Как оказать первую помощь при переломе кости

Сломанная кость или перелом - серьезное травматическое повреждение, требующее медицинской помощи. Однако получить своевременную первую помощь у подготовленных медицинских работников не всегда возможно - в некоторых ситуациях медицинская помощь может быть отложена на многие часы или дни. Даже в развитых странах у среднего человека в течение жизни случаются переломы двух костей, так что это не редкость. Таким образом, важно знать, как оказать первую помощь при переломах костей, чтобы помочь себе, своей семье или другим людям, оказавшимся в чрезвычайной ситуации.

Шаги

Часть один из 2: Предоставление начальной помощи

1. один Оцените травмированный участок. В экстренной ситуации, когда поблизости нет обученного медицинского персонала, необходимо быстро оценить серьезность травмы. Травма в результате падения или несчастного случая в сочетании с сильной болью не является гарантией перелома кости, но обычно это довольно хороший показатель. Переломы головы, позвоночника или таза трудно распознать без рентгена, но вы подозреваете, что сломана одна из этих областей, и вам не следует пытаться переместить человека. Кости в руках, ногах, пальцах рук и ног инособычно выглядит искривленным, деформированным или явно неуместным в сломанном состоянии. Сильно сломанная кость может вылезти сквозь кожу (открытый перелом) и вызвать обильное кровотечение.
   • Другие распространенные симптомы перелома костей включают: ограниченное использование травмированного участка (ограниченная подвижность или невозможность поставить на него какой-либо вес), немедленное локальное опухание и синяк, онемение или покалывание после перелома, одышка и тошнота.
   • Будьте очень осторожны при оценке травмы, чтобы не сильно двигаться. Перемещение человека с травмой позвоночника, шеи, таза или черепа без медицинской подготовки очень рискованно, и этого следует избегать.
2. 2 Вызовите скорую помощь, если травма серьезная. . После того, как вы установили, что травма серьезная и подозреваете, что, скорее всего, сломана кость, вызовите скорую помощь по телефону 9-1-1 и как можно скорее обратитесь за профессиональной медицинской помощью. Оказание немедленной элементарной первой помощи и поддерживающей терапии, безусловно, полезно, но это не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Если вы находитесь рядом с больницей или поликлиникой скорой помощи и совершенно уверены, что травма не опасна для жизни и затрагивает только конечность, подумайте о том, чтобы отвезти пострадавшего в учреждение.
   • Даже если вы думаете, что ваш перелом не опасен для жизни, не поддавайтесь желанию поехать в больницу. Возможно, вы не сможете правильно управлять автомобилем или можете потерять сознание от боли и стать опасным на дороге.
   • Если травма кажется серьезной, оставайтесь на связи с диспетчером службы 9-1-1 на случай ухудшения условий, чтобы получить полезные инструкции и эмоциональную поддержку.
   • Позвоните в службу экстренной помощи, если заметите следующее: вызовите скорую помощь, если человек не отвечает, не дышит или не двигается; наблюдается сильное кровотечение; легкое давление или движение вызывают боль; конечность или сустав деформированы; кость проткнула кожу; конечность поврежденной руки или ноги, например, палец на ноге или пальце, онемела или посинела на кончике; вы подозреваете, что в шее, голове или спине сломана кость.
3. 3 Предоставлять CPR если необходимо. Если пострадавший не дышит и вы не чувствуете пульс на ее запястьях или шее, начните проводить сердечно-легочную реанимацию (если знаете, как это сделать) до прибытия скорой помощи. СЛР включает в себя очистку дыхательных путей, вдувание воздуха в рот / легкие и попытку перезапустить сердце, ритмично надавливая на грудь.
   • Недостаток кислорода в течение более пяти-семи минут вызывает, по крайней мере, некоторую степень повреждения мозга, поэтому время имеет существенное значение.
   • Если вы не обучены СЛР, обеспечьте СЛР только руками - непрерывные компрессии грудной клетки со скоростью около 100 ударов в минуту, пока не прибудут скорая помощь.
   • Если вы хорошо обучены СЛР, немедленно начните с компрессий грудной клетки (примерно 20–30), а затем проверьте дыхательные пути на предмет закупорки и начните искусственное дыхание после того, как наклоните голову назад под небольшим углом.
   • При травме позвоночника, шеи или черепа не используйте метод наклона головы и подъема подбородка. Используйте метод открытия дыхательных путей с помощью выталкивания челюсти, но только если вас научили, как это делать. Метод выталкивания челюсти заключается в том, чтобы встать на колени позади человека и положить ладонь на его лицо, средний и указательный пальцы под и за челюстью. Сдвиньте каждую сторону челюсти вперед, пока она не выйдет наружу.
4. 4 Остановить кровотечение . Если травма сильно кровоточит (более нескольких капель), вы должны попытаться остановить ее, независимо от того, есть перелом или нет. Значительное кровотечение из основной артерии может привести к смерти в течение нескольких минут. Сдерживание кровотечения - более высокий приоритет, чем устранение перелома костей. Сильно надавите на рану стерильной впитывающей повязкой (в идеале), хотя в экстренной ситуации подойдет чистое полотенце или предмет одежды. Подержите там несколько минут, чтобы кровь свернулась в месте повреждения. По возможности закрепите повязку вокруг раны эластичной повязкой или куском ткани.
   • Если кровотечение из травмированной конечности не останавливается, возможно, вам придется наложить тугой жгут над раной, чтобы временно перекрыть кровообращение, пока не прибудет медицинская помощь. Жгут можно сделать практически из всего, что можно надежно закрепить - шнурка, веревки, шнура, резиновой трубки, кожаного ремня, галстука, шарфа, футболки и т. Д.
   • Если в кожу попал крупный предмет, не удаляйте его. Это может привести к свертыванию раны, и ее удаление может вызвать сильное кровотечение.
   Реклама

Часть 2 из 2: Обращение к сломанной кости

1. один Обездвиживаем сломанную кость. После того, как травмированный человек стабилизируется, пора иммобилизовать сломанную кость, если вы ожидаете час или больше ожидания для персонала скорой помощи. Его иммобилизация может помочь уменьшить боль и защитить сломанную кость от дальнейшего повреждения, вызванного непреднамеренным движением. Если у вас нет надлежащей подготовки, не пытайтесь перестроить кость. Попытка выровнять сломанные кости неправильно может привести к дальнейшему повреждению кровеносных сосудов и нервов, что может привести к кровотечению и параличу. Помните, что шины действуют только на кости конечностей, а не на кости таза или туловища.
   • Лучший метод иммобилизации - это сделать простую шину. Поместите кусок жесткого картона или пластика, ветку или палку, металлический стержень или свернутую газету / журнал по обе стороны от травмы, чтобы поддержать кость. Плотно свяжите эти опоры вместе с помощью ленты, веревки, веревки, шнура, резиновой трубки, кожаного ремня, галстука, шарфа и т. Д.
   • При наложении шины на сломанную кость постарайтесь обеспечить движение соседних суставов и не закрепляйте их слишком туго - обеспечьте надлежащее кровообращение.
   • Шинирование может не понадобиться, если сразу же приедут службы экстренной помощи. В этом случае шинирование может принести больше вреда, чем пользы, если у вас нет соответствующей подготовки.
2. 2 Приложите к травме лед. Как только сломанная кость будет иммобилизована, как можно скорее приложите к ней что-нибудь холодное (желательно лед), пока ждете скорую помощь. Холодная терапия имеет много преимуществ, включая онемение боли, уменьшение воспаления / отека и уменьшение кровотечения, вызывая сужение артерий. Если у вас нет под рукой льда, подумайте об использовании пакетов с замороженным гелем или пакетов с овощами, но не забудьте обернуть все холодное тонкой тканью, чтобы избежать ожогов и обморожений.
   • Прикладывайте лед примерно на 20 минут или до полного онемения кожи, прежде чем снимать его. Если прижать его к травме, это поможет уменьшить отек еще больше, если только это не усилит боль.
   • Прикладывая лед, убедитесь, что сломанная кость приподнята, чтобы уменьшить отек и замедлить кровотечение (если применимо).
3. 3 Сохраняйте спокойствие и следите за признаками шока. Сломать кость очень болезненно и травмоопасно. Страх, паника и шок - обычные реакции, но они могут иметь негативные последствия для организма, поэтому их необходимо контролировать. Таким образом, успокойте себя и / или пострадавшего, заверив его, что помощь уже в пути, и ситуация под контролем. В ожидании помощи накройте человека, чтобы согреться, и увлажните его, если он хочет пить. Продолжайте разговаривать с ним, чтобы отвлечь его от травмы.
   • Признаки шока включают: чувство обморока / головокружения, бледность лица, холодный пот, учащенное дыхание, учащенное сердцебиение, спутанность сознания, иррациональную панику.
   • Если похоже, что человек в шоке, положите его, поддерживая голову, и поднимите ноги. Накройте его одеялом или курткой или даже скатертью, если эти вещи недоступны.
   • Шок опасен, потому что кровь и кислород выводятся из жизненно важных органов. Это физиологическое состояние, если его не лечить, может в конечном итоге вызвать повреждение органов.
4. 4 Рассмотрите возможность приема обезболивающих. Если медперсонал ждет больше часа (или вы ожидаете, что это будет долгое ожидание), подумайте о том, чтобы принять / дать лекарства, если они у вас есть, чтобы контролировать боль и сделать ожидание более терпимым. Ацетаминофен (тайленол) является наиболее подходящим болеутоляющим средством при переломах костей и других внутренних травмах, поскольку он не «разжижает» кровь и не способствует усилению кровотечения.
   • Безрецептурные противовоспалительные средства, такие как аспирин и ибупрофен (Адвил), полезны при боли и воспалении, но они препятствуют свертыванию крови, поэтому не подходят для лечения внутренних повреждений, таких как переломы костей.
   • Кроме того, детям младшего возраста нельзя давать аспирин и ибупрофен, поскольку они могут вызвать опасные побочные эффекты.
   Реклама

Вопросы и ответы сообщества

• Вопрос: Как я могу вылечить кость, если она не лечилась / не срасталась в течение месяца? Проконсультируйтесь с врачом. Не поднимайте тяжести или выполняйте другие работы, используя эту часть тела.
• Вопрос: Не знаю, сломал ли я большой палец. Это не больно, но я с трудом могу пошевелить. Что я должен делать? Вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью. А пока постарайтесь не раздражать большой палец. Если он начинает приобретать странную окраску или торчит под странным углом, возможно, он сломан.
• Вопрос Что нужно хранить в аптечке при переломах и растяжениях? Роликовые повязки, треугольные повязки, травматологические подушечки (они похожи на ватные диски) и шины. При необходимости для шинирования можно использовать полотенца.
• Вопрос: Можно ли носить шину на сломанной руке в течение нескольких дней до наложения гипса? Юлия Фоса Да, если ваш врач не говорит иначе. Вы также можете использовать шину после наложения гипса для дополнительной поддержки.
• Вопрос Как лечить сломанную кость? Немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы можете лечить его до прибытия в отделение неотложной помощи с помощью льда, шинирования, подъема и отслеживания любых необычных деформаций.
• Вопрос: Как называется то, что обвивает вокруг шеи, чтобы прижать сломанную руку к своему телу? Это называется пращей.
• Вопрос: Сколько времени нужно, чтобы зажить сломанный палец на ноге и какие меры предосторожности нужно соблюдать во время этого процесса? Обычно на заживление пальца ноги уходит 3-4 недели, в зависимости от степени тяжести. Отдыхайте как можно больше, старайтесь быть менее активным и приподнимите поврежденную область.
• Вопрос: Как долго нужно прикладывать лед к сломанной лодыжке и как часто? Вы должны заморозить его в течение 15-20 минут и повторять это в течение первых 24-48 часов. Если вам будет оказана медицинская помощь, делайте то, что вам говорят.
• Вопрос: Что делать, если кто-то потеряет сознание из-за чрезмерной жары? Отведите их в более прохладное место, расслабьте их одежду и вызовите скорую помощь. Продолжайте следить за ними, протирая прохладной тканью, пока не прибудет помощь.
• Вопрос: Что мне делать, если я сломал череп? Немедленно обратитесь за медицинской помощью. Звоните 911 и сохраняйте спокойствие.