Как заставить других быть спокойными

Если у вас болит голова, вы лечитесь после операции, учитесь или пытаетесь читать журнал, всем временами требуется тишина и покой. При определенных обстоятельствах даже низкий уровень нежелательного шума может вызвать экстремальные реакции. Каждая ситуация требует немного разного подхода, который обеспечит вам желаемый мир и покой.

Шаги

Часть один из 3: Тихие переговоры в общественных местах

1. один Используйте невербальные сигналы, чтобы сообщить о своих желаниях. Большинству людей известны универсальные знаки, указывающие на то, что нужно молчать. К ним относятся: положить палец перед ртом или выставить одну или обе руки перед собой и провести ими вниз. После того, как вы встретитесь взглядом с человеком, попробуйте его. Они эффективны, требуют минимальных усилий и позволят избежать нежелательной конфронтации.
2. 2 Вежливо спросите, а затем переставьте места в кинотеатрах. Вы заплатили за билет, нашли место, и свет погас. Напоминания о тишине играют на экране, но есть люди, которые их игнорируют. Каждый раз, когда вы решаете попросить человека замолчать, у вас есть 50-50 шансов на успех.
   • Анонимное «шшш» - всегда быстрое решение. Использование этой тактики в темном кинотеатре, вероятно, убережет вас от конфронтации. Человек не будет знать, кто это сделал. Будем надеяться, что человек подумает, что это представляет то, чего хочет вся толпа, и поддастся давлению сверстников.
   • Если кинотеатр полон, вежливо спросите человека: «Можно ли как-нибудь говорить тише или вообще не говорить во время просмотра фильма? Мы все были бы признательны ». Затем скажите остальным, сидящим вокруг вас: «Не так ли?» Надеюсь, сидящие рядом люди поддержат ваши усилия и желание создать тихий кинотеатр.
   • Если кинотеатр не заполнен, переместитесь на другое место. Опять же, не стоит с кем-то конфликтовать.
3. 3 Создайте тихую зону отдыха в самолете. Если ваша цель - добиться тишины в самолете, вы должны быть готовы к тишине самостоятельно. Пребывание в тесноте, когда вы сидите рядом с людьми, которых вы не знаете в течение длительного периода времени, требует спокойной обстановки. Есть тонкие и не очень тонкие способы обеспечить спокойную поездку.
   • Если вы закроете глаза, сидя на своем месте, окружающие не смогут с вами разговаривать, и вы сможете добиться желаемой тишины.
   • Используйте беруши или подслушивающие устройства и подключите их к ноутбуку, телефону или разъему для наушников в подлокотнике вашего сиденья.
   • Сосредоточьтесь на журнале или книге. Он отправит сообщение, которое вы хотите, чтобы его оставили в покое.
4. 4 Просите мира, чтобы вы могли лечиться в больницах. Как ни странно, шум в больницах не способствует исцелению. Больные и больные люди, члены их семей и оркестр звуковых сигналов очень затрудняют получение необходимого отдыха и тишины. К счастью, вы можете сделать несколько вещей.
   • Закрой свою дверь.
   • Попросите медсестру сказать людям, которые навещают вашего соседа по комнате, чтобы они молчали.
   • Убедитесь, что во время вашего пребывания в больнице с вами будет кто-нибудь, кто может выступать в качестве вашего защитника.
   • Если вы находитесь в больнице и находитесь в двухместной палате, а к другому человеку постоянно приходят посетители, попросите новую комнату.
   • Попросите отдельную комнату. Если вы знаете, что вам нужна тишина, попросите своего врача перед тем, как лечь в больницу, заказать отдельную палату. Ваша страховка может покрывать или не покрывать стоимость.
5. 5 Успокаивает кашель на спектакле. Перед началом спектакля всегда делается объявление, напоминающее всем выключить мобильные телефоны и разворачивать шумные фантики от конфет из уважения к актерам, выступающим на сцене. Вы любезно следуете правилам, в то время как другие не могут.
   • Если человек кашляет, ему, возможно, придется развернуть леденец от кашля, чтобы успокоить кашель. Временное шуршание обертки переносится намного легче, чем повторяющийся кашель.
   • Всегда берите с собой несколько капель от кашля на случай, если они вам понадобятся или вам нужно будет дать их кому-нибудь. Бывают случаи, когда даже вам нужно заставить себя замолчать.
6. 6 Выберите правильную скамью в церкви. Младенцы и их родители не зря сидят в задней части здания в церкви. Они хотят уберечь человека от шума, стоящего за кафедрой. Займите места в передней части часовни, если хотите более спокойного отдыха. Позади вас или рядом с вами могут быть люди, которым нужно напоминание о тишине.
   • Напористого языка тела и озабоченного взгляда, направленного на кого-то, кто излишне шумит в церкви, может быть достаточно, чтобы успокоить человека.
   • Тишину легко восстановить, так как в церкви очень ждут благоговейного поведения.
   Реклама

Часть 2 из 3: Создание тишины в школе

1. один Подавайте пример в классе. Учителям сложно управлять классом, и им нужна вся помощь, которую они могут получить от учеников. Из-за шума в классе вы и весь класс лишитесь ценной возможности учиться. Поддержание спокойной обстановки в классе - это ключ к обучению, и вы можете помочь.
   • Слушайте и не говорите вне очереди.
   • Поднимите руку, попросив разрешения выступить. Это покажет другим в классе стандарт респектабельного поведения.
   • Покажите свои лидерские способности. Если ученик постоянно создает шум и мешает учебе, поднимите руку и, как только учитель попросит вас говорить, скажите: «Я хотел бы спросить класс, сколько человек хотят чему-то научиться сегодня? Сколько из нас готовы отказаться от образования, чтобы _____ мог шуметь? Кто из вас думает, что этот человек будет заботиться о вас, когда придет время тестирования и ваша оценка снизится, потому что вопросы, которые вы получите неправильно, будут основаны на информации, которую мы раскрываем прямо сейчас? Сколько из нас готовы попросить _____ сотрудничать со всеми нами и молчать? »
2. 2 Возьмите с собой шумоподавляющие устройства. Единственный способ гарантировать необходимую тишину - это создать ее самостоятельно. Бывают случаи, когда невозможно заставить других замолчать. Поэтому всегда будьте готовы к созданию собственной чувствительной к звуку среды.
   • Беруши нейтрализуют большую часть шума. Всегда держите пару плюс запасной в рюкзаке, книжной сумке или сумочке.
   • Подключите наушники к смартфону, чтобы слушать музыку с низким уровнем громкости. Если вы в классе, убедитесь, что это одобрено инструктором.
   • Загрузите приложение, чтобы слушать окружающий шум, который заглушает голоса и может даже расширить ваши творческие возможности.
3. 3 Поощряйте других соблюдать правила библиотеки. По мере того как учебные заведения расширяют свои библиотеки и включают в себя медиацентры, все в кампусе знают, что библиотека - это то место, где можно найти связь и тишину. Большинство людей уважают правила и хранят тишину. К сожалению, бывают случаи, когда другие ученики создают нежелательный шум.
   • Сказание «Шшш» в большинстве случаев успокаивает других. Если вы трижды «шшш» небольшой группе, и они продолжают шуметь, найдите сотрудника библиотеки и сообщите ему. Позвольте сотруднику обеспечить соблюдение правил библиотеки.
   • Избегайте конфликтов с кем-либо. Это помешает вашей учебе и потратит ваше драгоценное время.
4. 4 Посещайте не слишком шумные спортивные мероприятия. Скорее всего, если вы идете на баскетбольный, футбольный, бейсбольный или футбольный матч, вы не ищете тихого места для отдыха. Однако, если вы посещаете теннис или гольф-матч, правила поведения работают в вашу пользу. Давние правила игры в гольф и теннис требуют от вас молчания. Ushers напомнит всем, кто издает нежелательный шум, молчать. Вас предупредят, а затем попросят уйти.
   • Если вы оказались на шумном спортивном мероприятии, и кто-то позади или вокруг вас издает рожок, громче обычного или кричит, вежливо повернитесь к этому человеку, улыбнитесь и скажите: «Это такая отличная игра. Есть ли способ немного уменьшить громкость? ' Если они согласны, вы добились успеха. Если они этого не сделают, возможно, вам придется переставить места. Не стоит вступать в конфликт.
   • Помните о людях, употребляющих алкоголь. Чем больше люди потребляют алкоголь, тем меньше вероятность того, что они будут тихими. К сожалению, увеличивается вероятность агрессии. Если вы собираетесь попросить человека замолчать, сделайте это в начале игры.
   Реклама

Часть 3 из 3: Обеспечение тишины в доме

1. один Используйте свое поведение, чтобы повлиять на поведение братьев и сестер. Если вы самый старший, младший или средний ребенок, есть способы создать в доме тишину, которую вы хотите. В большинстве домов есть домашние правила для выполнения домашних заданий и перед сном. Используйте это в своих интересах.
   • Если вы уважительно соблюдаете время учебы и отхода ко сну, родители будут хвалить вас за ваше поведение, а братья и сестры, скорее всего, последуют вашему примеру.
   • Используйте позитивное подкрепление со своими братьями и сестрами, чтобы проводить более спокойное время. Например, предложите сестре что-нибудь ценное в обмен на ее молчание. Если ей нравится ваш скейтборд, позвольте ей покататься на нем час.
   • Если вам нужно больше времени в тишине, попросите родителей выделить дополнительное время для учебы.
2. 2 Принимайте детей такими, какие они есть. Бывают случаи, когда заставить кого-то успокоиться практически невозможно. Если в вашем доме есть ребенок, вам иногда будет сложно найти тихое место. Это может быть эмоционально сложно, но все же возможно.
   • Попробуйте простые методы успокоения ребенка: покормите его, смените подгузник, помогите ему заснуть. Ребенок, скорее всего, успокоится с одним, двумя или всеми тремя.
   • Если вы несете ответственность за ребенка, выделите себе немного тишины, когда ребенок дремлет.
   • Если ребенок - ваш брат или сестра, пройдите в спальню и закройте дверь. Переход к новому брату или сестре может быть трудным. Найдите себе занятие в комнате, например послушайте музыку в наушниках.
   • Младенцы будут младенцами, поэтому лучший шанс найти тихое место - выйти из дома. Хороший вариант - пойти на задний двор, во двор или к другу.
3. 3 Ведите переговоры с родителями. Возможно, вы захотите поспать на выходных, но у ваших родителей есть другие идеи. Если вас разбудит пылесос или газонокосилка, вы не будете счастливы. Хотя это неприятное начало дня, есть способы заставить родителей замолчать. Усилия родителей по воспитанию вас и общению с вами могут быть очень полезны для вашего развития.
   • Вежливо подойдите к родителям и спросите: «Можно ли подождать час, чтобы я мог поспать еще немного? Моя неделя была изнурительной ».
   • Накройте уши подушкой и постарайтесь заглушить шум.
   • Помощь родителям можно использовать как деньги, чтобы добиться желаемого спокойствия. Предложите помочь убрать гараж, вытереть пыль в доме или убрать продукты, если они уменьшают громкость и позволяют вам спать. Родители постоянно ищут способы мотивировать вас. Вы можете помочь этому процессу и найти для себя тишину.
4. 4 Будьте своим собственным посредником с соседями. Вы можете жить в квартире, кондоминиуме или доме на одну семью, что означает, что у вас есть соседи. Чем ближе вы живете к своим соседям, тем больше неприятностей может вызывать шум. Если сосед решит нарушить ваш покой, вы сможете найти способ его восстановить.
   • Во многих случаях шум будет кратковременным, поэтому разумным вариантом будет дождаться восстановления тишины.
   • Если вы работаете дома, а сосед решает заняться игрой на барабанах в группе, вы можете пойти к нему домой и сказать: «Привет, я работаю дома, и мне было интересно, собираетесь ли вы придерживаться определенного графика. для вашей игры на барабанах '. Это приведет к мирному урегулированию.
   • В каждом городе есть постановления по шуму. Если слышен строительный шум или вечеринки проходят в нерабочее время, обратитесь в полицию.
   • Проявляйте терпимость, когда дело касается вечеринок. Если сосед предупредил вас о вечеринке и это особый случай, вы должны позволить празднованию продлиться до разумного часа. Очень важно ладить с соседями, чтобы сохранить мир в вашем районе на будущее.
   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос: У меня есть надоедливый брат, который выключает звук, когда смотрит видео на YouTube. Что я могу сделать, чтобы это прекратилось? Вы можете попросить родителей принести вашему брату наушники, чтобы он мог слушать музыку на любой громкости, какой захочет, не беспокоя других. Если по какой-то причине это невозможно, попросите его убрать громкость.
• Вопрос: Как заставить человека, который очень плохо со мной обращается, просто перестать говорить? Stepup Игнорируй их. Расскажите им, что вы чувствуете, и попросите относиться к ним более уважительно. Скажите им, что вы исключаете их из своей жизни, потому что вам нужно больше позитивных и добрых людей вокруг вас.
• Вопрос: Как мне заставить моих бабушек и дедушек перестать говорить ужасные вещи за моей спиной? Неагрессивно расскажите им, что вы думаете об их комментариях. Скажите, что это заставляет вас чувствовать, почему вы так чувствуете и что бы вы хотели, чтобы они делали, сохраняя спокойствие.
• Вопрос. Будет ли сообщение кому-то заткнуться мешает другим людям? Во многих случаях так и будет. Часто просьба заткнуться или изменить свое поведение создает атмосферу напряжения и враждебности. Другие люди могут уловить это и почувствовать себя некомфортно.
• Вопрос: Как заставить раздражающего кузена моей девушки - который совершенно неуместен - молчать во время поездки на машине? Это может быть невозможно, если он не реагирует на угрозы, чтобы развернуться и оставить его там, где вы его подобрали. В следующий раз, когда он захочет сесть с вами в машину, подумайте, сможете ли вы взять его с собой.
• Вопрос Как мне избавиться от глупых людей? Просто отключитесь эмоционально и перестаньте общаться с этими людьми. В конце концов они получат сообщение и двинутся дальше.
• Вопрос: Как мне заставить кого-нибудь заткнуться в классе? Попробуйте повернуться к ним и вежливо попросить их замолчать. Если не получается, поговорите с учителем.
• Вопрос: Как я могу заставить весь дом замолчать за один раз? В зависимости от размера вашего дома это может быть сложно. Попробуйте дать свисток или ударить в гонг. Громкий шум, который можно услышать из-за музыки или разговора, может заглушить другие звуки.
• Вопрос Как мне заставить одноклассников заткнуться? Вам следует подумать о том, чтобы попросить учителя отодвинуть их от вас или отодвинуть от них свой стул.
• Вопрос: Как вы успокаиваете дедушку и бабушку? Вы не должны пытаться. Большинство бабушек и дедушек старше, и они заслужили право говорить, когда захотят. Вместо того чтобы раздражаться, слушайте все дурацкие истории, которые они рассказывают, и смейтесь вместе с ними, пока еще можете.