Роды и родоразрешение - одна из самых тяжелых, но утомительных частей родов. Воспользуйтесь этими советами, чтобы понять это событие, которое изменит вашу жизнь, и подготовиться к нему.
Шаги
- один Поймите, есть три стадии родов. Первый этап - это когда шейка матки готовится к рождению вашего ребенка. Второй этап - это собственно рождение ребенка, а третий этап - выход плаценты.
- Первая стадия: Ранние роды начинаются с 0 сантиметров (0,0 дюйма) расширения и заканчиваются на 3 сантиметрах (1,2 дюйма). Это когда шейка матки размягчается и истончается. Это также называется стиранием или стиранием.Схваткивероятно, будет мягким и продлится 30 секунд. Активные роды, также известные как переходная фаза, - это когда шейка матки продолжает открываться при подготовке к родам во время второго периода родов. По окончании активных родов раскрытие шейки матки составляет 10 сантиметров (3,9 дюйма). Во время активных родов схватки могут длиться до 60 секунд. Активные роды обычно длится 8 часов у рожениц впервые.
- Второй этап: шейка матки полностью стерта, и ребенок рождается. На этом этапе женщина будет чувствовать потребность в толчке. Ребенок будет двигаться вниз, обычно делая несколько шагов вперед, а затем возвращаясь во время этого процесса. В конце концов будет видна небольшая часть кожи головы ребенка. На заключительном этапе женщина может почувствовать сильнейшее давление и позыв к давлению. Голова ребенка увенчается короной и приведет к остальным родам.
- Третий этап: на этом этапе выходит плацента. Любые наложения швов будут выполнены после выхода плаценты.
- 2 В новорожденный после доставки может быть помещен в теплее. Оценка по шкале Апгар обычно проводится через 1 минуту 5 минут после рождения. Оценка по шкале Апгар оценивает состояние новорожденного на основе цвета кожи, пульса, рефлексов, мышечного тонуса и дыхания.
- 3 Обнимайте ребенка, чтобы помочь ему привязаться к нему.
- 4 Кормите грудью, если ребенок хочет.
- 5 Подготовьтесь к этапам родов, взяв подготовленный класс по родам. На занятиях вас научат дыхательным упражнениям и другим методам ведения родов.
- 6 Узнайте, как ухаживать за новорожденным, на занятиях для родителей.
- 7 Обязательно составьте план беременности. Этот план позволит вашим медицинским работникам узнать, какой процесс родов вам нужен.
- 8 Соберите все необходимое для родов. Это могут быть теннисные мячи, скалка, удобные носки и любые другие предметы комфорта, разрешенные вашим врачом.
- 9 Соберите сумку с необходимыми принадлежностями. Обязательно включите зубную щетку, зубную пасту, дезодорант, шампунь,санитарные принадлежности, расческа и расческа. Включите удобный халат, удобную одежду для дома и бюстгальтер для кормящих, если вы планируетекормить грудью.
- 10 Возьмите с собой детский костюм, например костюм для сна и игр, или другой милый наряд для ребенка. Обязательно укажитеполучение одеялачтобы помочь прикрыть ребенка, если на улице холодно.
- 11 Обязательно приобретите и научитесь пользоваться автокреслом. Убедитесь, чтодетское автокреслоправильно установлен в автомобиле перед большим мероприятием.
- 12 Заполните анкеты перед госпитализацией в больнице. Когда наступит день, вы сможете с легкостью пройти прием и сразу же вернуться кроды и роды.
- 13 Узнайте, как ваш полис медицинского страхования предлагает покрытие.
