У вас есть новая пара Heelys, но вы не знаете, как ими пользоваться? Как только вы научитесь их использовать, вы будете летать по тротуарам и улицам. См. Шаг 1 и последующий, чтобы узнать, как опрокинуться на пятки, оттолкнуться и перекатиться.
Шаги
Часть один из 3: Готовимся к ролику
- один Используйте инструмент Heely, чтобы достать свои единственные спасатели. Единственный спасатель - это плоская деталь в нижней части обуви. Держите единственные предохранители на месте, если вы хотите, чтобы ваша обувь работала как обычная обувь, но когда вы будете готовы катиться, вытащите их.
- 2 Вставьте колеса. Вы должны услышать щелчок, когда каблуки задвинуты до упора. Вы можете топтать каждое колесо на всякий случай.
- 3 Найдите хорошее место для практики. Ищите несколько наклонный, ровный участок, но не слишком крутой. Хорошо подойдет тротуар, коридор или дорога. Избегайте улиц с автомобильным движением или участков с множеством трещин, камней или других препятствий на земле. Реклама
Часть 2 из 3: Запуск и остановка
- один Поднимите пальцы ног и качнитесь на пятках. Сначала встаньте возле стола, чтобы вы могли привыкнуть к тому, чтобы переносить вес на пятки, где находятся ваши колеса. Качаться на пятках - вот как вы катаетесь.
- 2 Отталкивайтесь одной ногой. Теперь, когда вы знакомы со своими Heelys, пришло время проверить их. Откинитесь назад на пятке одной ноги, а носком другой ноги сделайте шаг и толкните вперед. Когда вы продвигаетесь вперед, перенесите вес на пятку.
- 3 Балансируйте на каблуках. Теперь, когда вы в движении, поставьте пятки обеих ног на землю и перекатитесь. Не отклоняйтесь слишком далеко, иначе вы можете упасть на зад!
- Держите свой вес сбалансированным над пятками.
- Ставьте одну ногу немного впереди другой.
- 4 Снова нажмите. Если вы хотите ехать быстрее, снова оттолкнитесь одной ногой, как если бы вы ехали на самокате - к вашей ступне прикреплены только колеса, а не доска.
- 5 Остановитесь, откинувшись на пятки. Откинувшись назад так, чтобы пяточная часть обуви (часть за колесами) касалась земли, вы медленно остановитесь. Вы также можете хлопнуть пальцами ног вниз, но вам придется начать бегать, поскольку ваша верхняя часть тела может продолжать двигаться вперед, если вы двигаетесь очень быстро. Не бойтесь останавливаться в обоих направлениях. Реклама
Часть 3 из 3: Безопасное использование вашего Heelys
- один Не двигайтесь быстрее, чем можете бежать. Будет очень сложно остановить себя, и вы, вероятно, упадете.
- 2 Не приближайтесь к машинам. Если вы потеряете контроль над колесами, вы можете попасть в опасную ситуацию!
- 3 Надевайте защитную одежду. Если вы собираетесь оказаться в оживленном месте, не помешает надеть шлем, защиту для локтей и запястий, а также наколенники, чтобы не пораниться. Реклама
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: Почему я продолжаю останавливаться, когда ухожу? Потому что ваш баланс нестабилен. Попробуйте снова начать держаться за стол или человека, чтобы привыкнуть к своему равновесию.
- Вопрос: Как я могу повернуться с Heelys? Наклоните тело в ту сторону, в которую хотите повернуться. Но не наклоняйтесь слишком сильно, иначе вы упадете на бок, и это будет болезненно.
- Вопрос: Как стать быстрее и увереннее на Heelys? Делайте это снова и снова, пока не почувствуете себя в безопасности, а затем отталкивайтесь сильнее, чем раньше. Это должно дать вам лучшую и большую скорость.
- Вопрос Как я могу не потерять контроль над своей скоростью? Вы можете контролировать свою скорость, слегка волоча ногой по земле, чтобы замедлиться или остановиться. Делая это каждые несколько секунд, вы сможете поддерживать определенную скорость, если не хотите ехать быстрее.
- Вопрос: Что, если я продолжаю пытаться поставить одну ногу перед другой, но продолжаю делать шпагат? Похоже, ваша нога слишком далеко вперед. Попробуйте немного отвести переднюю ногу назад.
- Вопрос: Как вынуть колесо из обуви? Используйте инструмент, который идет в комплекте с вашей обувью. Вставьте его под колесо, и колесо выскочит. Если у вас нет инструмента, вы можете использовать все, что поместится в пространстве между колесом и подошвой. Воткните предмет в щель между колесом и подошвой и надавите на конец; это заставит колесо выскочить.
- Вопрос: Почему я продолжаю падать? Потому что, когда хили выровнены, вы теряете равновесие. Попробуйте поставить одну ногу перед другой, а если потеряете равновесие, перенесите весь вес на пальцы ног.
- Вопрос: Как начать идти, не отталкиваясь от стены? Таким же образом вы начинаете ходить; вам может быть трудно это сделать, если вы не можете сбалансировать себя. Так что, возможно, начните стоять прямо, держась за стол и сначала научившись балансировать.
- Вопрос Как ездить по пересеченной местности? По неровной местности ездить очень сложно. Попробуйте немного наклониться вперед, и если вы будете двигаться с определенной скоростью (не быстрее, чем бег), вам будет легче преодолевать неровности.
- Вопрос: Могу ли я кататься на Heelys в помещении? Однозначно! Вы должны быть немного осторожны, чтобы ничего не опрокинуть, не натолкнуться на что-либо и не поцарапать пол. Это будет работать только на твердых полах, а не на коврах, и, если вы ребенок, сначала убедитесь, что у вас есть разрешение.
