отрежьте рукава от старой рубашки, которую вы больше не носите.
- Вопрос Можно ли использовать физиологический раствор для очистки дорожных ожогов? Да, только будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа или очень серьезная дорожная сыпь, и обращайте внимание на любые признаки инфекции.
- Вопрос: Что делать, если он не очищается? Его нужно очистить, иначе он может заразиться и вызвать больше проблем. Убедитесь, что вы не прикасаетесь к нему грязными руками.
- Вопрос: Я попал в аварию на велосипеде и получил травму ноги. Я применила йод и шину, а также сделала укол от столбняка, но травма болезненная и раздражающая. Что еще я могу сделать, чтобы позаботиться о травме? Некоторая боль всегда связана с ранами такого характера. Лучший способ избежать этого - больше не раздражать рану. Наложение стерильной повязки защитит ее от контакта с одеждой. Также может быть полезно тщательно промывать пораженный участок теплой водой два раза в день во время его очистки, пока рана закрылась. Также может оказаться полезным нанесение увлажняющего крема или крема без запаха на область вокруг раны. Обратитесь к врачу, если боль не утихает до более приемлемого уровня в течение нескольких дней после несчастного случая, или если вы чувствуете покраснение вокруг области раны, неприятный запах или из раны выделяются мутные жидкости.
- Вопрос: Как он выглядит, когда полностью зажил? Когда струп полностью покрывает его, он в основном заживает. Если вы имеете в виду полностью вылеченный, он будет выглядеть как нормальная кожа, но слегка покраснела.
- Вопрос Как предотвратить прилипание повязки к дорожной сыпи? Даниэль Виднер Я использовал антипригарные прокладки и крем с тройным антибиотиком на ране и менял его каждый день, пока что это хорошо сработало.
- Вопрос: Что это значит, если на месте корки образовалась шишка? Это может быть признаком инфицирования раны, поэтому лучше обратиться к врачу, если вы заметили образование шишки возле раны.
- Вопрос: Моя 87-летняя мама упала, и на ней образовалась обширная дорожная сыпь, большая часть которой отслоилась. Ей нужен доктор, чтобы удалить эту кожу? Маме срочно нужен врач, иначе ожог заразится, особенно учитывая ее возраст. Если у вас есть Неоспорин, добавьте его, чтобы облегчить заживление. Нанесите на дорожную сыпь большой шарик и наложите на него повязку; это должно помочь до обращения к врачу.
- Вопрос Как лечить дорожную сыпь, если я не могу принимать обезболивающие? Если у вас нет лекарств, просто возьмите мазь и нанесите большой шарик на дорогу. Затем перевяжите его. Также старайтесь аккуратно мыть его каждый день, чтобы не заразиться. Обратитесь к врачу, если боль невыносима или плохо заживает.
Реклама
