Между школой, работой, спортом, общественной жизнью и различными другими обязанностями иногда вам просто нужен дополнительный заряд энергии. Прежде чем покупать Red Bull или 5-часовой Energy, подумайте о том, чтобы сделать простую домашнюю альтернативу. Switchel - это освежающий напиток, наполненный электролитами, что делает его идеальным взбодривающим. Рецепт требует всего трех ингредиентов, купленных в магазине, и воды, поэтому приготовить партию этого восхитительного закуска быстро и просто.
Ингредиенты
- 4 столовые ложки (60 мл) яблочного уксуса
- 4 столовые ложки (60 мл) чистого кленового сиропа
- Свежий тертый имбирь (примерно 1 столовая ложка тертого или 1/4 унции)
- 4 стакана (около 1 л) воды, негазированной или газированной
- Лимонный или лаймовый сок (по желанию)
- Алкоголь (по желанию)
- Веточки мяты для украшения (по желанию)
Шаги
Часть один из 2: Сбор ваших припасов
- один Покупайте ингредиенты самого высокого качества. Поскольку Switchel - такой простой напиток, важен каждый ингредиент. При этом эти ингредиенты должны быть лучшими из тех, что вы можете найти. Ищите сырой яблочный уксус и обязательно выбирайте чистый кленовый сироп, а не тот, на этикетке которого указаны десятки ингредиентов. Избегайте сиропа с надписью «обезжиренный» или «без сахара», так как они, безусловно, не чистые. Купите самый свежий имбирь.
- Высококачественные ингредиенты могут быть немного дороже, но их хватит на некоторое время. Для этого рецепта вы используете небольшое количество.
- 2 Найдите большую банку или кувшин. Поскольку вам нужно будет тщательно перемешать ингредиенты, лучше использовать контейнер с крышкой, чтобы вы могли его встряхнуть. Если у вас нет ничего достаточно большого, вы можете просто размешать все ложкой. Переключатель должен быть в вашем холодильнике, поэтому убедитесь, что вы выбрали подходящую емкость!
- 3 Выбери свою воду. Это просто вопрос личных предпочтений. Если вы планируете использовать переключатель в качестве напитка для восстановления после занятий спортом, вы можете придерживаться обычной негазированной воды. Если вы любите немного шипучки, воспользуйтесь минеральной или газированной водой. Обратите внимание, что в зависимости от того, какой тип воды вы используете, ваши инструкции будут немного меняться, чтобы газированная вода не расплавлялась.
- 4 Берите любые специальные дополнения, которые хотите. Некоторым людям нравится добавлять в свой переключатель немного сока лайма или лимона. Если вы достигли совершеннолетия, вы, безусловно, можете использовать переключатель в качестве миксера для коктейлей. Если вы собираетесь подавать этот напиток друзьям, вы можете придать ему необычный вид с помощью веточки мяты. С этим напитком есть много возможностей проявить творческий подход. Реклама
Часть 2 из 2: Смешивание вашего Switchel
- один Смешайте уксус, сироп и имбирь. Используйте мерные ложки или чашки, чтобы убедиться, что вы добавляете точное количество. Когда дело доходит до сиропа, начните с меньшего, чем вы думаете, что вам нужно. Поскольку сироп слишком сладкий, вы можете испортить его, добавив слишком много. При необходимости вы можете добавить больше позже.
- Если вы никогда раньше не натирали имбирь, узнайте, какВот.
- 2 Добавьте воду. Если вы используете обычную воду, налейте ее в емкость поверх ингредиентов. Если вы используете сельтерскую или газированную воду, этот шаг можно пропустить. Вместо этого вы будете смешивать другие ингредиенты вместе и добавлять газированную воду только прямо перед подачей на стол. Так ваша газированная вода не станет жидкой.
- 3 Встряхните контейнер. Если вы не можете закрыть емкость, просто тщательно перемешайте ее большой ложкой. Продолжайте помешивать, пока кленовый сироп не растворится. Тертый имбирь со временем естественным образом осядет на дно, поэтому вам придется встряхивать или перемешивать каждый раз, когда вы пьете свитчел.
- 4 Позвольте переключателю круче. Поставьте емкость в холодильник на 12–24 часа. Если вы используете газированную воду, вы можете либо дать ингредиентам - без воды - настояться, либо добавить газированную воду и подавать ее, не замачивая. Если вы используете обычную воду, замачивайте ее для усиления вкуса, но вы можете сразу же подать ее, если захотите.
- 5 Подавайте и наслаждайтесь. Вылейте свитчел через ситечко, чтобы не осталось кусочков имбиря. Подавайте свитчел со льдом, чтобы он стал еще более холодным и освежающим. Если хотите, добавьте веточку мяты в качестве украшения. Этот острый, уникальный напиток обязательно понравится публике, когда вы пьете его с семьей или подаете на вечеринке. Реклама
Вы приготовили этот рецепт?
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. РазместитьРеклама
