Как использовать английскую соль

Соль Эпсома - это соединение, которое имеет множество применений. Его чаще всего используют в ваннах для снятия боли в мышцах. При приеме внутрь он также может облегчить эпизодические запоры. Наконец, его можно использовать в вашем саду, он может удобрять ваши растения и отпугивать насекомых. Хотя не так много научных доказательств того, что соль Эпсома оказывает значительное влияние, некоторые люди клянутся ее преимуществами. Попробуйте некоторые из этих методов, чтобы узнать, работает ли английская соль на вас.

Шаги

Метод один из 3: Успокаивающие боли в теле

1. один Заполните ванна теплой водой. Если вы страдаете от болей в теле, полная ванна с английской солью может помочь облегчить эту боль. Начните с наполнения ванны теплой водой. Не делайте воду слишком горячей. Убедитесь, что вам удобно сидеть в ванне, не перегреваясь.
   • Следите за уровнем воды, чтобы ванна не переполнялась, пока вы ее наполняете.
   • Если у вас есть раздражение кожи или открытые порезы, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать ванну с солью Эпсома.
2. 2 Налейте в ванну 2 стакана (400 г) английской соли. Возьмите мерный стаканчик и налейте 2 стакана (400 г). Затем насыпьте соли в ванну, чтобы равномерно распределить их по всей ванне. Прежде чем принимать ванну, дождитесь растворения солей.
   • Соль Эпсома должна раствориться в течение нескольких минут. Если некоторые частицы не растворяются, промойте воду рукой.
   • Чтобы соли растворились быстрее, вылейте их возле крана, пока вода еще течет.
   • Некоторые контейнеры с английской солью дают разные направления. Всегда следуйте инструкциям на используемом продукте.
3. 3 Полежите в ванне 15 минут. Когда все соли растворятся, залезьте в ванну и расслабьтесь. Выдержите 15 минут, чтобы подействовала английская соль. Если у вас есть какие-либо особые боли и боли, обязательно окуните эти участки в воду.
   • Вы можете оставаться в ванне дольше 15 минут. Но для того, чтобы английская соль подействовала, требуется не менее 15 минут.
   • Обратитесь к врачу, если после принятия ванны у вас появится раздражение или сыпь.
4. 4 Приложите компресс с английской солью к болям в теле, если вы не хотите принимать ванну. Наполните ведро теплой водой и растворите 1/2 стакана (100 г) английской соли. Затем смочите полотенце в воде. Выдавите полотенце и приложите к больному месту на 30 минут.
   • При необходимости смочите полотенце во время этой процедуры.
   • Повторяйте эту процедуру до 3 раз в день.
   Реклама

Метод 2 из 3: Снятие запора

1. один Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением английской соли. Соль Эпсома, принимаемая в небольших количествах по назначению, может облегчить периодические запоры. Однако существует риск передозировки и лекарственного взаимодействия. Всегда спрашивайте своего врача, безопасен ли для вас пероральный прием английской соли.
2. 2 Приобретите английскую соль с пометкой USP в аптеке. Есть разные виды английской соли. Коробка с надписью «USP» была протестирована и сертифицирована USFDA и Фармакопеей США как безопасная для проглатывания. Коробки без отметки USP предназначены для использования в сельском хозяйстве.
   • Также ищите соль Эпсома, в которую не добавлены химические вещества или отдушки.
   • Если возможно, приобретите английскую соль в известной аптеке или магазине товаров для здоровья. Если вы заказываете коробку в Интернете, вам будет сложнее узнать, откуда она пришла.
3. 3 Принимайте раствор как минимум за 2 часа до или после приема любых лекарств. Английская соль может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому оставьте достаточно времени между приемом других лекарств и приемом английской соли. Когда пройдет достаточно времени, сделайте раствор.
4. 4 Растворите 2 чайные ложки (8,4 г) соли Эпсома в 8 унциях (237 мл) воды. Отмерьте эту дозировку и будьте осторожны, чтобы не принимать слишком много. Вылейте соль в стакан с водой и перемешайте, пока вся соль не растворится.
   • Это дозировка для детей и взрослых старше 12 лет. Детям 6-11 лет: 1 чайная ложка (4,2 г). Не давайте соль Эпсома детям младше 6 лет без назначения врача.
   • Никогда не принимайте больше английской соли, чем указано. Есть риск передозировки и отравления.
5. 5 Примите ту же дозу через 4 часа, если у вас нет дефекации. Иногда английская соль не помогает сразу. Приготовьте такую ​​же смесь и выпейте не менее чем через 4 часа после приема первой дозы.
   • Не превышайте 2 приема в 1 день. Также не увеличивайте дозировку без указания врача.
6. 6 Обратитесь к врачу, если по прошествии 1 дня у вас не будет дефекации. Отсутствие дефекации после приема английской соли может означать, что у вас есть закупорка пищеварительной системы. Немедленно обратитесь к врачу и следуйте его указаниям о том, как действовать. Реклама

Метод 3 из 3: Использование английской соли в саду

1. один Удобряйте новые растения 1 чайной ложкой (4,2 г) английской соли. Это обеспечивает хорошую дозу магния для прорастания семян. Выкопайте ямку для семян и залейте ее 1 чайной ложкой (4,2 г) английской соли. Затем бросьте семена и засыпьте землей.
   • Если вы сажаете много семян на большой площади, посыпьте 1 стакан (200 г) английской соли на каждые 100 квадратных футов (9,3 м).²) земли.
2. 2 Отбейте насекомых смесью воды и английской соли. Английская соль также может отпугнуть вредителей от поедания ваших растений. Растворите 1/2 стакана соли Эпсома в 2 галлонах (7,6 л) воды. Затем опрыскайте растения этой смесью, чтобы отогнать насекомых.
   • Другой защитник от вредителей посыпает основание растений кружком английской соли. Это не остановит летающих насекомых, но может отпугнуть ползающих насекомых, как слизней.
3. 3 Повысьте уровень магния в газоне, посыпав его английской солью перед поливом. Если на вашем газоне есть сухие, обесцвеченные участки, возможно, ваша почва испытывает дефицит магния. Попробуйте повысить его уровень с помощью английской соли. Загрузите 3 фунта (1,4 кг) соли на каждые 1250 квадратных футов (116 м²) газона в разбрасыватель. Распределите соль по лужайке. Затем полейте траву из разбрызгивателя или из шланга.
   • Если у вас менее 1250 квадратных футов (116 м²) газона, затем отрегулируйте размер.
   • Проверьте свою почвус домашним набором для тестирования. На небольшом образце почвы эти тесты покажут вам, каких питательных веществ недостаточно для вашего газона.
   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос Можно ли использовать английскую соль при псориазе? Если у вас псориаз, вам могут помочь ванны с английской солью. Вода для ванны, богатая минералами, помогает смягчить, разглаживать и успокаивать кожу. Он также помогает сохранить кожу мягкой и предотвратить появление морщин.
• Вопрос: Могу ли я посыпать растения английской солью, не повредив их? Да, но это не должно касаться их стеблей.
• Вопрос Могу ли я использовать соль эпсома для лечения проблемы с желчным пузырем? Да, ты можешь. Смешайте его с оливковым маслом, водой и лимоном. Есть детокс в Интернете. Просто погуглите 'естественные методы детоксикации камня желчного пузыря'.
• Вопрос Могу ли я проглотить английскую соль Робертсона? Да, вы можете выпить смесь одной дозы английской соли Робертсона, как указано на бутылке.
• Вопрос: Вредит ли моим растениям, если я поливаю их английской солью? Я делаю это, и у меня не было проблем. Я определяю количество по траве / растению. Например, если это майоран, я добавляю 1/2 щепотки в дождевую воду (которую я собрал) в литровую бутылку, хорошо встряхиваю и раздаю. Обычно я делаю это после срезки и собираю урожай раз в две недели. Что касается моих больших фруктовых деревьев, я действую по своему усмотрению. Когда я делаю это, я получаю больше урожая.
• Вопрос Можно ли использовать соль Эпсома для лечения опухших лодыжек? Я сделал это, и это действительно работает! Замочите ступни и лодыжки в ведре на галлон теплой воды и 1/2 стакана английской соли на 20–30 минут.
• Вопрос: Если у меня открытая рана на месте вскрытия пузыря с кровью, безопасно ли замочить ее в соленой воде Эпсома? Да, это безопасно, но в этом нет необходимости.
• Вопрос Могу ли я добавить в купальное мыло английскую соль, чтобы улучшить процесс отбеливания кожи? Да, соль способствует более легкому растворению отбеливающей части мыла, благодаря чему кожа лучше впитывает ее.
• Вопрос Можно ли использовать английскую соль для моркови и капусты? Вы можете использовать его как естественный репеллент от насекомых, но он не увеличит производство моркови или капусты.
• Вопрос Кому можно использовать соли для ванн? Кто угодно, если у вас нет аллергии. Если вы беспокоитесь, спросите своего врача.