Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда в глубокой вене, часто в ноге, образуются сгустки крови, что может стать опасным для жизни. После образования сгустков они могут перемещаться в другие части вашего тела, что приводит к таким состояниям, как сердечные приступы, инсульты или тромбоэмболия легочной артерии, которая представляет собой сгусток крови в легких. Сгустки крови излечимы, если их обнаруживают на ранней стадии, поэтому важно знать, как распознать симптомы. Факторы, известные как триада Вирхова, являются триггерами ТГВ, и они включают застойный кровоток, «густую» кровь и поврежденные кровеносные сосуды. Другие симптомы также развиваются по мере образования тромба. Как только вы обнаружите симптомы сгустка крови, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы ваш врач мог диагностировать и лечить сгусток крови.
Шаги
Часть один из 4: Распознавание симптомов сгустка крови
- один Обратите внимание на опухоль, особенно на руке или ноге. Поскольку сгустки блокируют кровоток, кровь скапливается за сгустком. Этот избыток крови вызовет отек в области вокруг сгустка.
- Отек часто является первым признаком, который вы заметите.
- Если ваша рука или нога опухла, но вы не поранились, возможно, у вас образовался тромб. В некоторых случаях опухоль может быть очень большой.
- Боль, нежность, покраснение и тепло в голени также могут быть признаком сгустка крови.
- 2 Обратите внимание, если у вас болит плечо, рука, спина или челюсть. Сгустки крови могут вызывать боль в месте нахождения сгустка или, как в случае сердечных приступов, вызванных сгустками крови, смещенную боль. Боль может ощущаться как спазм или спазм. В отличие от судорог, вы также будете испытывать другие симптомы, такие как отек и изменение цвета.
- Любой сгусток крови может вызвать этот тип боли, но особенно часто это случается с ТГВ. Боль будет сильной, и ее не купят безрецептурные обезболивающие.
- 3 Ищите участки обесцвеченной кожи. Кожа вокруг опухшего участка также может иметь красноватый или синеватый оттенок, который выглядит как синяк, который не исчезнет. Если изменение цвета кожи сочетается с отеком и болью, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
- 4 Пощупайте, теплая ли ваша кожа. Сгустки крови делают вашу кожу теплой на ощупь. Приложите ладонь к коже, чтобы почувствовать температуру. Сравните ее с температурой лба, чтобы определить, ощущается ли теплее кожа над потенциальным сгустком.
- Хотя тепло может исходить только от опухшей части тела, вся конечность может быть теплой.
- В некоторых случаях кожа может быть горячей на ощупь, а не просто теплой.
- 5 Обратите внимание на внезапную слабость или онемение в руке, ноге или лице. Этот симптом может быть вызван всеми типами тромбов, включая ТГВ, сердечные приступы, инсульты и тромбоэмболии легочной артерии. Возможно, вы не сможете поднять руку, ходить или говорить. Если вы испытываете этот симптом, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
- Поначалу вы можете чувствовать себя неуклюжим или тяжелыми в ногах.
- Вам может быть трудно говорить или поднимать руки.
- 6 Распознайте симптомы тромба в легких. Сгусток крови в легких называется тромбоэмболией легочной артерии. Хотя они имеют много общих симптомов сгустков крови в других частях вашего тела, они также включают несколько специфических симптомов, связанных с вашими легкими. Сгустки крови в легких обычно возникают внезапно, поэтому вы можете чувствовать себя нормально, но затем у вас появятся симптомы. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам следует:вызвать экстренную службунемедленно:
- Кровавый кашель.
- Легкомысленность.
- Чрезмерное потоотделение.
- Боль в груди или стеснение.
- Одышка или болезненное дыхание.
- Учащенное или нерегулярное сердцебиение.
- 7 Определить инсульт с F.A.S.T. Сгустки крови - наиболее частая причина инсультов. Они часто вызывают головные боли, головокружение, проблемы со зрением, головокружение и затруднения при ходьбе. Так как лечение важно быстро, вы можете использовать аббревиатуру F.A.S.T. чтобы легко идентифицировать инсульт.
- Лицо - обратите внимание на опущенную одну сторону лица.
- Руки - проверьте, может ли человек поднять руки и удержать их.
- Речь. Речь человека невнятная или странная?
- Время - если вы заметили какие-либо симптомы, действуйте быстро ивызвать экстренную службу.
- 8 Знайте, есть ли у вас факторы риска. У вас больше шансов на образование тромба, если у вас есть факторы риска для него. Знание ваших факторов риска может помочь вам и вашему врачу определить, могут ли ваши симптомы быть тромбом. Это особенно важно на ранних стадиях, когда ваши симптомы могут быть не такими серьезными. Общие факторы риска включают:
- Недавняя госпитализация или недавняя ортопедическая повязка на нижнюю конечность.
- Основная операция в течение 4 недель
- Ожирение, беременность, курение, хирургическое вмешательство и перенесенный инсульт.
- Продолжительное сидение или покой, постельный режим более 3 дней.
- История тромбоэмболии легочной артерии, ТГВ и сердечной недостаточности.
- Отек всей ноги или более 7,6 см (3 дюйма) на икре.
- Хиатальная грыжа, заболевание периферических артерий,истинная полицитемия, аритмии сердца.
- Неварикозные поверхностные вены.
- Активное лечение рака или рака в течение последних 6 месяцев.
- Фактор V Лейден, семейная история тромбов, атеросклероза / атеросклероза и антифосфолипидного синдрома.
- Определенные лекарства, например оральные контрацептивы, гормональная терапия и некоторые лекарства от рака груди.
Часть 2 из 4: Получение медицинского диагноза
- один При появлении симптомов немедленно обратитесь к врачу. Как можно скорее запишитесь на прием к врачу. Сообщите врачу список ваших симптомов, а также факторы риска образования тромбов. Ваш врач осмотрит вас и проведет диагностические тесты, чтобы подтвердить, есть ли у вас тромб.
- Если у вас есть серьезные симптомы, такие как сильная боль, отек, слабость или затрудненное дыхание, вам следуетвызвать экстренную службунемедленно.
- 2 Сделайте УЗИ, чтобы проверить наличие сгустков. Ваш врач поместит ультразвуковую насадку на место, где есть подозрение на образование тромба. Звуковые волны от палочки пройдут через ваше тело и могут создать изображение сгустка.
- Ваш врач может сделать несколько ультразвуковых исследований в течение нескольких дней, чтобы увидеть, растет ли сгусток.
- КТ или МРТ также могут предоставить изображение сгустка.
- Наиболее распространенной областью ТГВ являются икры, поэтому немедленно оценивайте любую боль в этой области.
- 3 Пройдите анализ крови, чтобы узнать, есть ли у вас высокий уровень димера D. Димер D - это белок, который может оставаться в крови после образования тромба. Высокий уровень D-димера означает, что у вас, вероятно, есть тромб или недавно растворившийся. По результатам анализа крови на димер D ваш врач может определить, вызваны ли симптомы, которые вы испытываете, сгустком крови.
- 4 Согласие на венографию. Врач введет вам в вены контрастный раствор, который смешается с кровью и выделит все сгустки. Затем ваш врач сделает рентген того места, где находится подозреваемый сгусток. Реклама
Часть 3 из 4: Лечение тромба
- один Принимайте антикоагулянты в соответствии с предписаниями врача. После того, как ваш врач диагностирует сгусток крови, вам, вероятно, будут прописаны антикоагулянты, такие как низкомолекулярный гепарин, которые также называют разжижителями крови. Это лекарство предотвращает загустение крови, что снижает вероятность образования еще одного сгустка, который может вызватьзакупорка веныухудшаться. Он не исправит существующий сгусток, но предотвратит его расширение и предотвратит образование других.
- Разжижающие кровь назначают в зависимости от того, сколько времени требуется вашей крови для свертывания. Это называется базовым уровнем протромбинового времени (ПВ). Ваш врач проведет анализы для определения вашего ПВ, прежде чем назначать препараты для разжижения крови.
- Разжижители крови можно вводить в виде инъекций один или два раза в день или в форме таблеток.
- Если вы принимаете антикоагулянты, будьте осторожны, чтобы избежать несчастных случаев и травм, так как ваша кровь будет меньше свертываться.
- Скорее всего, вам нужно будет продолжить прием антикоагулянтов после того, как опасность миновала, чтобы не образовался еще один сгусток. Ваш врач проведет анализы крови, чтобы определить правильность дозировки антикоагулянтов. Им, вероятно, потребуется часто корректировать дозировку.
- В зависимости от того, какое лекарство вам прописано, вам может потребоваться контролировать свой PT и международное нормализованное отношение (INR) так часто, как рекомендует ваш врач.
- 2 Спросите своего врача о средствах, разрушающих тромб Разбиватель сгустков вводится в ваше тело через капельницу или катетер, чтобы разрушить серьезный сгусток. Поскольку они вызывают сильное кровотечение, их применяют только в крайних случаях. Это лечение будет проводиться в отделении интенсивной терапии.
- 3 Разрешите своему врачу вставить фильтр, если лекарства не подходят. Если вы не можете принимать лекарства для предотвращения образования тромбов, врач может вставить фильтр в полую вену. Это большая вена в брюшной полости. Фильтр остановит сгустки, которые могут образоваться при попадании в легкие.
- Вашему врачу нужно будет сделать это в условиях стационара, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.
- 4 Если другие методы лечения не помогают, сделайте операцию по удалению сгустка. Хирургическое вмешательство часто является последним вариантом лечения тромба, если вы не находитесь в экстренной ситуации. Эта операция называется тромбэктомией. Врач откроет ваш кровеносный сосуд, удалит сгусток и закроет вену. Они также могут установить катетер или стент, чтобы после этого вена оставалась открытой и не скапливалась.
- Хирургия сопряжена с риском и чаще всего применяется в опасных для жизни ситуациях.
Часть 4 из 4: Предотвращение образования тромбов
- один Избегайте длительного сидения. Сгустки крови с большей вероятностью образуются после длительного сидения. Постарайтесь вставать хотя бы каждый час в дневное время и гулять несколько минут. Даже если вы двигаетесь медленно или просто стоите, это лучше, чем сидеть весь день.
- Полет на самолете может быть особенно рискованным, потому что вам часто приходится долгое время оставаться на месте. Когда вы летите, вставайте и ходите вокруг самолета, даже если это просто до ванной и обратно.
- Когда вам приходится сидеть подолгу, вращайте лодыжки и часто двигайте ногами. Постарайтесь встать и пройтись, если можете.
- Вы также можете носить специальные носки, предотвращающие ТГВ, когда вы летите или управляете автомобилем в течение длительного времени.
- 2 После операции или постельного режима как можно скорее передвигайтесь. Вы должны следовать всем инструкциям врача во время восстановления после операции.чтобы предотвратить образование тромбов. Как только это будет рекомендовано, встаньте и сделайте небольшую прогулку по больнице или лечебному учреждению. Убедитесь, что у вас есть кто-то, кто поможет вам и предложит поддержку, чтобы вы не упали.
- Вы можете вставать с постели через день после операции под присмотром - это нормально.
- 3 Надевайте компрессионные носки или чулки, чтобы предотвратить отек. Вы должны носить их каждый день, чтобы поддерживать ноги и предотвращать скопление жидкости. Носки или чулки должны доходить хотя бы до колена.
- Вы можете купить их в магазине медицинских товаров или получить на них рецепт. Получение рецепта может снизить стоимость и гарантировать, что вы получите носки хорошего качества.
- Если хотите, вы можете найти шланг, который покрывает всю ногу.
- 4 Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день. Обезвоживание увеличивает риск образования тромбов, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Если вам не нравится вкус воды, вы можете пить другие напитки, например чай или сок.
- 5 Худеть если вы страдаете ожирением. Ожирение является фактором риска образования тромбов, поэтому потеря веса может помочь вам снизить риск. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые диеты, программы упражнений или добавки, особенно те, которые утверждают, что помогают вам похудеть.
- Используйте приложение для подсчета калорий, например myfitnesspal, чтобы следить за тем, сколько еды вы едите и сколько калорий вы сжигаете.
- Постройте свой рацион на основе овощей и нежирного белка.
- Ограничьте потребление добавленного сахара.
- После разговора с врачом повысьте уровень активности. Вы можете прогуляться, покататься на велосипеде, потанцевать или побегать трусцой.
- 6 Упражнение регулярно. Упражнения помогают снизить риск образования тромбов, помогая поддерживать свой вес и избегать чрезмерного малоподвижного образа жизни. Прежде чем начинать какие-либо новые программы упражнений или повышать уровень активности, вам следует получить одобрение врача, так как слишком быстрое увеличение активности может нанести вред.
- Занимайтесь спортом дома - ходите пешком, бегайте трусцой или катайтесь на велосипеде на улице или используйте DVD.
- Присоединитесь к тренажерному залу, чтобы получить доступ к различным тренажерам и веселым групповым занятиям.
- Возьмите такой вид спорта, как теннис, бейсбол или баскетбол.
- 7 Прекрати курить . Курение сужает ваши вены, затрудняя кровоток. Это увеличивает риск образования тромбов. Отказ от курения поможет снизить риск. Вы можете попробовать бросить курить самостоятельно или поговорите со своим врачом об использовании средств поддержки для отказа, например жевательной резинки, пластырей или лекарств, которые могут помочь вам справиться с тягой.
- 8 Понизить артериальное давление если он высокий. Высокое кровяное давление - еще один фактор риска образования тромбов, с которым можно бороться. Если у вас высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом о составлении плана лечения для его снижения. Это может включать прием лекарств, диетические изменения и упражнения.
- Поскольку высокое кровяное давление является наследственным, возможно, вы не сможете снизить его до нормального уровня без лекарств, но любой прогресс полезен.
- 9 Снизьте уровень холестерина если он высокий. Высокий уровень холестерина может привести к образованию тромбов, поскольку он может привести к жировым отложениям, которые могут оторваться, что приведет к образованию сгустка. Ваш врач может проверить ваш уровень холестерина в крови и определить, находитесь ли вы в группе риска.
- Если у вас высокий уровень холестерина, вам следуетизменить свою диетусоответственно. Ваш врач может также назначить лекарства, которые помогут вам справиться с этим.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. РазместитьРеклама
Предупреждения
- Сгустки крови - серьезное заболевание, которое может привести к летальному исходу, поэтому вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
- Хотя принимать меры по предотвращению образования тромбов - это хорошо, они все же могут случиться.
