Иглоукалыванием можно лечить множество различных состояний, от боли в шее и утреннего недомогания до болей в локтях и спине. Если вы впервые думаете о том, чтобы попробовать иглоукалывание, вы можете немного нервничать или неуверенно. Ничего страшного! Сертифицированный иглотерапевт Питер Д’Акино поможет вам избавиться от беспокойства и ответит на некоторые из ваших вопросов.
Шаги
Вопрос один из 4: Какой хороший совет для тех, кто ищет хорошего акупунктуриста?
-
Питер Д’Акино: Найдите специалиста по иглотерапии, который специализируется на вашем конкретном вопросе. Если у вас есть проблема определенного типа, попробуйте совместить ее с выбранным вами акупунктуристом. Если у вас есть мышечно-скелетные проблемы, вы хотели бы видеть кого-то с опытом работы в вопросах спортивной медицины или ортопедический типа. Есть много иглотерапевтов, которые утверждают, что лечат всего понемногу, но есть и те, кто специализируется в определенных областях. Например, некоторые специализируются на ортопедических проблемах, другие - на эмоциональных проблемах, а третьи специализируются на определенных состояниях здоровья, таких как проблемы с потерей веса или диабет.- Большинство людей, практикующих фитотерапию и китайскую фитотерапию, сосредоточены на определенной специальности.
- Дополнительные исследования Поищите на медицинских сайтах справочники лицензированных специалистов по иглотерапии в вашем районе. Например, Американская академия медицинской акупунктуры включает имя, профессиональное звание, местонахождение и общую специальность специалиста по иглоукалыванию. Таким образом, вы можете точно определить (без каламбура), какой профессионал лучше всего подходит вам.
- Управление профессиональных стандартов в области здравоохранения и социального обеспечения ведет реестр акупунктуры в Великобритании.
Вопрос 2 из 4: Есть ли какие-либо особые лицензии или квалификации, которые должен иметь акупунктурист?
-
Питер Д’Акино: Поищите кого-нибудь, у кого после имени есть «лицензированный специалист по акупунктуре» (LAC). Некоторые профессионалы будут использовать «Доктор восточной медицины» или даже более высокие лицензии, но вы увидите несколько распространенных ярлыков «Доктор китайской медицины» или «Доктор восточной медицины». Вы также можете увидеть другое удостоверение, NCCAOM, национальную организацию по акупунктуре, лицензирующую акупунктуру. Вы действительно хотите найти кого-то, у кого есть одна из этих верительных грамот или все они.- В Америке лицензирование варьируется от штата к штату. Иглотерапевтам разрешено заниматься только в том штате, где они имеют лицензию. Например, если у вас есть лицензия в Нью-Йорке, вам не разрешат заниматься в Нью-Джерси.
- Дополнительные исследования Профессиональные лицензии - лучший способ найти квалифицированного акупунктуриста, но не единственный способ! Поговорите с близкими друзьями, членами семьи и знакомыми для получения рекомендаций. Вы также можете заранее посетить своего потенциального акупунктуриста и спросить его, как работает лечение, соответствует ли оно вашему образу жизни и сколько они обычно взимают. Реклама
Вопрос 3 из 4: Опасно ли иглоукалывание?
-
Питер Д’Акино: Это не опасно, если вы посещаете лицензированного специалиста. Довольно большая часть обучения иглоукалыванию - это не только изучение медицины, но и обучение безопасному использованию игл. Мы узнаем, как воздействовать на чувствительные участки, такие как нервы, а также на различные точки акупунктуры по всему телу. Если ваш акупунктурист имеет лицензию, вы можете быть уверены, что он прошел необходимое обучение. - Дополнительные исследования Иглотерапевты уделяют много времени и внимания, чтобы найти план лечения, который подходит для ваших личных нужд. Перед началом сеанса они, вероятно, зададут несколько вопросов о вашем медицинском прошлом. Затем они проведут несколько быстрых физических осмотров, прежде чем фактически вставить какие-либо иглы. Большинство людей не чувствуют боли во время лечения - фактически, многие пациенты чувствуют себя расслабленными во время сеансов акупунктуры.
- Иглы остаются на месте до 30 минут. Вы и ваш акупунктурист сможете подобрать наиболее подходящий для вас план лечения.
Вопрос 4 из 4: Как мне подготовиться к первому сеансу иглоукалывания?
-
Питер Д’Акино: Надевайте на сеанс свободную одежду. Одежда для йоги, шорты или любая другая эластичная и удобная одежда подойдет. После сеанса иглоукалывания вы почувствуете себя довольно медленно и расслабленно, поэтому заранее не ешьте много, не тренируйтесь и не употребляйте алкоголь. В идеале люди пойдут домой и расслабятся или медленно вернутся к работе после сеанса.- Если акупунктура сосредоточена на костно-мышечных вопросах, то вы можете пойти и осуществлять сразу же после сессии без каких-либо проблем.
- Дополнительные исследования Не расстраивайтесь в день приема. Дайте себе достаточно времени, чтобы расслабиться и насладиться процедурой, чтобы не выбежать за дверь, когда она закончится. Спросите своего иглотерапевта, нужен ли ему список ваших текущих лекарств и витаминов заранее - некоторые лекарства, такие как разжижители крови и антидепрессанты (ингибиторы моноаминоксидазы), могут вызвать осложнения при вашей иглоукалывании.
- Профессионалы рекомендуют перед приемом съесть немного еды. Таким образом, вы не будете чувствовать дискомфорт или головокружение во время сеанса.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос Задайте вопрос Осталось 200 символов Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос ответят. РазместитьРеклама
подсказки
- Еще раз уточните в своей страховой компании, покрывают ли они лечение иглоукалыванием.
Реклама
Предупреждения
- Не пейте и не ешьте ничего, содержащее кофеин, за 2 часа до тренировки. Кофеин подарит вам настроение и затруднит расслабление и расслабление во время сеанса иглоукалывания.
- Поговорите со своим акупунктуристом, если вы беременны, пользуетесь кардиостимулятором или страдаете от нарушения свертываемости крови. Они могут помочь решить, подходит ли вам иглоукалывание для вашего образа жизни.
