Многие каталоги одежды или фитнес-программы просят вас снять мерки тела. Все, что вам действительно нужно, это мягкая измерительная лента (или кусок веревки и обычная рулетка) и (желательно) кто-то, кто вам поможет, хотя вы можете сделать это сами. Помните, что при измерении рулетка должна быть плотно прилегающей, но не туго. Вы должны уложить под него палец. Кроме того, ваши мерки будут немного отличаться в зависимости от того, покупаете ли вы женскую одежду или мужскую одежду.
Шаги
Метод один из 2: мужская одежда
- один Начните с горловины рубашек. Измерьте вокруг основания шеи, где обычно падает воротник. Поместите конец измерительной ленты на переднюю часть шеи и оберните его, пока концы не встретятся. Осторожно затяните и снимите измерение.
- Округлите до ближайшего полдюйма или сантиметра.
- 2 Измерьте грудь в самой широкой части груди. Поместите рулетку в центр груди в самой широкой части, которая обычно находится прямо над сосками. Оберните ее вокруг спины, проведите под мышками и убедитесь, что рулетка остается горизонтальной и не перекручивается.
- Прижмите его к коже, но не затягивайте слишком сильно.
- 3 Попросите друга измерить размер рукава. Это немного сложно взять самому, потому что вам нужно измерять расстояние от середины спины до руки. Положите руку на бедро, локоть под прямым углом. Попросите друга провести рулеткой через ваше плечо и вниз по руке до запястья.
- Убедитесь, что рулетка проходит через плечо и вдоль локтя, чтобы получить полную длину.
- Если вам нужно выполнить это измерение самостоятельно, попробуйте закрепить конец измерительной ленты посередине спины, а затем осторожно провести им по руке.
- В крайнем случае, вы можете измерять от середины груди, хотя размер может немного отличаться.
- 4 Найдите свой естественный размер талии. Ваша естественная талия - это место, где ваша талия самая маленькая, обычно выше пупка и прямо под грудной клеткой. Продолжайте и измеряйте это измерение, даже если вы носите брюки в немного другом месте. Удерживая конец впереди, оберните оставшуюся часть рулетки вокруг спины, чтобы снять мерку.
- Если вы обычно носите брюки с заниженной талией, вы также можете снять мерку там, где они обычно ниспадают.
- Держите рулетку немного свободно, поместив палец между ней и своей талией.
- 5 Измерьте ширину бедер и расстояние от талии. Встаньте, расставив ноги примерно на 6 дюймов (15,2 см). Оберните рулетку в том месте, где ваши бедра самые широкие.
- Затем измерьте высоту от естественной талии до размера бедер.
- Самая широкая часть бедер у всех разная, поэтому может потребоваться несколько попыток, чтобы определить правильное положение рулетки.
- 6 Проверьте размер бедра, колена и икры. Хотя эти размеры используются не всегда, они важны, если вы покупаете одежду на заказ. Оберните рулетку вокруг каждой области в самом широком месте, затем снимите мерку.
- В некоторых местах также может потребоваться измерение лодыжки.
- 7 Снимите мерки промежности. Измерьте длину промежности, поместив конец измерительной ленты на талию впереди, а затем проведите рулеткой через ноги. Положите палец на ленту на вашей естественной талии сзади - это длина вашей промежности.
- Для глубины промежности сядьте на ровную поверхность. Измерьте расстояние от талии до поверхности.
- 8 Найдите свой размер по внутреннему шву. Наденьте пару обуви. Это измерение также проще всего сделать с другом, поскольку вы измеряете расстояние от внутренней части промежности до того места, где вы хотите, чтобы ваши штаны упали. Однако, если вам нужно сделать это самостоятельно, попробуйте наступить на один конец и подтянуть его до промежности.
- Другой вариант - взять брюки, которые хорошо подходят вам по длине, и вместо этого измерить шов на них.
Метод 2 из 2: Женская одежда
- один Начните с измерения бюста. Поместите конец измерительной ленты на грудь в самом широком месте. Идя под мышки, оберните рулетку вокруг спины, следя за тем, чтобы она не перекручивалась. Туго натяните его, чтобы он располагался горизонтально вокруг вашего тела. Попробуйте потянуть руки за ленту и снять мерку.
- Если у вас возникли проблемы с этим измерением, попросите друга помочь.
- 2 Измерьте размер под грудью, если вам нужны размеры бюстгальтера. Если вам нужно измерить бюстгальтер, также измерьте размер прямо под грудью, сохраняя его горизонтально и достаточно плотно. Округлите до ближайшего блока.
- Для размеров бюстгальтера из США добавьте 4 дюйма, если число четное, и 5, если оно нечетное, и это даст вам размер вашей группы. Если вы измерили 34,5, вы округлите до 35, а затем добавьте 5 дюймов, чтобы получилось 40.
- Вычтите измерение под грудью из измерения бюста, чтобы получить размер чашки:
- AA = 1/2 '
- А = 1 '
- B = 2 '
- C = 3 '
- D = 4 '
- E / DD (США) или DD (Великобритания) = 5 '
- F / DDD (США) или E (Великобритания) = 6 '
- G (США) или F (Великобритания) = 7 '
- H (США) или FF (Великобритания) = 8 '
- I (США) или G (Великобритания) = 9 '
- J (США) или GG (Великобритания) = 10 '
- 3 Сделайте замер рукава. В женской одежде не часто используются размеры рукавов, но информация может оказаться полезной, если вы делаете покупки в Интернете. Поместите конец рулетки на кончик плеча и измерьте расстояние до запястья.
- Измерьте, где вы хотите, чтобы рукав падал.
- 4 Запишите размер плеча для индивидуальной одежды. Поместите один конец измерительной ленты на кончик одного плеча и проведите им через спину. Найдите измерение на кончике другого плеча, сначала убедившись, что рулетка прилегает к вашей спине.
- 5 Найдите свою естественную талию. Ваша естественная талия - это самая маленькая часть вашей талии, обычно чуть выше пупка и под грудной клеткой. Убедитесь, что рулетка плотно прилегает к вашему телу, а затем снимите мерку спереди.
- Если вы обычно носите брюки ниже, на всякий случай снимите там мерку.
- 6 Определите размер бедра в самом широком месте. Оберните ленту вокруг тела так, чтобы она проходила и по самой широкой части ягодиц. Держите ленту горизонтально и ровно по отношению к вашему телу, а затем измерьте расстояние спереди, там, где рулетка пересекает себя.
- Посмотрите в зеркало, чтобы убедиться, что рулетка прилегает к вам.
- Встаньте, расставив ноги примерно на 6 дюймов (15,2 см).
- 7 Найдите ширину бедра, колена и икры для индивидуальной одежды. Хотя вы нечасто встретите эти размеры при покупке готовой одежды, они важны для индивидуальной одежды. Оберните ленту вокруг каждой части ноги в самом широком месте и снимите мерки вниз.
- Вы также можете измерить длину промежности, проведя рулеткой от естественной талии спереди, через ноги и до естественной талии сзади.
- 8 Сделайте замер по внутреннему шву. Это измерение идет от промежности до места, где вы хотите, чтобы брюки падали на щиколотку. Это может быть немного сложно, поэтому возьмите друга, если можете.
- Вы также можете снять мерку с пары брюк, которые подходят вам по длине.
- Если вы иногда носите каблуки, вы можете сделать второе измерение, если вы хотите носить брюки дольше.
- Если у вас нет никого, кто мог бы вам помочь, вы можете измерить свой шов по внутреннему шву, измерив пару брюк, которые вам подходят. Разложите брюки, затем измерьте расстояние от центра промежности до штанины по внутреннему шву.
Вопросы и ответы сообщества
Поиск Добавить новый вопрос- Вопрос: Что мне делать, если мои бедра больше моих бедер? Если вы делаете свободную юбку или платье, никаких дополнительных мерок не требуется. Однако, если вы делаете обтягивающую юбку / платье, измерьте ширину бедер, стоя, расставив ноги примерно на 6 дюймов. Если вы делаете брюки, измерьте длину бедра в самом широком месте, добавив дюйм или больше для шва и посадки. Помните, одежду всегда можно взять с собой, поэтому лучше использовать немного больше ткани, чем слишком мало!
- Вопрос: Как измерить длину рук? Положите руку на бедро и попросите кого-нибудь измерить расстояние от вашего плеча до того места, где вы хотите, чтобы рукав заканчивался.
- Вопрос Что я могу использовать вместо рулетки? Вы можете использовать веревку и завязать узел в точке отмеренного размера. В конечном итоге вам придется чем-нибудь измерить длину измеряемой струны, но можно использовать негибкую ленту или линейку.
- Вопрос: трусы какого размера мне нужно купить на 128 см? Размер мужской: XXL или женский: XXL.
- Вопрос: Как мне измерить человека в инвалидной коляске за пальто? Человек, не выполняющий измерения, должен держать человека в инвалидной коляске в стоячем положении, иначе вы не сможете измерить его / ее. Обратитесь к специалисту, который быстро и профессионально выполнит измерения, чтобы это не заняло много времени. Возможно, вам придется проводить измерения в разное время.
- Вопрос Как мне загрузить приложение для измерения одежды? OSeyeris выпускает цифровую рулетку и интегрированное приложение, чтобы сделать замеры одежды быстрыми и легкими. Вы можете найти больше на их сайте.
- Вопрос Как лучше всего мерять одежду, связанную крючком? Полуночный Эспеон Измерьте так же, как для сшиваемой одежды. Однако, чтобы было проще, измеряйте каждую петлю крючком, чтобы знать, какой длины должна получиться цепочка.
- Какие размеры тела я использую при изготовлении одежды? Ответ
- Как мне измерить ширину плеч для одежды? Ответ
- Как лучше всего измерить длину рукава, если я один? Ответ
- Как снять точные мерки одежды? Ответ
Реклама
видео . Используя эту службу, некоторая информация может быть передана YouTube.
подсказки
- Для большей точности попросите кого-нибудь снять измерения за вас.
- Не подтягивайте живот и не накачивайте мышцы. Просто будь нормальным собой. Если, например, вы подвернете живот, ваши размеры будут слишком малы, а одежда будет сидеть слишком плотно.
- Чтобы сэкономить время, вы можете найти размеры, необходимые для конкретного типа одежды, которую вы хотите сшить или купить. Например, если вы хотитемера для футболки, вам не понадобится измерение по внутреннему шву.
Реклама
Вещи, которые вам понадобятся
- Тканевая или пластиковая мягкая рулетка
- Ручка
- Лист бумаги
Поддержите образовательную миссию wikiHow
Каждый день в Wikihow, мы упорно работаем, чтобы дать вам доступ к инструкции и информацию, которые помогут вам жить лучше, то ли это держать вас безопасным, здоровым, или улучшение Вашего благосостояния. В условиях нынешнего общественного здравоохранения и экономических кризисов, когда мир резко меняется, и мы все учимся и адаптируемся к изменениям в повседневной жизни, людям нужна wikiHow как никогда. Ваша поддержка помогает wikiHow создавать более подробные иллюстрированные статьи и видео и делиться нашим надежным брендом учебного контента с миллионами людей по всему миру. Пожалуйста, подумайте о том, чтобы внести свой вклад в wikiHow сегодня.
