Вонь от хоккейной экипировки - ужаснейшая! Но это нормально - вы можете заниматься спортом и избавляться от запаха, чтобы унять плач родных и друзей. Все, что вам нужно, - это сушить свое снаряжение после каждого использования, дать ему высохнуть и тщательно очищать его раз в месяц. Очень просто.
Шаги
Метод один из 4: Предотвращение запахов
- один Носите базовые слои для всего тела, чтобы они впитали большую часть пота. Рубашки, брюки и носки с длинными рукавами из влагоотводящего или компрессионного материала лучше всего впитывают пот. Эти слои также будут создавать барьер между вами и вашим снаряжением, не позволяя им впитывать омертвевшие частицы кожи и масла для тела, которые способствуют росту бактерий.
- Бактерии вызывают этот отчетливый хоккейный запах, и им нравится расти в теплых и влажных местах, что делает хоккейное снаряжение буквально рассадником.
- Очистка вашего оборудования от бактерий - это не только защита от запаха, но и важная профилактическая мера против инфекций. При травме во время игры в хоккей бактерии из вашего снаряжения могут напрямую попасть в открытые раны и вызвать ужасные, иногда опасные для жизни, инфекции стафилококка.
- 2 Попади на каток в свежих носках. Носки, которые вы носили весь день, уже покрыты потом и содержат бактерии. Если вы наденете новую пару, это поможет лучше пахнуть коньками.
- 3 Вывешивайте свое снаряжение для сушки каждый раз, когда вы возвращаетесь с катка. Это самый важный шаг для предотвращения роста бактерий и запаха. Использование стойки для сушки или специально разработанной стойки для оборудования для подвешивания вашего снаряжения на полу позволяет воздуху циркулировать, что приводит к более высокой скорости сушки (и, следовательно, меньшему количеству бактерий), но также обеспечивает попадание воздуха ко всем частям снаряжения.
- Повесьте на себя: футболку, шлем, перчатки, коньки, бандажи, налокотники и подплечники, а также выдвинутые накладки на голень. После подвешивания можно слегка сбрызнуть их белым уксусом (натуральным дезинфицирующим средством) или другим антибактериальным средством, чтобы они дольше оставались чистыми.
- После каждого использования подвешивайте спортивную сумку сушиться. Каждый раз, выходя с катка, вы наполняете его всем этим вспотевшим оборудованием, поэтому на нем обязательно будут расти бактерии. Выверните его наизнанку и дайте высохнуть в перевернутом виде.
- Используйте вентилятор или осушитель, чтобы все высохло быстрее.
- 4 Снимайте вставки для коньков, чтобы они сушились отдельно после каждого использования. Также откройте язычок конька, чтобы воздух мог циркулировать. Это поможет всему коньку высохнуть и предотвратит ржавление. Если лезвия еще не высохли, протрите их сухой тканью. Реклама
Метод 2 из 4: Стиральная машина
- один Мойте базовые слои каждый раз, когда покидаете каток. Сохранение этих слоев в чистоте предотвратит их скопление на вашем снаряжении. Если вы позволите им сидеть в белье, бактерии будут продолжать расти, и их будет сложнее поддерживать в чистоте в долгосрочной перспективе.
- Между катком и вашим домом храните базовые слои в отдельном пластиковом пакете, чтобы они не загрязняли остальную часть вашего снаряжения.
- 2 Мойте защитное снаряжение один раз в месяц. Используйте стиральную машину для всего, кроме шлема и коньков. Машина полностью безопасна для вашей майки, спортивного комбинезона (без чашки и застегнутой липучки), наколенников, хоккейных штанов и шорт, наплечников, налокотников и перчаток.
- Если от вашего снаряжения особенно воняет, сначала замочите его в стиральной машине. Вы можете сделать это просто водой или добавить в воду чашку белого уксуса, чтобы убить бактерии. Дайте ему впитаться в течение пятнадцати минут, затем слейте воду, добавьте моющее средство и начните новый цикл стирки.
- Убедитесь, что застегиваются липучки. Если оставить его незакрепленным, все предметы запутаются в стиральной машине, а материалы могут потянуться и порваться.
- Если вы используете машину с верхней загрузкой, будьте осторожны, чтобы не перегружать ее. Возможно, придется разделить на 2 нагрузки. Без места для вращения шестерня не будет очищена должным образом, но, что более важно, это может привести к поломке.
- 3 Используйте теплую воду, обычное моющее средство и щадящий режим. Теплая вода, обычное моющее средство и щадящий режим будут достаточно сильными, чтобы действительно очистить ваше снаряжение, но не настолько жесткими, чтобы повредить материалы.
- Никогда не используйте отбеливатель или моющее средство с отбеливателем. Он слишком жесткий и сломает ваше снаряжение и испортит набивку.
- 4 Сушите свое снаряжение в сушилке на слабой настройке. В сушилку можно положить любое защитное снаряжение без кожи. Однако, если это доставляет вам дискомфорт, вы можете высушить все на стеллаже, чтобы оно не лежало на полу, и использовать вентилятор или осушитель, чтобы ускорить процесс.
- Сушить нижнее белье, носки, спортивную куртку и трикотажные изделия в сушилке совершенно безопасно.
Метод 3 из 4: Оборудование для мытья рук
- один Начните со только что вымытой ванны, ополоснутой от агрессивных химикатов. Вы действительно можете добавить новые бактерии в свое снаряжение, если не обязательно очистите ванну перед тем, как положить в нее оборудование.
- 2 Наполните ванны горячей водой и добавьте ¼ стакана стирального порошка. Лучше всего добавлять моющее средство во время наполнения ванны, чтобы оно смешивалось с водой более равномерно. Вы можете добавить в воду 1 стакан белого уксуса, чтобы повысить ее антибактериальную эффективность. Никогда не используйте отбеливатель или моющее средство с отбеливателем.
- 3 Положите все снаряжение (за исключением шлема и коньков) в ванну. Удерживайте каждый предмет, пока он не останется погруженным в воду и не перестанет плавать. Дайте оборудованию впитаться от 45 минут до часа.
- 4 Слейте воду из емкости и промойте ее. Наполните ванну чистой водой и дайте снаряжению впитаться в течение пяти минут, слегка помахивая им, чтобы смыть мыло. Снова слейте воду из ванны и промойте каждый предмет по отдельности, пока вода не станет чистой и не останется мыла.
- 5 Отожмите как можно больше воды, прежде чем повесить на решетку для сушки. После того, как вы сначала все отжали, вы можете обернуть каждый предмет полотенцем и снова отжать его, чтобы максимально высушить. Убедитесь, что сушилка находится в хорошо вентилируемом месте. Использование вентилятора или осушителя значительно ускорит процесс сушки. Реклама
Метод 4 из 4: Очистка другого оборудования
- один Очистите шлем шампунем без слез. Нанесите немного шампуня на влажное (не капающее) полотенце и потрите весь шлем изнутри и снаружи, включая маску для лица и чашку для подбородка. После нанесения вытрите мыло другим влажным полотенцем и повесьте его сушиться.
- Шампунь без слез предотвращает любые жжения, которые могут возникнуть, если остатки остаются на поверхности и капают на ваше лицо при следующем использовании.
- Вместо шампуня вы можете легко заменить в этом процессе белый уксус. Уксус - лучшее дезинфицирующее средство; но он может немного гореть, если остатки капель попадут вам в глаза, когда вы потеете.
- 2 Продезинфицируйте вставки для коньков. Используя губку или чистящую щетку, тщательно потрите вставки с помощью смеси белого уксуса и воды 50-50 или антибактериального мыла. Промойте и повесьте для полного высыхания перед следующим использованием. В перерывах между чистками вы можете слегка опрыскать вставки уксусом или антибактериальным спреем, чтобы они дольше оставались чистыми.
- 3 Продезинфицируйте спортивную сумку, чтобы предотвратить перекрестное заражение. После того, как вы почистили свое снаряжение, не кладите его обратно в грязный мешок. Протрите спортивную сумку белым уксусом, дезинфицирующим средством или антибактериальным спреем и дайте ей полностью высохнуть, прежде чем снова положить в нее оборудование.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. Представлять на рассмотрениеРеклама